Carnea de pui este una dintre cele mai accesibile și, în același timp, destul de ciudat, utilă. Firește, cel mai util va fi un carcasă de pasăre de păsări auto-crescute, dar nu toate sunt gata să se împacă cu puii. și mulți nu au nici măcar o astfel de oportunitate. În acest caz, cumpărarea de carne de la un producător de încredere devine o mântuire.
Conținutul caloric al fileului de pui Agrocomplex
Conținutul caloric al unui filet de pui Agrocomplex este de 129 kcal per 100 g de produs.
Compoziția și proprietățile utile ale fileului de pui Agrocomplex
Carnea de pui alba este foarte folositoare pentru oameni. Nu este doar un depozit de vitamine variate (aproape întreaga grupă B, SE K și PP), ci și o cămară de macro și microelemente, pe lista căruia cel mai important este magneziul. El este cel care ajută corpul uman nu numai în perioadele de boală, ci și menține pur și simplu o stare generală pozitivă, ajutând la combaterea oboselii.
Fileul de pui este ambrozia sportivilor și a dietelor. În primul rând, acesta este un raport ideal între proteinele înalte, care este ușor de digerat și un număr mic de calorii.
Desigur, toată "utilitatea" de mai sus este păstrată în fileuri fierte, fierte sau aburite. Carnea de pui prajita pastreaza proprietati mult mai putin utile, impreuna cu un consum caloric, insa aceasta depinde de tipul de prăjire. Acest lucru este de înțeles: puteți prăji fileul marinat într-o marinată cu conținut scăzut de grăsimi pe grătar și poate fi în aluat și prăjit (caloric). Cu toate acestea, indiferent de modul în care gătiți un file de pui - va fi totuși delicios și, important, va dura mult mai mult timp.
Articole similare
-
Compoziția fileului Tilapia, proprietăți utile și rău, conținut de calorii
-
Conținutul calomniei, proprietățile utile, beneficiile și răul
Trimiteți-le prietenilor: