Modelul american Erin Heatherton (Erin Heatherton), unul dintre îngerii Victoria Secret, afirmă: „Este important să fie în formă bună, dar nu pentru a deveni prea subțire.“
23 de ani, Erin Hitherton. nu mai puțin celebru decât colegei sale Miranda Kerr (Miranda Kerr) și Adriana Lima (Adriana Lima), a declarat că lucrează în Secret Victoria. ea a învățat să mențină dieta potrivită. O dieta sanatoasa combinata cu exercitii fizice este ceva care va va ajuta sa realizati formele ideale.
"Greseala pe care majoritatea fetelor le permit este sa faca sport si in acelasi timp sa manance foarte putin". - Aprobă modelul. „Daca nu sunt bune pentru a mânca, atunci toate exercițiile nu vor da efectul dorit. Puteți face cât mai multe exerciții pentru gluteus, dar fundul devine mai rotunjite, pentru că nu primesc suficiente elemente nutritive pentru creștere. Pentru dezvoltarea corpului are nevoie de hrană.“
Secretul Victoria Victoria a recunoscut că se ridică în fiecare zi la ora 6 dimineața pentru a efectua un set de exerciții care îmbunătățesc cifra. Erin, care, apropo, a fost fata Leonardo DiCaprio. a spus că face fitness de două ori pe zi: dimineața și înainte de a merge la culcare. „Am început cu o alergare de jumătate de oră, apoi face yoga pentru întinderea și încălzirea. Seara, exercițiile pentru fese.“ - a spus Hitherton.
Erin cu un fost prieten - Leonardo DiCaprio
Erin Hitherton prezintă pentru Victoria's Secret
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: