Cât de des studenții spun această frază: "Îmi pare rău, Ivan Ivanovici (să zicem), pentru că am întârziat, am depășit." Și vrei să te superi imediat de o persoană și, pe de altă parte, cum să te ridici iarna? Nu, serios, când te duci, ei bine, te duci la prima pereche, totul este întunecat. Omul ia în mod automat realitatea înconjurătoare pentru timpul de noapte. Și ce ar trebui să fac noaptea? Desigur, să doarmă. EduSmi a hotărât să încerce să găsească mai multe opțiuni care să nu ajute la trezirea cuplurilor și, dacă este posibil, chiar la somn.
"Okaygugl, cum să nu mai trezesc cuplurile" - această interogare este printre primele, când începeți să introduceți "cum să opriți ...". Deci, EduSmi a decis, de asemenea, să caute ajutor de la All-Knowing. După ce ați citit o mulțime de sfaturi, concluzia imploră una: Domnul cum? Iată un exemplu de sfat: "2. Uitați de butonul Snooze al ceasului deșteptător. Puneți-l clar la momentul potrivit (6-7 dimineața). Ceasul de alarmă a sunat - nu trageți mâna în butonul Amânare, dar ridicați-vă! ". Serios? Ca o persoană somnoros poate porni imediat creierul și spune-i, spun ei, ps, tip, trezi repede întregul corp și apoi nu poți apăsa butonul, nu poți dormi. Și apoi, medicii sunt întotdeauna sfătuiți să nu se ridice brusc, deoarece sunt dăunători sănătății.
De asemenea, au existat sfaturi de la seria "aranja-ți patul", "alege hainele potrivite", "crea ritualul tău de a dormi", "păstrează regimul" și multe altele. Nu, totul este absolut corect, dar există un "ALT": elevul nu este capabil de astfel de sarcini nobile. Există întotdeauna cazuri de noapte, o pregătire pentru sesiune merită.
Dacă chiar și acest lucru nu vă ajută, scrieți-vă pe hârtie tot răul care vă va aștepta dacă dormiți. O astfel de bucată de hârtie ar trebui plasată într-un loc proeminent, lângă același ceas deșteptător. De îndată ce ajungeți să opriți persecutorul visului vostru sfânt, veți vedea imediat toate consecințele înaintea ochilor voștri.
Opțiunea cu apă rece este mai bine să nu încercați, patul va fi umed, și tu, de asemenea. În timp ce uscați și colectați, încă mai târziu, astfel încât și starea de spirit va fi răsfățată. Este mai bine să înlocuiți apa cu lumina. Ochii noștri dimineața sunt extrem de sensibili la o schimbare bruscă a situației. Alternativ, puteți scoate pătură, deoarece o persoană devine imediat rece și din cauza disconfortului experimentat, va trebui să se ridice.
Pentru fiecare persoană există întotdeauna o modalitate de a se trezi în orice moment al zilei, singura întrebare este cât de mult dorința lui de a se trezi până la un anumit moment. O scurgere treaz, iar în sesiune toate acestea vor veni și o mie de ori mai multe ori te vei blestema. Mult noroc, stați cu noi, iubiți-vă pe voi înșivă și pe cei dragi și nu dormiți prea mult!
Oh, da, aproape că am uitat. În mod ideal, ne-am ridica toți la timp cu această invenție divină:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: