Pacienții care au suferit o rinoplastie sunt foarte interesați de întrebarea - este posibil să se joace sport după această operație? Vom încerca să înțelegem, după ce timp este posibil să revenim la sport după rinoplastie și ce sport să preferăm.
Perioada precoce
Perioada de reabilitare precoce după rinoplastie durează 3-4 săptămâni. În acest moment, orice (.) Încărcare fizică este exclusă. Prima săptămână nu ar trebui să fie ceva de făcut sport, dar pur și simplu nu vă puteți înclina capul în jos, pe lângă prima lună, chiar și somnul este recomandat pe spate. Concluzie: primele 4 săptămâni după rinoplastie, toate sporturile sunt excluse!
Când să începeți cursurile
În săptămâna a 5-a 6-a după rinoplastie se constată o scădere a edemului, refacerea respirației nazale, sindromul de durere dispare complet. Pacienții încep să uite operația. Pentru sport, după 4-5 săptămâni se pot întoarce acei pacienți care au suferit un minor procedură - nările rinoplastie, nas rinoplastie. contur nas plastic.
În perioada de recuperare târzie după rinoplastie, este în siguranță să mergeți la înot.
Dacă ați suferit o intervenție gravă - rinoteptoplastia, plasticul reconstructiv - perioada de recuperare este mai lungă. Cel puțin 2-3 luni după astfel de operațiuni, nu ar trebui să se gândească nici măcar la sport. Doar la 3 luni după rinoplastie, puteți reveni la sala de sport sau în zona de antrenament.
Ce sporturi să aleagă
După Rinoplastia cosmetice ușoare, fără a afecta cartilajului și a osului structurile nasului, vă puteți angaja în orice fel de sport - de la atletism la lupte greco-romane. Dar trebuie amintit că, cu leziuni nazale, rinoplastia repetată este foarte dificilă, iar probabilitatea complicațiilor este ridicată!
Cu mai multe interferențe serioase asupra nasului ar trebui să fie de aproximativ 1,5-2 ani pentru a uita de sporturile grele, în special cele care implică un risc ridicat de rănire a nasului. Aceste sporturi includ toate jocurile cu mingea - fotbal, volei, baschet și altele. Luptele, boxul și alte arte marțiale ar trebui, de asemenea, să fie excluse. Apropo, luptătorii și alți luptători ar trebui să facă rinoplastie numai după ce se ia decizia de pensionare.
Ce fel de sport să alegeți după rinoplastie? Ideal pentru înot - probabilitatea unei răni a nasului este minimă. Sporturile intelectuale (dame și șah) sunt permise de la cea mai veche perioadă de reabilitare.
După rinoplastie, sporturile intelectuale sunt mai preferabile - șah, dame, du-te.
Să enumerăm sporturile pentru a scădea "utilitatea" lor după rinoplastie:
- Dame și șah.
- Tenis de masă.
- Atletism - alergare normală și mers pe jos de maraton.
- Schi (cu excepția speciilor extreme).
- Înot.
- Sport pentru șaluri.
- Gimnastica.
- Ridicarea Kettlebell.
- Fotbal, handbal, baschet, volei.
- Lupte, box și alte arte marțiale.
Decizia de a reveni la sport, după rinoplastie, întotdeauna amintiți-vă că riscul de rănire a nasului la persoanele care au suferit rinoplastie, este semnificativ mai mare decât la cei care nu au fost falsificate. Iar operația repetată este mult mai dificilă și nu garantează un rezultat bun!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: