"Pie" din viața ta. Cât de mult să stai în ordine?
Imprimați cercul cu sectoarele din partea de jos a acestui articol.
Acest cerc simbolizează o "plăcintă" de a-ți realiza viața. Aproximativ 80 de sectoare ale plăcilor sunt anii din viața ta, chiar peste speranța medie de viață a unui rus.
Ridicați un marcator sau un marcator.
1 pas. Shade zona cercului care reflectă cât mai multe sectoare pe care le-ați trăit în timpul exercițiului. De exemplu, dacă aveți 40 de ani - apucați și umbrați exact jumătate din cerc - plăcinta vieții voastre.
2 pas. Din sectorul rămas (pentru toată lumea va fi diferit) umbra-acoperă un alt 1/3 din plăcintă pură. Acesta este timpul din restul vieții pe care tocmai ați dormit.
Cum te simți când te uiți la piesa rămasă?
3 pas. Din sectorul rămas, trageți încă 25% sau 1/4 din balanța "ușoară". Acesta este timpul unor "incoerențe" vitale și soluționarea unor probleme bruște și neașteptate și situații de viață.
Câte rămășițe de plăcintă netratată? Cum se simte?
Cât de plăcut ați avut pentru a-ți îndeplini obiectivele, misiunea și planurile?
Sunt sigur că mulți dintre voi vă gândiți acum la viața și obiectivele voastre.
Și sa confruntat cu o alegere:
- Realizați obiectivele sau îndepliniți visurile altor persoane?
- Să te bucuri în momentul prezent sau să rămâi în frică și în depresie?
- Să trăiți acum sau să amânați viața mai târziu?
- Petreceți un weekend culcat pe canapea sau faceți o întâlnire cu un psiholog?
- Alocați timp pentru auto-dezvoltare sau pentru a dezvolta alte persoane?
Citiți cele mai bune materiale ale unui psiholog de fericire pe această temă!
Evaluați acest material!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: