Argila pentru pierderea in greutate - utilizare, beneficii, comentarii

Este lut util pentru a pierde in greutate?

Cele mai comune tipuri de argilă minerală naturală sunt lutul alb, galben, negru și albastru.

argilă albă curăță eficient pielea de impurități, fără pori, îmbogățește pielea cu vitamine si minerale, precum si elimina disconfortul, lupta cu acnee și afișează toxinele din piele. Lutul alb pentru pierderea în greutate este util pentru cei care doresc să-și întărească simultan pielea și să-și satureze corpul cu substanțe utile.

Negrul negru ajută, de asemenea, să scape de depunerile de grăsime în exces și întinerește întregul corp.

Galben, în conformitate cu recenzii de lut pentru pierderea în greutate, în mod eficient se confruntă cu celulita, strânge și tonuri de piele.

Cu toate acestea, în lupta împotriva greutății excesive se folosește cel mai răspândit argilă albastră. O vom descrie mai detaliat.

Albastru de lut pentru pierderea in greutate

Utilizarea acestui tip de argilă naturală este enormă cu inofensivitatea sa absolută și absența contraindicațiilor. Albastru zgura nu provoacă alergii, nu face nici un rău - dar conține o mulțime de elemente nutritive, cum ar fi vitamine și minerale, din cauza căreia efectele sale asupra pielii și a corpului ca un întreg este foarte util.

Utilizarea argilă albastră pentru pierderea în greutate este aceea că îndepărtează toxinele și excesul de fluide din organism. îmbunătățește circulația sanguină și limfatică, accelerează procesele metabolice din celule, promovează curățarea intestinului. Este bogat în magneziu, zinc, siliciu, calciu, fier, potasiu, sulf, iod, mangan, nichel și multe alte substanțe utile - este o vitamină și mineral complex complet, care este o alternativa naturala la „farmacie“ de suplimente de vitamine si minerale. Avantajul argilei minerale este că nu afectează ficatul, spre deosebire de suplimentele de farmacie. Nu este surprinzător faptul că argila albastră pentru pierderea în greutate este folosită de o serie de metode diferite, atât externe, cât și interne.

Cum se aplică lut pentru pierderea în greutate

În exterior, acest produs natural se aplică sub forma:

• măști pentru față, corp și scalp (pentru a combate matreatul și pierderea părului);
• scruburi și peelinguri pentru curățarea pielii feței și a corpului și conferindu-i netezirea și strălucirea (în plus, lutul are un efect de albire ușoară);
• frecare pentru masaj, inclusiv anticelulita și masaj pentru scăderea în greutate;
• Îmbogățește pentru a combate excesul de greutate, celulita și pentru a elimina toxinele și sărurile din țesuturile organismului;
• luturi de lut, accelerând metabolismul și curățarea pielii.

Conform regulii generale de utilizare a lutului pentru scăderea în greutate, aceste proceduri se efectuează zilnic prin cursuri de 15-20 de proceduri. atunci puteți face o pauză de 1-2 săptămâni, după care cursul este permis să se repete. Pentru utilizarea în exterior, argila în proporții egale este crescută cu apă caldă, obținând o consistență uniformă asemănătoare cu smântână de densitate medie, fără bulgări.

Durata de împachetare este de aproximativ 30 de minute. Masti cu lut pentru fata sunt aplicate timp de 15-20 de minute. Compoziția pentru împachetări corporale și măști pentru corp, puteți adăuga miere, cafea măcinată preparată naturale, sare de mare, uleiuri esențiale, suc de lămâie sau de grepfrut. Pentru a beneficia mai mult de plantare lut este recomandat nu în apă obișnuită, ci în apă minerală caldă.

Pentru a face o baie cu lut pentru pierderea în greutate, veți avea nevoie de o mulțime de produse - până la 2-3 kg. Aceasta este o baie de nămol pe scară largă, la fel ca și stațiunile termale renumite.

Procedurile cosmetice, conform revizuirilor argilului pentru scăderea în greutate, contribuie nu numai la reducerea volumului corpului, ci și la îmbunătățirea semnificativă a stării pielii. făcând-o radiantă, netedă, suplă și păstrându-și tinerețea. Ca urmare a unor astfel de proceduri, pielea este curățată, iritațiile sunt îndepărtate, lutul alb și albastru sunt folosite pentru combaterea acneei.

Luați argilă albastră pentru pierderea în greutate în interiorul ar trebui să fie pe un stomac gol. Ia-o linguriță de pulbere de argilă, se amestecă într-un pahar de apă fiartă caldă fără sedimente și băutură pentru o jumătate de oră înainte de mese. Seara, luați de asemenea o soluție de argilă înainte de culcare. Astfel, argila este primită într-o săptămână, iar apoi doza este crescută până la 2 linguri și recepția continuă încă 3 săptămâni. În apă cu lut, puteți adăuga puțină miere, ulei de in, plante medicinale din plante. Dacă nu crește aciditatea stomacului, se poate adăuga suc de lămâie în soluția de argilă. În timpul procesului de luare a lutului pentru scăderea în greutate, se recomandă să urmați o dietă moderată. pentru a facilita munca de lut pentru a curăța corpul. La momentul primirii argilei, se recomandă să renunțe la „grele“ produse alimentare - prajite, alimente coapte, bomboane, fast-food și alcool, murături și cârnați, sosuri grase, animalele și grăsimile de gătit. Încearcă să nu mănânci prea mult, să mănânci 4-5 ori pe zi în porții mici, să nu mănânci noaptea. In dieta ta, adăugați alimente naturale din plante - fructe, legume, nuci (cu moderatie), fructe uscate, cereale integrale și cereale. Reduceți cantitatea de carne consumată, înlocuiți-o mai bine cu pește, reduceți consumul de cafea.

Pentru un singur ciclu de primire internă a argilei minerale pentru scăderea în greutate, puteți scăpa de 2-5 kg. Ca urmare, cursul îmbunătățește funcționarea sistemelor digestiv și excretor, absorbtia nutrientilor a crescut in intestin, permitand corpului pentru a satura si a opri foamea va necesita mai puțină hrană decât înainte. În plus, o astfel de terapie ajută la constipație.

Articole similare

• Are costumul de saună pentru pierderea în greutate, ajuta medicii, beneficiile și răul

• Dieta de cartofi, dieta de cartofi pentru pierderea în greutate, recenzii, rezultate

• Saună finlandeză pentru pierderea în greutate și beneficii

Trimiteți-le prietenilor: