Miere de flori proprietăți utile și contraindicații

Mierea este cea mai frecventă delicatesă în rândul adulților și copiilor. Dar mai important, pe lângă dulciuri, poate oferi ajutor pentru diferite probleme de sănătate. Și pentru ao folosi cu profit, trebuie să știi ceva. Deoarece mierea este utilă și despre unele măsuri de precauție vom spune în detaliu.

Diversitatea naturală

Prin miere de origine este împărțită în floral și padeevy. Produsul de albine este fabricat din suc de foioase, precum și din lichidul emis de insecte. Miere florală mai populară și mai gustoasă, ale cărei proprietăți utile sunt deosebit de valoroase. Dar varietatea produselor delicioase nu se termină aici. În funcție de culorile și în ce zonă se colectează nectarul, produsul final - culoarea, aroma, proprietățile medicinale, va fi de asemenea diferit.

Soiurile Monoflair - când predomină un fel de nectar. Acest lucru poate fi hrișcă, trifoi dulce, tei, salcam, etc. Dar când predominanța unei singure plante nu poate fi calculată, mierea este considerată poliflernym și există o altă divizie -. Meadow, pădure, stepă, de munte.

Doar după ce ați învățat despre compoziția acestui produs, îl puteți evalua la maxim. Desigur, tipul și varietatea de plante melifere cantitate predominantă din fiecare component va varia în sus sau în jos. Med datorită Raznotravie din care este colectat, bogat în diverse minerale și vitamine - potasiu, calciu, magneziu, sodiu, sulf, fosfor, clor, crom, fier, cobalt, iod, cupru, mangan, fluor, zinc și altele.

Există o mulțime de vitamina C, B și E, ceea ce o face foarte util. Datorită zahărului din struguri și fructe, devine dulceața sa, dar nu contribuie la apariția unor probleme cu zahărul în sânge sau în inimă. Pentru proprietatile de miere de flori este apreciat in medicina si cosmetologie, si chiar folosit in dieteologie.

Cu toate acestea, utilizarea pierderii în greutate ar trebui calculată pe baza valorii sale calorice și numai în cantități strict limitate. Pentru a nu vă îngrijorați de problema de greutate, ar trebui să știți cât de multe calorii există în miere, iar acest lucru este de 15,1 kcal pe 1 linguriță. În consecință, într-o lingură, vor fi de două ori mai multe. În 100 de grame de produs conține 302 kilocalorii. Nu se recomandă utilizarea unei zile mai mari de 150 de grame din acest produs, iar copiii sunt de trei ori mai puțin.

Beneficiile mierii de flori

Din medonosul predominant, din care se colectează nectarul pentru produsul de miere, are un efect diferit asupra corpului. Vom spune în detaliu despre miere de flori și proprietățile sale utile și contraindicații, care ar trebui să fie cunoscute, folosind-o în scopuri medicinale. Să începem cu beneficiul:

datorită compoziției zahărului și conținutului caloric ridicat, este apreciată pentru capacitatea sa de a ridica nivelul de energie și de a restabili rezistența. Acest lucru este folosit de sportivi pentru recuperarea rapidă după antrenament;
reducerea vâscozității sângelui și normalizarea presiunii, acționează bine asupra inimii;
în compoziție există antibiotice naturale, iar produsul din miere are un efect antimicrobian și, prin urmare, este adesea folosit pentru diferite răceli, precum și pentru bolile gâtului;
chiar și în exterior este folosit, mai ales dacă nectarul este făcut din salvie, deoarece se găsesc proprietăți excelente de vindecare și antiseptice;
Sucul de mușețel poate elimina inflamația de origine diferită;
dacă mierea este colectată din cimbru, atunci apare proprietăți diuretice și diaforetice;
când se recomandă să se mănânce miere din geranium cu probleme de digestie;
datorită vitaminelor din grupa B, este apreciată în special pentru proprietăți calmante, efect benefic asupra sistemului nervos și este folosit pentru probleme de dormit;
varietatea de porumb sa arătat bine atunci când a curățat corpul de toxine și toxine;
păstrează tinerii fiecărei celule, îmbunătățește starea pielii. Se crede că mierea poate ajuta chiar și în lupta împotriva celulelor canceroase;
îmbunătățește metabolismul și sistemul imunitar;
pentru femei, utilizarea acestui produs este deosebit de importantă, deoarece ajută la vindecarea miomelor, mastopatiilor, eroziunilor și a altor probleme ginecologice.

Pentru ca aceste proprietăți medicinale să se manifeste la nivelul dorit, ar trebui să luați miere numai în cantități rezonabile. În plus, nici un produs util nu va înlocui un medicament prescris pe deplin. Deci, nu renunta la tratamentul de bază, mierea poate fi doar un produs auxiliar, întărind efectul său.

Cine nu ar trebui să folosească miere?

Ca și în cazul oricărui produs și medicament, mierea are contraindicații. Acestea trebuie să fie luate în considerare, pentru a nu le afecta sănătatea.

Dacă aveți o alergie la miere și produsele sale, va trebui să renunțați. Deși mai des, o astfel de alergie poate fi prezentată numai pe unul sau două grade, iar celelalte sunt în mod normal percepute de un organism. Încercați diferite tipuri de miere pentru a înțelege care dintre ele nu aveți reacții nedorite.
În cazul diabetului, puteți lua miere, dar nu în toate cazurile. Prin urmare, nu uitați să vă consultați medicul și să ajustați doza și tipul de produs pe care îl puteți încerca.
Cu un efect benefic asupra inimii, mierea poate deveni o povară suplimentară, arătând efectul diaforetic. Și dacă ați observat că, din cauza utilizării sale, vă deveniți mai rău și încărcarea pe inimă a crescut, atunci fie schimbați gradul de miere, fie aruncați-o.
Cu toate efectele pozitive asupra tractului gastro-intestinal, mierea trebuie folosită cu precauție extremă în timpul exacerbării gastritei și ulcerului.
Copiii mici sub doi ani și femeile însărcinate sunt forțate să renunțe la un astfel de tratament datorită efectelor sale alergice. În plus, în timpul alăptării, o femeie trebuie să o consume în cantități mici și să monitorizeze îndeaproape reacția copilului. Dacă observați cea mai mică manifestare a unei alergii, atunci este mai bine să nu mâncați miere.

Chiar dacă nu ați găsit contraindicații pentru utilizarea acestui produs delicios, merită încă să vă amintiți un punct important. Dacă adăugați miere în apă caldă, proprietățile sale benefice vor dispărea complet și vor fi înlocuite cu o substanță periculoasă - substanțe cancerigene secretate. Este într-o stare fierbinte că mierea începe să le excretă, și, prin urmare, nu-l adăugați la băuturi calde, așteptați până când se răcească.

Varietate de produse din miere

Alte produse de miere sunt, de asemenea, populare și apreciate în medicină. La urma urmei, compoziția lor nu este mai puțin utilă:

zabrus - coperta celulă;
propolis - un fel de clei de albine;
polen - albinele sale sunt recoltate împreună cu nectarul și, așa cum s-au păstrat, în miere. Un alt nume pentru acest produs este Perga. Polenul de flori cu miere este bogat în potasiu și alte vitamine și, prin urmare, tratamentul cu polen de flori este folosit pentru a consolida capilarele;
măduvele de matcă roșii produc pentru scopurile lor - hrănirea larvelor și dronilor. Dar omul a găsit folosirea acestui produs util pentru el însuși;
și chiar oameni de venin de albine au reușit să folosească în scopuri de vindecare.

Sfaturi de cumparare

Deoarece acesta este un produs natural, prețul său este ridicat, deși în mod moderat. Și totuși, de dragul îmbogățirii, mulți încearcă să creeze miere. Cum de a verifica mierea pentru naturalitate, pentru a nu face o greșeală și pentru a obține un produs cu adevărat valoroasă?

Prezenta miere cristalizează destul de rapid și este aproape imposibil să găsești o variantă lichidă în timpul iernii.
Gustul unui produs natural vă va aminti de flori și ierburi și, de asemenea, un miros parfumat. Dacă te simți dulce dulce, atunci refuzi mai bine această achiziție.
O miere bună nu se scurge dintr-o lingură, ci curge cu un fir continuu subțire, formând o glisare ușoară pe suprafață, care nu se va stăpâni mult timp.

Doar prin cumpărarea de miere reală, puteți fi sigur că proprietățile sale medicinale vor fi ceea ce vă așteptați.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare