Elemente de breakdance
Multe elemente de spargere sunt descrise mai jos:
Flare / Delasal - în limba rusă: zbura - rotirea picioarelor într-un cerc, cu un colț, alternând mâinile.
Windmill - în limba rusă: Gelika (cu elicopterul) - Rotația pe podea, cu picioarele departate. Rotația se datorează flapping picioare. Du-te prin spate ar trebui să aibă loc prin zona lamei pentru a reduce riscul de deteriorare a coloanei vertebrale. După trecerea de la capul lamei se sprijină pe podea, brațul se bazează pe presa pentru a putea efectua apelul următor. Există soiuri de acest element, dintre care unul este de a stabili poziția mâinilor la spate și, în consecință, după trecerea înapoi la arme nu sunt implicate.
Munchmill - în limba rusă: un baril - similar cu un helik, dar răsturnarea apare prin sărituri cu ajutorul împingerii picioarelor, care sunt traversate și presate la piept.
Headspin - rotația pe cap - rotirea are loc cu ajutorul mâinilor. Poziția picioarelor poate fi diferită. Cea mai comună - cu picioarele separate și îndoite într-un colț (sau dreaptă). Acesta este adesea realizată în colaborare cu „helico“ și se termină cu orice element (cel mai adesea sub forma unui picior drept și un al doilea stampilat peste genunchi, ca un inversat „4“).
Glisați - rotirea corpului la 180 de grade în jurul axei orizontale cu repulsia de la podea cu unul sau două picioare și schimbarea brațului de susținere. Caracteristicile cheie ale acestui element sunt o pivotare puternică a piciorului sau piciorului cu o răsucire simultană a corpului. Există soiuri de acest element, dintre care unul este de a pune pe podea de coate, nu perii.
Turtle - în versiunea în limba rusă: broasca testoasă - rotația orizontală a corpului pe mâini îndoite care se sprijină pe coate în presă. Rotirii corpului este de a trage dintr-un cot, care se sprijină pe o anumită parte a presei (dreapta sau stânga) la un alt braț de sprijin cu mișcarea simultană a corpului spre
Air Flare este unul dintre cele mai dificile elemente. Mișcarea mâinilor, este foarte similar cu Deplasați degetul elementului, dar caracteristica principală este că picioarele nu vin în contact cu podeaua, ei în mod constant fac swinging mișcare de-a lungul unui cerc în aer, permițând astfel să mențină corpul într-o poziție apropiată de orizontală. Există soiuri de acest element, dintre care unul este de a pune pe podea a coatelor, nu mâinile drepte.
Crichetul este un element foarte asemănător elementului Turtle. În acest element, în loc să se transfere centrul de greutate al corpului de la un cot la celălalt, se folosește doar un braț, al doilea este ghidul. Prima mână face o împingere și, din acest motiv, corpul revine. În acest moment, peria primei mâini este întoarsă și așezată pe podea, după care cea de-a doua mână, așezată pe podea, rotește corpul. Există varietăți ale acestui element, dintre care unul este acela de a folosi o singură mână pentru a împinge și a derula corpul.
Șase pași - în limba rusă este tradus ca șase pași. Se numește așa deoarece se compune din șase mișcări ale picioarelor. Mâinile din acest element sunt sprijinul. Există o mișcare a picioarelor în poziții diferite, în afară de rearanjarea picioarelor, acestea trebuie să fie traversate de două ori. În consecință, faceți jogging circular pe podea.
Backspin - torsiune pe spate pentru 360 de grade sau mai mult, cu picioare larg distanțate sau traversate. Similar cu Windmill derulat pe lamele umărului.
Flare - (în limba rusă „acoperi“) element este similar cu elementul de gimnastică „dalasalom“, adică, rotația pe cal, dar în acest caz, pe podea, cu picioarele departate.
Înghețarea copiilor este o friză similară Turtlei, dar fără rotație. Spre deosebire de Turtle, capul este în jos și un genunchi este ținut pe cot, o varietate: înghețarea copilului deschis, înghețarea copilului închis, arma pentru copii
Înghețarea copiilor cu aer - stând pe o poziție ușor îndoită la cot, cu un genunchi așezat pe cot.
Aer Scaun - friză, cotieră triceps în pelvis, picioare împreună, iar corpul are loc cât mai mult posibil pe podea pentru a face să pară ca și cum b-boy în picioare, cu spatele la sol.
Burghie - Unul dintre tipurile de vârf, picioarele sunt îndreptate în sus, trase în sus, mâinile sunt apăsate pe umeri sau sunt plasate, dar nu atingeți podeaua. B-băiatul se rotește repede, doar pe un cap.
Halo - Element similar cu congelare pentru copii, dar mișcarea b-boy derulează capul în lateral și apoi devine pe Pat inghete din nou «picamer» - un element similar cu cricket, dar salturile sunt făcute pe de o parte.
Acestea nu sunt toate elementele dansului. dansul este nelimitat și biba este în primul rând individual.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: