Temperatura bazală (BT) se referă la temperatura corpului în repaus după o perioadă de repaus de cel puțin 3-6 ore (în principal după un somn de noapte). După odihnă, corpul are cea mai mică temperatură. Aplicarea practică a găsit măsurarea în obstetrică și ginecologie, ca temperatură semnificativ bazocelular poate judeca prezenta si momentul ovulatiei, durata și utilitatea fazelor ciclului menstrual (foliculară, ovulația, Iuțeală).
Informații generale
Pentru confort, temperatura bazală este notată pe grafic timp de cel puțin trei cicluri menstruale. Diagrama temperaturii bazale poate indica următoarele:
- dacă are loc ovulația;
- în ce zi apare ovulația (ajută la planificarea unui copil sau, dimpotrivă, să fie protejat de sarcină);
- dacă ciclul menstrual are două faze;
- Durata celei de-a doua faze este suficientă?
- cu o întârziere în menstruație vă permite să judecați dacă a apărut o sarcină;
- dacă hormonul celei de-a doua faze este suficient - progesteron.
Informații Măsurarea temperaturii rectale de dimineață vă permite să determinați prezența ovulației, precum și gravitatea și durata celei de-a doua faze a ciclului. În ciclul menstrual normal, temperatura bazală crește cu 0,4-0,8 ° C până la faza luteală.
O diagramă de temperatură bazală stabilă în două faze pentru 3 cicluri menstruale indică un ciclu stabil de stabilitate normal.
Norme de măsurare
- Temperatura bazală în rect, vagin, în cavitatea bucală este măsurată, cu toate acestea, prima metodă este cea mai comună.
- Pentru măsurare se utilizează un mercur sau un termometru electronic. Este important să utilizați același termometru pe tot parcursul ciclului menstrual.
- Termometrul este injectat cu 3-5 cm în rect, așteptați 5 minute dacă se utilizează un termometru cu mercur sau până când semnalul este măsurat electronic.
- Temperatura bazală se măsoară cel puțin după o perioadă de odihnă de trei ore (somn), fără a se ridica din pat, înainte de orice activitate fizică. Pentru a face acest lucru, se recomandă să lăsați un termometru lângă pat, pentru a putea fi fără efort.
- Temperatura bazală trebuie măsurată în fiecare zi în același timp.
- Temperatura rectală Dimineața poate modifica după actul sexual cu o zi înainte, pe fondul oricărei boli infecțioase, stresul, consumul de alcool, lipsa de somn, scaun liber, și altele. Toate aceste condiții trebuie să fie marcate pe grafic.
- Pentru o imagine clară și exactă, BT trebuie măsurată timp de cel puțin 3 luni, deoarece chiar și o femeie sănătoasă nu poate experimenta ovulația de 2-3 ori pe an. Absența ovulației pe parcursul a 3 cicluri menstruale la rând - o ocazie de a se adresa ginecologului.
Fazele temperaturii bazale
Temperatura bazală depinde de activitatea ovarelor sau, mai degrabă, de nivelul hormonilor sexuali (estrogen și progesteron). Ciclul menstrual poate fi împărțit în trei faze:
In primul (foliculare) într-o fază a ovarian hormonului foliculostimulant prin acțiunea are loc maturarea foliculului (celulă, care conține ou lichid înconjurat). Aceste celule secretă hormonul estrogen.
informație În fiecare ciclu menstrual, 5-8 foliculi încep să crească în același timp, până în a 7-a zi a ciclului cel mai mare dintre ele devine dominant (cel principal), restul mor. Până la mijlocul ciclului, foliculul dominant atinge dimensiunea maximă (20-25 mm).
Sub acțiunea hormon foliculostimulant și lyuteiniziruschego exploziile folicul dominant, ovulul este eliberat din ovar în cavitatea abdominală și apoi intră în trompele uterine. Acest proces se numește ovulație.
La locul foliculului bursier, se formează un corp galben (are o culoare galbenă pe tăietura ovarului). Celulele sale sub acțiunea hormonului luteinizant încep să producă progesteron. Înflorirea corpului galben se observă în ziua 19-21 a ciclului menstrual. În cazul în care sa produs o sarcină, aceasta continuă să sintetizeze progesteronul. Corpul galben funcționează până în a 16-a săptămână de sarcină. Dacă oul nu este fertilizat, acesta se regresează și, ca urmare, nivelul de progesteron scade. Faza de la ovulație la următoarea menstruație se numește luteină.
Toate modificările descrise sunt reflectate în graficul temperaturii bazale.
- În faza foliculară, sub influența hormonului estrogen, temperatura bazală este relativ scăzută (36,4-36,8 ° C).
- Nivelul maxim de estrogen este excretat în perioada preovulatorie, astfel că o scădere a temperaturii este observată cu 1-2 zile înainte de ovulație. După ovulația celulelor galbene de către celule, începe să se producă progesteron, ceea ce duce la creșterea temperaturii cu 0,4-0,8 ° C.
- Nivelul maxim al progesteronului se observă la 7-9 zile după ovulație. Dacă nu are loc fertilizarea, acest lucru se reflectă în grafic printr-o ușoară scădere a temperaturii bazale cu 3 zile înainte de menstruație.
În graficul de-a lungul axei Y, valoarea temperaturii este marcată, iar pe axa X - zilele ciclului menstrual (în continuare puteți marca zilele lunii). Un ciclu menstrual - un program. Pentru comoditate, chiar pe grafic în note speciale, puteți marca zilele menstruației, intimității sexuale, creșterii temperaturii generale și altor condiții. Graficul poate fi desenat independent pe o foaie de hârtie într-o cușcă sau poate fi folosit versiuni imprimate sau computerizate.
Cu un ciclu menstrual normal, diagrama temperaturii bazale poate determina când a apărut ovulația, ce este durata fazelor foliculare și luteale.
Temperatura bazală și sarcina
Dacă a apărut sarcina, temperatura bazală continuă să rămână relativ ridicată (mai mult de 37,2 ° C). Această proprietate poate fi utilizată în practică cu o întârziere în menstruație și încă un test de sarcină negativ. Cu o temperatură rectală continuă de dimineață, este posibil să se suspecteze o sarcină iminentă.
Insuficiența fazei luteale
Cu inferioritatea corpului galben sau a concentrației scăzute a hormonului progesteron, există o eșec al celei de-a doua faze a ciclului. Aceasta se manifestă printr-o creștere scăzută a temperaturii bazale după ovulație, o fază luteală scurtă (mai puțin de 10 zile).
Scurgerea fazei luteale
Odată cu scurtarea celei de-a doua faze a ciclului după ovulație, creșterea temperaturii este întârziată și scurtată. Durata celei de-a doua faze nu este mai mare de 10 zile.
Anovulație (absența ovulației)
Cu anovulație, temperatura bazală rămâne monotonică scăzută pe tot parcursul ciclului. Dacă ovulația nu apare, atunci nu există corp galben care sintetizează progesteronul. Rezultatul este absența unei creșteri a temperaturii bazale pe grafic.
concluzie
construcția metoda temperaturii bazale a corpului este intuitiv, simplu, ieftin, oferă o idee de tulburări hormonale la femei, dar nu putem trage concluzii, ghidate doar de rezultate. Există multe erori și excepții. Prin urmare, pentru un diagnostic definitiv și selectarea ulterioară a tratamentului este necesară utilizarea altor metode (sonografia follikulometriey. Studiul statutului hormonal în diferite faze ale ciclului, teste de ovulatie).
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: