Unul dintre cele mai bune produse naturale, plin de proprietăți utile și cu un minim de contraindicații, este mierea florală. Pentru marele nostru regret, ne amintim doar în cazul în care apar răcește. Și știi ce efect are nectarul asupra corpului tău cu o utilizare zilnică într-o varietate de forme și câteodată neașteptate?
De ce: ce este miere?
Mierea este împărțită în două tipuri principale: floral, din flori și padevy, din sucul de frunze. Prima specie este împărțită în soiuri care depind de planta: tei, salcâm, hrișcă, floarea-soarelui. Prin numărul de plante, este împărțit în monoflern și polyflora.
În plus față de flori pure, există, de asemenea, luncă. Nectarul este colectat din flori de luncă. cimbru, salvie, trifoi, cimbru, păpădie, lucernă și multe altele. Este mai dulce, mai lină și mai strălucitoare decât altele.
Istoria consumului unui produs dulce în medicină începe în cele mai vechi timpuri. Una dintre primele piese ne traduce către Ibn Sin, un medic și învățat medieval. El a descris proprietățile medicinale ale oțetului și mierei, proprietățile lor utile pentru sănătatea umană și, de asemenea, a spus că acest produs natural poate încetini îmbătrânirea.
Proprietăți utile ale mierei de flori
Proprietățile utile ale mierei de flori depind direct nu numai de calitatea produsului, ci și de tipul de polen care domină compoziția acestuia. Sage miere este recomandat pentru cei care suferă de boli de piele, vindecă ulcere, erupții cutanate, peeling, răni purulente. Dacă baza produsului este cimbru, atunci are efect antihelmintic și diuretic. Geranium, ca parte dominantă, este necesar pentru tratamentul intestinelor, rinichilor și stomacului. Acest produs ajută la gută și durere în regiunea lombară.
Utilizarea mierei florale este demonstrată de o varietate de studii și studii clinice diverse. Este recomandat pentru:
- Vindecarea arsurilor, tăieturilor și rănilor
- Creșterea eficienței, sporirea eficacității activității fizice și mentale
- Furnizarea de acțiuni antivirale, antibacteriene și antifungice
- Îmbunătățirea calității sângelui, controlul radicalilor liberi în compoziția sa
- Înlocuirea zahărului în diabet
- Îmbunătățiți digestia
- Scăderea transpirației în gât și tuse, congestie nazală
- Tratamentul conjunctivitei
- Eliminarea inflamației țesuturilor
- Conservarea calciului în organism
- Întreținerea sistemului imunitar uman
Unul dintre efectele neașteptate, dar dovedite, este tratamentul neuronilor și anomaliilor mentale. Produsul are un efect calmant și ajută la stabilizarea senzațiilor și condițiilor interne. Pentru sportivi, depozitul natural de vitamine și minerale este un mod minunat de a restabili rapid și calitativ puterea după antrenament.
Sfat: rețineți conținutul ridicat de calorii al produsului. În ciuda tuturor proprietăților utile, recepția regulată în cantități mari poate adăuga în mod semnificativ centimetri la talie, șolduri și alte părți ale corpului.
Contraindicații privind utilizarea mierei de flori
Beneficiile mierei de flori sunt cunoscute de toată lumea, dar ce știți despre daunele pe care le face organismului nostru? Fără deteriorarea sănătății, nu puteți lua mai mult de 150 de grame pe zi. Pentru un copil, această doză este de trei ori mai mică, adică este de 50 de grame. Deoarece acest produs aparține unor alergeni puternici, este necesar să se verifice reacția organismului înainte de utilizare. Apariția de senzații neplăcute, disconfort - motivul consultării imediate cu un medic. Mai ales ar trebui să aveți grijă dacă veți folosi miere pentru curățarea vaselor.
Semnele de alergie la miere sunt:
- Suferința severă
- eczemă
- Roșeața și mâncărimea pielii
- Edemul tractului respirator
De asemenea, trebuie amintit că, la temperatura de utilizare sau depozitare de peste 40 ° C, mierea își pierde proprietățile și mai mari de 60 ° C, se amestecă cu apă sub formă alocă hidroximetilfurfuralul - carcinogen cauzând tumorale și promovează creșterea celor existente. Deși acest lucru este relevant numai pentru mierea achiziționată, care este plină de aditivi chimici și diverse impurități. În forma sa pură, nu există carcinogeni în ea.
Deoarece consumul său determină o creștere a temperaturii corpului, creșterea transpirației, sarcina asupra inimii crește. Deci, cu boala cardiacă, cantitatea de produs consumat trebuie să fie limitată. Prin urmare, nu-l includeți în alimentația după exerciții fizice.
Este necesar nu numai să se limiteze, dar și să se elimine complet produsul din dietă atunci când:
- Gastrita cronică sau forma progresivă
- Refacerea stomacului
- Diateza exudativă
- enterocolită
- scrofula
- Diabetul zaharat de gradul doi
- Reumatismul acut
- colecistectomia
- pancreatită
Cum să verificați mierea
Pentru a nu pune la îndoială faptul că mierea florală pentru sănătate va fi nu numai dăunătoare, ci și cea mai utilă, trebuie să o alegeți cu atenție. Dacă ați cumpărat pe piață sau cu prietenii, asigurați-vă că pentru a vă brațul cu o lingura: în cazul în care tipul de lingura nectar și se transforma, de bună miere este înfășurată, și prin turnarea spate - diapozitiv pliat. Cumparând în toamnă și mai târziu, ar trebui să acorde o atenție la cristale. Ele se formează în mod necesar dacă nu sunt specii de castane sau salcam, deoarece acestea rămân lichide pe tot parcursul anului.
Pe suprafața nectarului nu ar trebui să fie spumă. De asemenea, puteți dilua mierea în apă. trebuie să se dizolve complet.
Sfat: Nu vă lăsați păcăliți de albinele moarte sau de bucăți de iarbă. Unii vânzători le adaugă în mod intenționat, deoarece cred că aceasta este o dovadă clară a caracterului natural al produsului.
Nu uitați, de asemenea, că, deseori, în producția la scară largă, nectarul este încălzit pentru a da o prezentare. Un astfel de produs nu mai poate beneficia de organism. Dacă, totuși, nu aveți altă opțiune, cu excepția cazului în care mergeți la supermarket, atunci acordați atenție transparenței produsului. Dacă aruncă chihlimbarul, stralucirea este strălucitoare, iar prin nectar puteți vedea totul în jur - probabil că este fiert și nu este puțin util.
"Cadou de albine": 5 sau mai multe metode de utilizare
Mierea este folosită în multe sfere ale vieții umane. În cosmetologie, efectul său este deosebit de vizibil în îmbunătățirea stării părului și a pielii. Știați că acțiunea pe care o exercită asupra pielii nu poate fi comparată cu alte medicamente cosmetice? Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece activează procesele de regenerare, umplând celulele cu oxigen. Acțiunea se poate observa deja în a patra zi de utilizare.
În ceea ce privește părul, efectul este vizibil după prima aplicare sub forma unei măști. Produsul se oprește să cadă, elimină fragilitatea și întărește părul slab.
Vă sugerăm să vă familiarizați cu câteva modalități de aplicare a mierei în scopuri cosmetice:
- Înainte de a lua o baie sau un duș, masați câteva nectar pe fața dumneavoastră. Apoi apăsați ușor pe mască cu degetele până când apare lipirea. Astfel veți îmbunătăți circulația sângelui și veți da pielea feței o strălucire naturală.
- Ca balsam de păr, acest aditiv va asigura aspectul luminozității și stralucirii naturale. Pentru a face acest lucru, va trebui să amestecați chihlimbar dulce și puțin suc de lămâie.
- Când faceți o baie, nu este inutil să adăugați din când în când o linguriță de miere în apă. Concentrarea cursului, un mic, dar totuși efectul va fi remarcabil. Este moliciunea și strălucirea pielii.
- Fruct de ovaz brut sau migdale rase + produs dulce = scrub excelent.
- Mască de hidratare: combinați nectarul și un suc proaspăt de mere proaspăt și aplicați pe piele timp de 15 minute. Se poate întări pielea și poate oferi moale, strălucire și stralucire.
- Linguriță de nectar și ulei de măsline și o jumătate de linguriță de suc de lămâie, infuzat timp de 15 minute într-un loc răcoros - o mare lotiune pentru ten uscat.
În timpul gătitului, se utilizează cel puțin un produs dulce. Mierea este chiar făcută din alte alimente, de exemplu, dintr-un dovleac. Mulți oameni cunosc rețetele tradiționale pentru deserturi, folosind "produsul albinelor", vă vom spune despre utilizarea mai neobișnuită a deserturilor:
- O familie dintr-un pahar de apă și două pahare de nectar este acoperită cu fructe jumătate tăiate. Acest lucru îi ajută să nu-și piardă prospețimea de mai multe luni.
- Poate fi folosit ca îndulcitor atunci când se amestecă produse pentru aluat pentru clătite.
- Untul și mierea sunt un substitut minunat pentru glazura obișnuită în pregătirea coacerii dulci.
Unul dintre cele mai neobișnuite și gustoase este desertul de miere de banane. Pentru ao pregăti veți avea nevoie nu numai de ingredientele declarate în nume, ci și de unt și migdale.
Metoda: topiți untul și folosiți-l pentru a prăji bananele tăiate în gust. La apariția unei nuanțe de culoare brun deschis, produsul principal este răspândit pe vas, iar în tigaie urmați bananele prăjiți crusta de migdale. Trebuie adăugat miere și se încălzește până când se topește la foc mic, dând „dulceață de albine“ incalzeasca temperatură „nesigure“ (40 ° C). Amestecul este turnat pe banane și servit la masă. Bon apetit!
Materiale conexe
Vindecarea rădăcină de ghimbir - proprietăți utile
Legume congelate pentru iarnă - pregătiți-vă împreună!
Suc de miere - reguli de 10+ pentru îmbunătățirea sănătății gustoase
Garnet - 10 + proprietati utile de fructe "regale"
Ce este fructoza mai bine decât zahărul?
Avocado - 10+ proprietati benefice pentru frumusete si sanatate
Totul despre cuscus - pregătește mâncăruri exotice din Africa însorită
Mango - 10 proprietăți utile și rețete delicioase de la Regele Fructelor
Principalul lucru pentru mine nu este să mă opresc pentru o clipă în cunoașterea lumii. Punctul de cotitură al vieții mele este decizia de a părăsi universitatea și de a începe să lucreze. Principalele hobby-uri sunt literatura și muzica. Consider că lectura este cea mai bună ocupație accesibilă unei persoane. Motto-ul meu pentru moment este: "Fă ce trebuie și ce se întâmplă". Să vedem ce mi-a adus motto-ul mâine!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: