Cereale, semințe (sub formă de cereale, sub formă de fulgi (fulgi necorespunzători de gătit instantaneu) sunt boabe încolțite, germeni). Cerealele oferite în supermarketuri, este mai bine să nu se folosească, ele sunt mult mai puțin utile decât cerealele.
Ovăz. Ovăz boabe conține până la 60 de amidon la suta, 5-8 procente grăsime, bogate in proteine - 10-18 la suta (a doua hrisca), bogată în aminoacizi, cum ar fi nezamenimymi triptofan și lizină. Ovăzul conține, de asemenea, uleiuri esențiale, gume, vitamine diferite: B1, B2, B6, caroten, vitamina K, acizi nicotinici și pantogen. Ovăzul a găsit potasiu, magneziu, fosfor, fier, crom, mangan, zinc, nichel, fluor, iod și altele. Orezul este bogat în sulf. Vitaminele din grupul B joacă un rol important în îndeplinirea funcțiilor sistemului nervos. Amidonul de ovăz asigură organismului o energie "lentă", care ajută la evitarea unei creșteri accentuate a zahărului din sânge și este utilă în special în tratarea diabetului. Ovăzul conține proteine pe care organismul trebuie să le crească și să repare țesuturile. Fibra solubilă cu utilizare regulată reduce nivelul colesterolului din sânge, protejând sistemul cardiovascular.
Grâu. Compoziția conține amidon și alți carbohidrați într-o cantitate de 50% până la 70%, în funcție de soiul de grâu. De asemenea, grâul conține diferite proteine, de la 10% la 20%, în funcție de soi. Tot în grâu există grăsimi vegetale, vitamine (В1, В2, В6, С, Е и РР) și minerale (potasiu, calciu, magneziu, fosfor etc.). De asemenea, la cerealele de grâu există un număr mare de enzime active diferite. În momentul germinării, cantitatea de vitamine și componente biologic active, precum și concentrația de antibiotice și stimulenți de creștere, cresc sever în grânele de grâu. De exemplu, vitamina B2, la momentul germinării cerealelor, devine de 10 ori mai mare.
Rye. Grâul de secară conține: aproximativ 70% carbohidrați, până la 15% proteine, 3-4% fibre, bogate în vitamine și minerale. Compoziția cerealelor de secară include: vitamina E, vitaminele B, vitaminele PP și A, precum și calciu, fosfor, zinc, mangan și alte minerale. Proteina din cereale conține aminoacizi utili, cum ar fi lizina și treonina. Datorită acestui fapt, secara poate fi privită nu numai ca un produs util. dar și ca un medicament natural.
Orz. Compoziția include un număr mare de minerale și elemente necesare corpului, și anume fosfor, calciu, potasiu, zinc, mangan și fier. De asemenea, în cereale orz sunt cupru, siliciu, nichel, molibden, magneziu, iod, brom, cobalt, stronțiu și crom. Orzul este foarte bogat în vitaminele A, D, E, PP și conține aproape toate vitaminele B orz boabe este format din 5-6% din fibre, care este foarte util pentru sistemul digestiv și tractul gastro-intestinal. Fiber normalizeaza digestia și elimină din organism toate produsele de descompunere nocive.
Mei este una dintre cele mai importante culturi de cereale, iar meiul, obținut din acesta, este un produs alimentar de valoare. Conform conținutului de proteine, meiul este superior orzului și orzului, iar din punctul de vedere al conținutului de grăsime este al doilea numai la făina de ovăz. Proteinele din grâu includ aminoacizii esențiali - terțnin, valină, leucină, lizină, histidină, precum și acizi grași, oligoelemente, enzime. Vitaminele B în ea mai mult decât în cerealele de toate celelalte culturi de cereale, acidul folic este de două ori mai mult ca la grâu și porumb. Fosforul este de 1,5 ori mai mult decât în carne! Mei conține o cantitate semnificativă de zinc, iod, potasiu, sodiu; magneziu și brom. În medicina populară, meiul este considerat un produs care dă putere, ceea ce întărește corpul, în special sistemul muscular. Mei este un remediu excelent pentru constipatie. Îndepărtează anticorpii reziduali și produsele de descompunere ale acestora din organism, deci este recomandat pentru tratamentul cu antibiotice. Mei este util în ateroscleroza, diabet și boli hepatice datorită acțiunii sale lipotropice. Mei are un efect diuretic. Ajută la întărirea oaselor rupte și deteriorate și la conectarea țesuturilor moi, precum și vindecarea rănilor.
Porumb cuprinde vitaminele B1, B2, PP, calciu, magneziu, fosfor și fier, și urme de cupru (0,146 mg /%) și nichel (0,140 mg /%) recomandat pentru bolile de sânge, alergii, diabet, obezitate si alte forme de încălcări metabolismul, patologia tractului gastro-intestinal.
Linte. (poate provoca balonare, conține o mulțime de proteine). În funcție de proprietățile nutriționale și de proprietățile medicinale, nu există produse egale cu lămâie în lumea plantelor. Fructele lintei reprezintă mai mult de o treime din proteine. Compoziția proteinei lintei include aminoacizi esențiali (de exemplu, lecitină). Lentila servește ca furnizor de vitamine și minerale esențiale care sunt pe deplin absorbite. Conform conținutului fierului, de exemplu, nu are egalitate. Lentila este, de asemenea, un campion printre legumele în conținutul de acid folic.
Mazăre, năut, fasole mung (fasole mung) (orgranichenno. Poate provoca balonare, contine multe proteine) conține vitamine, caroten (provitamina A), vitaminele C și PP. Compoziția mazărelor include săruri de potasiu, mangan, fier și fosfor. Mazărea este sursa unuia dintre aminoacizii deficitari - lizina. Este recomandat pentru bolile sistemului cardiovascular. Mazărele conțin piridoxină, care participă la scindarea și sinteza aminoacizilor. Lipsa acestei vitamine cauzează dermatită și convulsii. Datorită conținutului ridicat de seleniu, mazărea este considerată ca un agent anticarcinogen.
Semintele de in (limitate, cana de slabiciune, contine o gramada de grasimi) contine proteine, polizaharide, fibre dietetice, acizi grasi polinesaturati, vitaminele A, B, E, F. Proprietăți utile de in sunt utilizate in cardiovasculare, cancer, gastro-intestinale și boli inflamatorii. Cuprins în semințele de acid in ulei si omega 3, care se numește tineretul elixir natural, reducând astfel nivelul colesterolului din sânge și a trigliceridelor. Ca urmare a utilizării în produsele alimentare de in reduce tensiunea arteriala, reduce probabilitatea de cheaguri de sânge și riscul de infarct miocardic, aritmie, microinfarcts, boli asociate cu valvele cardiace, boli cardiace coronariene, și alte boli cardiovasculare.
Fig. (organic, se poate fixa) Substanțele utile includ carbohidrații complexi (amidon) conținute în el, deci orezul este nutritiv, în timp ce nu este greu pentru stomac. De asemenea, în orez există o mulțime de potasiu, fosfor, există zinc, fier, calciu, seleniu, iod. Compoziția sa este compusă din opt aminoacizi esențiali, necesari organismului pentru a crea celule noi. Orezul conține vitamina PP, caroten, vitamina E, dar în primul rând orezul este o sursă bogată de vitamine B, care contribuie la întărirea sistemului nervos, iar starea pielii, părului și ghearelor depinde în mare măsură de același grup. Orezul meu nu mănâncă orez. Orezul alb nu trebuie administrat, are un indice glicemic prea mare - 70. Indicele glicemic al orezului brut este egal cu indicele glicemic al cerealelor și este de 50.
Ulei nigtat. (Limitat)
Semințe de mac. (Limitat)
Semințe de cânepă. (Limitat)
Semințe de rapiță. (Limitat)
Semințe de plante (săgeți).
Semințe de ierburi comestibile (albastră, timothy, arici etc.).
Ramură (ramura trebuie colectati viu (nu uscate), aspect sănătos (insectele nu urecheat, nu rasfatata de ciuperci), curat (dacă ramurile necesare ar trebui spălate cu contaminată poate fi frecat cu o perie, curata ramurile spinoase de spini, se toarnă peste apă clocotită și se lasă să se usuce.)
cires-prune
gutuie
mesteacăn
păducel
cireș
ulm
pară
stejar (organic, se poate fixa, coaja ramurilor tinere este dat ca un medicament pentru diaree)
salcie
shadberry
Viburnum
kiwi
agrișă
fărâmițate (alune de pădure)
tei
zmeură
cătină
anin
plop tremurător
Rowan
prună
stafidă
cireș
dudă
Arborele de arbori
Frunze, iarba, flori (meci sunt vândute în farmacii, în cazul în care recoltate pe cont propriu, acestea ar trebui să fie colectate numai în locuri curate (în afara orașului, departe de drum). Este de dorit să se spele plantele culese înainte de uscare)
Catelus de mare (limitate, este un inginer de energie)
Păducel (limitat în termeni de valori medicinale nu are un randament prea mic la câine)
Afine (limitate)
Afine (limitată, utilizarea regulată a afinelor în alimente scade nivelul zahărului din sânge și contribuie la dinamica în tratamentul formelor de diabet fără complicații.)
Coacăz negru (limitat, conține mult zaharoză)
Rosehip (se recomandă curățarea de pe oase - conține o cantitate mare de vitamine, este utilă pentru stomac)
Cranberry (limitată.) Utilizarea alimentelor de merișor stimulează funcția pancreasului, astfel încât afinul este recomandat persoanelor cu diabet zaharat)
Coacăz roșu (limitat, conține mult zaharoză)
Chokeberry (limitat)
Kalina (limitată)
Dulceata (limitata deoarece contine o multime de acizi. Barbaris se utilizeaza nu numai ca profilaxie, ci si pentru tratamentul diabetului zaharat). Aceasta normalizeaza procesele metabolice si scade nivelul de zahar din sange).
Rodie (boabe și coajă) (cu graniță, cerealele conțin zahăr, iar coaja este dată ca medicament pentru diaree)
Irga (limitată)
Juniper (limitat)
Rowan (limitat)
Zmeura (limitată.) Doctorii nu numai că permit diabeticii să mănânce această boabe gustoase și sănătoase, dar și le recomandă.
Fructele proaspete și uscate de mure sunt utilizate în diabet pentru a reduce nivelul de zahăr din sânge.)
Capsuni (limitate)
Căpșuni (limitat. Acest boabe parfumate și delicioase poate avea loc în condiții de siguranță în tabelul de alimentare cu diabet zaharat. Capsunile contin o mulțime de nutrienți, vitamine, antioxidanti si fibre, care ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange.)
Cherry (limitat. Efect hipoglicemiant antidiabetică au unele antioxidanti din cirese. In special, cirese contin antociani (antociani), care au capacitatea de a crește producția de insulină cu aproape 50%, care ajută organismul să normaliza nivelul de glucoză din sânge. Nu da oase!)
Plum (limitat. Indicele glicemic fără sâmburi, prune uscate este egală cu 25. Dacă o compari cu mere și pere, prune liderul de necontestat pe indicele cu indice glicemic scăzut și prezența de antioxidanți. Nu da oase!)
goji (Goji limitat -. .. una dintre plantele medicinale cele mai valoroase din lume Goji este un antioxidant bun si de a absorbi radicalii liberi, intarirea sistemului imunitar si, potrivit unor studii, mai mici de zahăr din sânge, cu un indice glicemic scăzut)
Dogwood (limitat)
Mulberry (limitat)
Nuci, semințe (nu prăjite)
Gretzky (limitată, se recomandă să se dea o femeie care alăptează)
Alune (limitat, se recomandă să se dea în coajă - se dezvoltă, stimulează, promovează măcinarea dinților)
Arahide (limitate)
Pin negru (limitat)
Migdale (limitate)
Ceașcă (limitată)
Semințe de floarea soarelui (limitate)
Semințe de dovleac (limitat)
Semințe de pepene verde (limitat)
Semințe de floarea soarelui (limitate)
Semințe de floarea soarelui (limitate)
Toate fructele cu coajă lemnoasă pot fi date în cantități extrem de limitate, precum și semințe, deoarece ele conțin o mulțime de grăsimi.
urzica
brusture
păpădie
păstârnac
pătrunjel
țelină
cicoare
Nu poate fi (lista nu este o completa si totala nu va fi niciodată, pentru că ceea ce poate fi degus pot fi numărate pe de o parte, și lista de plante dăunătoare și otrăvitoare poate fi infinit, așa că, dacă ai ceva nu a fost găsit în lista de hrănire permise, sau în listă interzisă, recomand să nu riscați și să nu alimentați acest degu)
Nu puteți da nimic dulce (degu genetic predispus la diabet)
Banane, stafide, pepene, date
Plante, plante, fructe de padure, fructe recoltate într-o bandă de-a lungul drumului și căilor ferate, în depozitele de deșeuri etc.
Plantele consumate de dăunători, afectați de mucegaiul praf, rugina și alte ciuperci;
Alimente umede (nu crude, proaspete, și anume umedă - spălate cu apă, după ploaie și rouă, umezeală)
Pâine (conține drojdie, sare, zahăr) (ca o gustare poate fi limitată la pâine nedospită)
Petale de lalele
Petale de flori achiziționate
Foarte multe plante de apartament
Carne, păsări de curte
pește
Produse lactate
Hârtie pentru ziare
Dulce de fructe uscate (stafide (dat în constipație sau postpartum). Constipatia Chernosliv-, dar este imposibil să se hrănească în mod continuu. Caisele etc.)
Scoarță și ace de conifere (molid, pin, etc.) (otrăvitoare). Lemnul uscat este inofensiv.
Oase de cireșe, caise, prune, piersici, cireșe dulci.
ochi de cioară, piatră de hotar otrăvitoare, ciupercă otrăvitoare, datură, caluzhnit, cireș alb
Bird cireș
Varză albă, Bruxelles și altele; ridiche, rechin (poate provoca balonare)
liliac
pelin
Citrice (fructe, frunze, ramuri)
Lily of the Valley
ferigi
iederă
tuia
de lup
narcis
zambilă
Cedarberry de toamnă
lalea
Castan (conform unei surse, planta nu este complet potrivită pentru hrană pentru degus, pentru alții este permis să dea totul, cu excepția fructelor)
Fasole comune
cepe
usturoi
ciuperci
arțar
Lavr Noble
cedru
fag
pațachină
chiparos
Lemn din lemn de abanos (negru)
Lemn de mahon
Crăciunul
eucalipt
brad
Juniper (ramuri, frunze)
hortensie
oleandru
lemn de santal
sequoia
lemn de santal
tisă
Colchicum
Spotul de hemlock
măselariță
Belladonna
Datura este obișnuită
fraxinella
rododendroni
Toate plantele din familia Ranunculaceae (Aconitum, dureri de spate, Delphinium, Larkspur, anemone, Buttercup, orbire de noapte, pioni, Aquilegia, rue, Clematis, gălbenele, glob-etc.)
Euonymus
mac
Asarum
Lupul lui Wolf
toadflax
tulichina
chernokoren
sumac
Câine câine
mană
Marjannik stejar grove, el este, de asemenea, Ivan-da-marya (Melampýrum nemorósum)
Quinoa (planta nu este otravitoare, dar practic inutil, poate provoca, de asemenea, probleme cu tractul gastro-intestinal si alergii, este destul de acceptabil în cantități mici în fân) (Atriplex)
cafea
Trimiteți-le prietenilor: