Toată lumea știe că femeile însărcinate sunt atrase de un sărat. În acest sens, se pune întrebarea: castraveții murate pot fi însărcinați.
Nutriționiștii recomandă consumarea castravetelor murate de femeile însărcinate din mai multe motive. În primul rând, acest produs nu provoacă alergii. În al doilea rând, legumele sunt cu conținut scăzut de calorii - 90% apă. În 100 de grame de produs conține doar 15-16 kcal, ceea ce vă permite să nu vă faceți griji cu privire la kilogramele în plus. În al treilea rând, ele conțin multe micronutrienți și vitamine necesare dezvoltării corespunzătoare a fătului.
De ce gravidele doresc castraveți sărate:
- organismul avertizează despre deshidratare;
- apar modificări hormonale;
- sodiu, conținut în această legume, este necesar pentru formarea de lichid amniotic.
Toate aceste semne sunt caracteristice numai pentru un trimestru de sarcină. Dacă pe 2-3 trimestre de sarcină, de asemenea, ar fi de dorit castraveți, este necesar să se adreseze medicului.
Faptul că femeia gravidă trage pe castraveți sărată, nu este nimic special, principalul lucru nu este să o exagerați. Prin utilizarea muieturilor crește circulația sângelui, ceea ce are un efect benefic asupra stării generale a femeii însărcinate.
Pot să iau castraveți sărate? Este posibil, deoarece această legume conține multe microelemente utile și vitamine.
Dacă castraveții proaspeți sunt crescuți în grădină și apoi închise în borcane, probabilitatea de rău este minimă. La urma urmei, în această conservare nu există pesticide și nitrați. Utilizarea îngrășămintelor chimice poate provoca o reacție alergică puternică în timpul sarcinii.
De ce nu pot femeile gravide să mănânce castraveți:
- se acumulează gaze intestinale;
- există o tulburare a tractului digestiv;
- există o răutate;
- roșeața pielii este posibilă;
- urinare frecventă;
- crește apetitul.
Nu amestecați conservarea cu produse lactate, poate provoca diaree sau alte probleme cu tractul gastro-intestinal. După cum sa spus mai sus, dacă gravidele mănâncă castraveți sărate din grădina lor, atunci nu este nimic de temut. Cel mai bine este să abandonați conservarea, achiziționată în supermarketuri sau pe piețele cultivate în sere.
În ciuda tuturor proprietăților lor utile, castraveții moluți însărcinați pot dăuna.
Sarcina este contraindicată în utilizarea mare a sării, prin urmare, nu ar trebui să se implice în conservare. Excesul de sare din organism cauzează umflarea, reținând lichidul.
Informații importante
castraveti murati cu otet recomandat cantități minime, acid acetic are un impact negativ atât asupra corpului mamei, cât și a fătului. În același timp, smaltul dintelui poate suferi.
Având un mare interes în conservă, există posibilitatea de a câștiga excesul de greutate, deoarece întărește apetitul, așa cum sa spus mai sus. Contraindicate marinate în boli ale rinichilor, sistemului cardiovascular și hipertensiunii arteriale.
O mică cantitate de castraveți murăți la cină nu va dăuna, dacă nu îi abuzează. Trebuie remarcat că legumele în sine nu provoacă umflături. Consecința lor este munca slabă a rinichilor. Dacă o femeie știe că are probleme cu rinichii, marinatele sunt cel mai bine excluse din dietă.
Un răspuns neechivoc la întrebarea dacă se consumă murături în timpul sarcinii nu este. Pe de o parte, conservarea conține acid acetic, care afectează negativ corpul mamei, pe de altă parte - castraveții sunt sursa multor microelemente și vitamine.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: