Este necesar ultravioletele pentru corp?
Toate organismele vii care există pe planeta noastră se datorează aproape în întregime acestui soare. În mare parte datorită soarelui, format lumea din jurul nostru într-un mod în care putem observa, probabil, viața de pe planeta nu ar fi apărut deloc, sau a avut un aspect complet diferit, în cazul în care este de altfel situată în spațiu în raport cu soare. Soarele joacă un rol foarte important în dezvoltarea și existența tuturor formelor de viață de viață de pe planetă, aproape toți locuitorii săi, cum ar fi lumina si caldura, care cu generozitate împărtășesc peste milioane de ani, de când a început viața planetei. Soarele este vital pentru toate plantele, animalele și alți locuitori ai lumii noastre, inclusiv oamenii.
Majoritatea oamenilor preferă să petreacă timp sub soare. Mulți așteaptă cu nerăbdare vara, iar unii sunt gata să zboare în țările calde în timpul iernii, doar pentru a savura plaja sub soarele cald. Gri vreme tulbure, mulți spun că oboseala, starea de spirit scăzută și vitalitate, nu doresc să facă, nu va dori să meargă, dar atunci când vremurile sunt în zilele senine, se pare să se trezească din somnul lor, ne place un magnet trage pe stradă, stau sub razele sale , faceți o baie de soare, se află pe plajă sau mergeți și aveți un picnic în natură. Toate aceste schimbări în starea de spirit apar la un nivel de subconștient, deoarece se dovedește că sub influența soarelui în creierul unei persoane produce o substanta - serotonina, care este, de asemenea, numit „hormonul fericirii“, iar creierul nostru caută doza cât mai curând posibil, o reacție similară nu poate provoca numai lumina soarelui, dar și de mulți alți factori, de exemplu, produse alimentare mare, și trebuie să încercăm să trageți ce unele delicioase, pentru că este delicios și plăcut, iar creierul nostru isi aminteste ea.
Hormonul fericirii mărește starea noastră de spirit, dă putere, pentru o vreme se introduce într-o stare de euforie, dar acest lucru poate fi periculos, deoarece mulți își pot pierde măsura și pot rămâne în soare mai mult decât este cu adevărat.
În doze moderate, soarele ajuta persoana sub razele sale, organismul produce foarte important de vitamina D, care intareste oasele, promovează asimilarea multor substanțe minerale și întărește sistemul imunitar. Ultraviolete (UV), de asemenea, pot fi utile în doze mici, are un efect antibacterian, un efect benefic asupra sănătății pielii, cosuri dispar, vindecă rănile, vasele de sange se extind, circulația sângelui se îmbunătățește, pielea devine mai sanatoasa si elastica.
Cu toate acestea, toate beneficiile de la soare poate la un moment dat să se întoarcă împotriva omului, iar pe de altă parte, ea devine un dăunător pentru corpul nostru, se întâmplă de obicei atunci când cuielor prea mult timp la soare, pentru ca bronzul nu este altceva decât ca o reacție de apărare la radiații UV și primul Semnele de afectare a soarelui se manifestă ca regulă pe piele. De multe ori a doua zi după o zi petrecută pe piele plaja incepe sa doara, există roșeață și ardere, apoi începe să se exfolia, acest lucru înseamnă că veți obține o arsură solară. Este necesar de a afla ce fel de fototipul face pielea (un total de 5), din aceasta depinde, așa cum percepe radiațiile UV este cel mai periculos soare pentru persoanele cu 1 si 2 tipuri de piele, la titularii lor piele, de obicei, ochi de lumină de lumină și de păr (de multe ori roșu), adesea există pistrui. Pentru ei, expunerea la soare are un risc deosebit, deoarece persoanele cu astfel de piele sunt cele mai predispuse la formarea de melanom, o boală cunoscută sub numele de cancer de piele. În plus, acțiunea prelungită a ultravioletului reduce pielea și promovează îmbătrânirea prematură, distruge proteinele și alte substanțe utile.
Harm soarele poate fi, nu numai pentru piele, dar, de asemenea, pentru creier, în cazul în care o lungă perioadă de timp pentru a fi în soare fierbinte cu capul descoperit, puteți obține insolație, poate fi foarte periculos, atât pentru copii cât și pentru adulți. Poate fi de grade diferite de severitate. Persoanele care au primit o creșterile de temperatură insolație, uneori până la 40-41 de grade, greață, rata cardiacă crescută și palpitații, dureri de cap, pierderea conștienței pot fi și altele. În accident vascular cerebral cerebral grav, chiar și moartea este posibil.
Beneficii și rău de soare. măsuri preventive
Desigur, soarele este departe de a fi inofensiv, dar dacă vă protejați, puteți evita complet toate efectele negative ale soarelui. Asigurați-vă că pentru a păstra în vedere faptul că dacă vii să-și petreacă ziua sub soare, în vreme caldă, cu siguranta trebuie să fie în posesia unei pălărie, în cazul în care pentru plajă lungă pe plajă, folosiți suntan speciale posibil este mai bine să ai ceva care protejează de soare, de exemplu, umbrelă. Dacă într-un sport cu căldură sau orice altă exercițiu fizic, asigurați-vă că beți mai mult lichid pentru a evita accidentele de căldură. Un alt accesoriu important este ochelarii de soare, ele nu sunt mai puțin importante, deoarece privirea la soare cu ochi neprotejați este, de asemenea, foarte dăunătoare. În orice caz, nimic în timpul verii, nu vom preveni bucura de căldura razelor soarelui, și, dacă nu abuza bunătatea Lui, ne va da o mulțime de sănătate și fericire.
Toată lumea care își prezintă fața la razele soarelui primește o parte din radiațiile ultraviolete. Desigur, nu poți vedea. Deoarece ultravioleta este în afara spectrului vizibil.
Vadim Kiyko, șeful laboratorului Institutului General de Fizică al Academiei de Științe din Rusia
Vizibil este cel pe care îl vedem cu toții - albastru, verde, roșu, adică toate culorile curcubeului. În stânga și în dreapta intervalului vizibil se află 2 invizibile - în dreapta se află gama de unde infraroșii, spre stânga - gama de radiații ultraviolete.
Deci lumina albă a soarelui nu este deloc albă. Și ultraviolete - deloc. Se compune din trei părți: raze C, B și A. Spectrul C este cel mai dăunător și foarte greu. Se poate simți înaltă în munți. Razele B sunt al doilea în rigiditate, acționează asupra noastră în mijlocul zilei. Dar seara suntem afectați de razele moarte ale lui A. Acestea sunt cele mai inofensive. De aceea, după șase seara, este foarte util să faci plajă. Cu toate acestea, un astfel de ultraviolet este util nu numai pentru arsurile solare. În medicină, cu ajutorul ei, am învățat să tratăm boli foarte grave.
Acest dispozitiv cu ultrasunete tratează cele mai severe forme de tuberculoză. Funcționează astfel: sfârșitul unui tub cu o grosime de numai jumătate de milimetru este injectat în plămân și iradiază partea deteriorată a acestuia. După o astfel de procedură, o persoană se recuperează complet.
Aceasta este ultima descoperire. Și nici măcar medicii, ci fizicienii. În ceea ce privește medicii, ei au folosit ulterior și cu succes ultraviolete, de exemplu, în dermatologie. În special pentru astfel de pacienți, se dezvoltă o capsulă, în care ultrasunetele acționează într-o manieră dirijată - în cantitatea potrivită și în locul potrivit. Uneori durează 30 de secunde pentru a obține rezultatul.
Irina Lukyanchekova, dermatolog
Erupții psoriazice și chiar aceleași boli pustuloase - este întotdeauna înmulțirea celulelor. Și UV-ul inhibă reproducerea lor patologică și, astfel, erupțiile se dizolvă și pielea devine un aspect mai uniform și sănătos.
O doză de radiații ultraviolete este de asemenea obținută în fotoliul unui dentist atunci când punem sigiliul obișnuit. Lumina albastră ajută-o să se întărească și să obțină permanent un punct de sprijin. Pentru pacienți, este absolut inofensiv, iar medicii au nevoie de prudență.
Oleg Janushevich, dentist
Lămpile - acestea necesită protecție cu un filtru, acesta este un filtru portocaliu normal care protejează câmpul de lucru al medicului și ochii medicului, deoarece atunci când lumina intră în ochi, poate apărea o arsură și pierderea unei anumite părți a vederii.
În ceea ce privește utilizarea UV în saloanele de manichiură, medicii ruși sunt de acord cu colegii străini. Extensiile de unghii și uscarea lor frecventă sub o lampă UV pot duce de fapt la cancer de piele. Se consideră periculos să se utilizeze de două ori sau de mai multe ori pe lună. Și, deși boala are o formă ușoară și este tratată cu succes, de ce să riscați? Asigurați-unghii bine îngrijit este foarte posibil și fără a utiliza ultraviolete. Ei bine, acolo unde nu puteți face fără ea, este important să urmați regulile de aur: într-o picătură - medicament, într-o lingură - otravă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: