Să rămâi cu întârziere la locul de muncă, să muncești acasă sau să mergi la lucru la sfârșit de săptămână și sărbători, să renunți la vacanță - toate acestea au fost considerate mult timp în țara noastră aproape de normă. Workaholismul este o boala la moda care afecteaza tinerii, activa, muncitori. Cu toate acestea, putini oameni cred ca arderea la locul de munca, workaholics nu numai ca nu poate reusi, dar, de asemenea, distruge viata lor, familiile lor, sanatatea lor.
Lucrul la uzura a fost întotdeauna încurajat în societatea noastră, pentru că "nu poți prinde cu ușurință un pește fără dificultate" și "cine nu muncește, nu mănâncă". Totuși, nu confundați diligența și workaholismul. Dacă prima este o atitudine responsabilă față de munca cuiva, atunci a doua este o dependență de muncă și, ca orice dependență, este periculoasă și distructivă. Despre diferența dintre workaholism de carierism și diligență, în cazul în care se află rădăcinile problemei și cum să ajute workaholics cititorii Academiei de Științe a spus ICF Certified Coach, membru al Asociației ucrainene de psihologi, psiholog Natalya Starzhinskaya.
-Natalia, se crede că muncologii sunt oameni care se concentrează pe succes, în dragoste cu munca lor. E rău?
- Nu confundați diligența, carierismul și workaholismul. O persoană muncitoare este responsabilă pentru munca sa. același set Ambițios în sine orice obiective, cum ar fi, în anumite perioade pentru a lua un loc de muncă sau de a lua o marire de salariu salariu, sau pentru a obține experiența necesară pentru a se alătura mai prestigioasa companie. Cariștii iau o decizie și își asumă responsabilitatea pentru atingerea acestor obiective, el nu se oprește, el crește - personal și profesional. Un muncolog are, de asemenea, o nevoie obsesivă pentru o anumită activitate constantă - munca sa. În același timp, mai devreme sau mai târziu începe să-și piardă capacitatea de a se odihni, relații deplină cu rudele și prietenii, orice activitate care nu îi privește activitatea. De regulă, toți dependenți de muncă spun că, pentru a lucra atât de greu pentru bunăstarea financiară, dar de multe ori nu primesc declarațiile financiare necesare, deoarece pentru ei, pentru cea mai mare parte, important este procesul de lucru, un sentiment de apartenență la o cauză comună și organizarea, și nu rezultatul atingerea obiectivelor specifice personale. Workaholicii nu își stabilesc niciun scop, cum ar fi salariile ridicate, pozițiile, vânzările, lucrează de dragul procesului propriu-zis. Pentru ei toate aceste componente sunt importante, dar nu chiar scopul. Amintiți-vă în timpul crizei, când multe companii nu sunt suficient de lungi pentru a plăti salariile, dar au fost angajați care concediați nu numai cu astfel de întreprinderi, dar, de asemenea, au continuat să lucreze ore suplimentare. Workaholic, în general, dificil de a arăta ușa de la locul de muncă - el stă până noaptea târziu, el caută să lucreze la sfârșit de săptămână, greu pentru a merge în vacanță.
- Ce face un muncogol să își petreacă viața la locul de muncă?
- Pentru workaholic său de lucru - o zonă de confort în care el fuge de problemele din alte domenii ale vieții, de problemele cu care el nu ar dori să se confrunte și să le rezolve. Iar volumul de muncă îi permite astfel să se elibereze de responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă în viața lor. Workaholic spune el, „Ei bine, eu sunt la locul de muncă, nu am timp pentru a face treburile casnice, copiii, viața personală.“ Adesea se justifică prin faptul că încearcă pentru familie. O astfel de persoană se ascunde de realitatea obiectivă, și cu cât se ascunde, mai teribil să o vadă. La lucru, totul este clar, familiar, familiar. Aici este nevoie, este apreciat. Stimularea muncii nesfârșite la uzură pentru un muncogol poate fi o creștere mică a salariului din când în când sau chiar o simplă laudă din partea conducerii. În același timp, ca și în cazul oricărei dependențe, cu workaholism, o persoană are nevoie de o sursă de plăcere. Acesta este motivul pentru care, dependent de muncă mai întâi cu întârziere la locul de muncă timp de o oră, apoi două, apoi au până dimineața.
- Care este pericolul muncologiei? Nu pare să fie nimic în neregulă cu hobby-urile. La urma urmei, aceasta este mult mai bună decât hobby-ul, de exemplu, jocurile pe calculator sau alcoolul?
- Cum poate fi ajutat un muncolog?
- De regulă, muncologii nu caută ajutor. Ei se simt confortabil în lumea lor și nu văd în viața lor probleme speciale, nu înțeleg adevărata problemă și cauzele ei. În societatea noastră nu este considerat un lucru rău atunci când o persoană este reținută în mod constant la locul de muncă. Dimpotrivă, este încurajată. Chiar și familiile de muncitori preferă acest tip de dependență, lasă-i să se îmbunătățească la locul de muncă, mai degrabă decât să bea, să se plimbe, să se așeze înapoi și să nu meargă, ei muncesc.
Problema devine evidentă atunci când în muncitori care au probleme de sănătate, de obicei, într-o astfel de situație, o persoană care nu acorde atenție la entuziasmul pentru muncă, și începe să trateze manifestările somatice -. Insomnie, dureri de cap, etc. Dar de multe ori împinge o persoană la faptul că căutarea o cale de ieșire din situație - și el o găsește. De asemenea, se întâmplă deseori ca relațiile de familie să devină atât de insuportabile încât membrii familiei, ca soții de regulă, să se adreseze specialiștilor pentru ajutor.
- Ce ați recomanda familiilor în care soții sau soțiile suferă de worboholism?
Articole similare
-
Natalia Barbara a explodat pe Internet cu o parodie a bloggerilor de frumusețe, zvonuri
-
Natalia Vodanova a povestit despre o întâlnire aleatorie, care a provocat încântarea ei
Trimiteți-le prietenilor: