Ce este hipertensiunea arterială labilă?
Hipertensiunea arterială (sau hipertensiunea arterială) este o boală în care tensiunea arterială în artere crește. Pacientul are dureri de cap, tinitus, slăbiciune generală, durere toracică (în inimă), se poate dezvolta insomnie. Conform observațiilor oamenilor de știință, hipertensiunea arterială se observă la 50% din populația mondială de peste 60 de ani.
Creșterea tensiunii arteriale este persistentă - atunci este vorba de hipertensiune arterială. Dar de multe ori există o așa-numită hipertensiune arterială labilă. când presiunea crește și scade până la normal (120/80 mm Hg) fără utilizarea de droguri.
Persoanele cu hipertensiune labilă sunt de obicei considerate a fi practic sănătoase, dar nu uitați că nu întotdeauna această stare este complet normalizată. O astfel de patologie poate crește imperceptibil în prima etapă a acestei boli hipertensive, iar apoi este imposibil să se facă fără un tratament adecvat.
Astăzi nu există o teorie unificată de ce presiunea arterială în artere începe brusc să crească, dar este sigur că rolul principal este jucat de cortexul cerebral. Toată lumea știe că emoțiile negative contribuie la creșterea tensiunii arteriale, precum și la emoție sau stres intensă. Chiar și vestea bucuroasă neașteptată uneori conduce la o criză hipertensivă.
Se observă că în timpul nopții de lucru, tensiunea arterială crește mai des. Prin urmare, lucrătorii cu tură de noapte își pun sănătatea în pericol. Mai întâi pot prezenta hipertensiune arterială labilă. Presiunea crește ușor și pe scurt. Dar, în cazul în care modul de viață nesănătoasă este menținut în mod regulat, se dezvoltă prima etapă a bolii hipertensive.
Prin urmare, tratamentul hipertensiunii labile este dat o astfel de importanță, se consideră prevenirea bolilor mai grave.
În primul rând, este necesar să se respecte regimul de muncă și odihnă. Dacă este posibil, evitați trezirea noaptea.
În al doilea rând, se recomandă să se angajeze în exerciții aerobice (de la mers pe jos până la alergare). Este foarte important să respirați corect în timpul antrenamentului. În plus, trebuie să faceți exerciții speciale de respirație.
În al treilea rând, este vital să învățați cum să vă gestionați emoțiile, să vă evitați griji și oboseală. Cu un salt semnificativ de presiune, desigur, puteți lua un medicament pentru ao reduce, dar trebuie să ne amintim că aportul regulat de medicamente antihipertensive conduce la hipertensiune persistentă. Prin urmare, atenția principală ar trebui acordată exercițiilor fizice și formării psihologice.
Trimiteți-le prietenilor:
Alte articole pe tema:
- Ce este un anevrism aortic al inimii?
Perioada de purtare a unui copil pentru o femeie este una dintre condițiile cele mai frumoase și de neuitat. Adesea, acesta este un moment luminos.
Insidiositatea problemei constă în faptul că hipertensiunea arterială labilă nu se poate arăta mult timp.
Simptomele pe care ar trebui să le acordați atenție suspectării problemelor legate de creșterea tensiunii arteriale:
- dureri de cap periodice în regiunea occipitală;
- creșterea iritabilității fără motive obiective vizibile;
- tulburări de somn, care se manifestă prin faptul că o persoană adoarme prost.
O durere de cap frecventă este unul dintre semnele hipertensiunii
Dacă apare oricare dintre aceste simptome, este necesară monitorizarea tensiunii arteriale. Acest lucru ar trebui făcut de 2 ori pe zi timp de 5-7 zile. Este important să ne amintim că o singură măsurătoare a tensiunii arteriale este un criteriu puțin informativ, deoarece poate fi măsurat în momentul valorilor normale. Tensiunea arterială poate fi măsurată într-o policlinică sau acasă. La domiciliu, puteți utiliza un tonometru mecanic (un dispozitiv de măsurare a presiunii) sau un tonometru digital. Tonometrul digital este mult mai convenabil, deoarece măsurarea presiunii este posibilă, nu necesită aptitudini speciale în utilizare.
Tratamentul prioritar trebuie să vizeze eliminarea factorilor care contribuie la dezvoltarea bolii - modificarea vieții:
- jucând sport sau pur și simplu sporind încărcătura fizică dinamică (un fișier de lemn pentru o jumătate de oră în fiecare zi reduce riscul de a dezvolta hipertensiune arterială cu 30%);
- reducerea sarcinilor psihoemoționale - schimbarea muncii (dacă este asociată cu stres semnificativ), se bazează pe natură;
- dieta, în principal legumă, puteți mânca și carne slabă și pește;
- refuzul de a fuma;
- alcoolul în cantități mici contribuie la normalizarea presiunii, dar în nici un caz nu trebuie să fie abuzat;
- În loc de cafea este mai bine să folosiți ceai negru, care afectează mai puțin tonul vaselor corpului;
- organizarea de somn rațional și trezie - a dovedit că, pentru a îmbunătăți performanța navelor și nevoia inimii de a dormi cel puțin 8 ore pe zi, cu timpul cel mai favorabil pentru somn este între orele 22.00 și 6.00.
- limitând aportul de sare la 1,5 - 2 g pe zi.
A face sporturi ajută la normalizarea presiunii
De asemenea, în timpul stresului prelungit ea recomandă luarea sedative (tranchilizante) preparate pe bază de plante (Trypsidan, Sedavit, păducel și colab.), Care ajută la reducerea impulsurilor din sistemul nervos central, pe vasele de pat arterial. Aceste medicamente se recomandă să se utilizeze la adolescenții cu distonie vegetativă.
În cazul creșterii tensiunii arteriale și a hipertensiunii arteriale, mai mult de 160/100 mm Hg. Art. reducerea presiunii de droguri recomandată. În această situație, un medicament ca farmadipina, care, după ingestie, poate reduce rapid tensiunea arterială poate ajuta.
Este important să știți că dacă nu luați măsurile adecvate hipertensiunea arterială labilă va trece în boală hipertensivă. Și este plină de consecințe: o doza de medicamente, durata de viata complicatii cardiace, reducerea acuității vizuale, boli de rinichi, riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral cerebral. Prin urmare, este mai bine să prevenim boala decât să tratăm consecințele acesteia.
Inima ta
Hipertensiunea arterială la nivelul arterei
Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială este o boală cronică în care se observă o creștere persistentă a tensiunii arteriale. Hipertensiunea poate avea mai multe forme:
• Hipertensiunea arterială la labilă - o creștere periodică a tensiunii arteriale.
• Hipertensiunea arterială stabilă este o creștere persistentă a tensiunii arteriale, care necesită medicație și un stil de viață sănătos.
• Hipertensiunea arterială sistolică - caracterizată printr-o creștere persistentă a presiunii sistolice, în timp ce presiunea diastolică rămâne normală sau scade periodic.
Conform statisticilor, aproximativ 30% din toate cazurile de hipertensiune arterială au o formă instabilă (instabilă), caracterizată prin schimbări frecvente ale tensiunii arteriale și perioade de normalizare. Pacienții cu această formă de boală nu sunt considerați bolnavi, deoarece există o mare probabilitate ca, odată cu trecerea timpului, BP să se redreseze în limite normale. Dar unii (cardiologii explică acest lucru cu o predispoziție ereditară), hipertensiunea labilă se poate dezvolta în boli hipertensive.
Hipertensiunea arterială la nivelul arterei la adolescenți și copii
Dezvoltarea bolii depinde de mulți factori, inclusiv genetice, neurohumorale și hemodinamice. Cauzele semnelor de hipertensiune arterială labilă la adolescenți pot fi:
• starea patologică a endoteliului - stratul de celule care alcătuiesc cavitatea interioară a inimii;
• boli de rinichi (stenoză a arterei renale, pielonefrită cronică, glomerulonefrită, etc.);
• întreruperea sistemului endocrin;
• boli ale sistemului cardiovascular;
• modificări ale SBP în intervalul de vârstă (la copiii de la 5 ani la 20 de ani).
Labial hipertensiune arterială sistolică
Tensiunea arterială sistolică aparține acelor factori de risc semnificativi, a căror semnificație crește odată cu vârsta. La copiii cu vârsta de 5 ani, există o creștere a SBP, care adesea dobândește caracteristicile hipertensiunii arteriale sistolice labile. O astfel de dinamică poate continua și în timpul pubertății la adolescenți. Până la vârsta de 20 de ani, presiunea sistolică revine la normal, semnele de hipertensiune arterială dispar și nu deranjează pacientul până la vârsta de 40 de ani, după care SBP crește din nou.
Criteriul principal pentru diagnosticarea hipertensiunii arteriale sistolice labile este considerat a fi salturi periodice de SBP peste 140 mm. Hg. Art. la o presiune diastolică sub 90 mm. Hg. Art. De-a lungul timpului, forma letală de hipertensiune ar putea crește într-o formă stabilă. Acest lucru se datorează modificărilor legate de vârstă ale vaselor: acumularea de depuneri de calciu și colagen reduce elasticitatea și capacitatea de a răspunde la salturile de presiune.
De obicei, creșterea SBP afectează pacienții vârstnici noaptea și dimineața, copiii și adolescenții - în cursul zilei.
Terapia pentru hipertensiunea arterială labilă începe cu o schimbare a stilului de viață: transferul la o dietă sănătoasă, respingerea obiceiurilor proaste, introducerea unui regim clar al zilei cu perioade de odihnă adecvată etc.
În unele cazuri, o mică doză de medicamente antihipertensive poate fi prescrisă de un cardiolog. Începeți tratamentul cu monoterapie. Dacă se dovedește a fi ineficientă, terapia complexă este utilizată sub formă de diuretice, blocante ale adrenoreceptorului beta-1 și canale de calciu și sunt prescrise fitogeni sedativi.
Hipertensiunea arterială este hipertensiunea arterială labilă
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: