- De ce are nevoie o persoană de vacanță?
- Este necesară plecarea. O persoană care lucrează trebuie să înlocuiască în mod necesar munca și odihnă pentru a face munca mai productivă. După cum se spune, cel care se odihnește bine funcționează.
Managementul timpului vă învață cum să vă planificați vacanța în avans. Marcați timpul în programul de lucru încă de la începutul anului, atunci va fi mai ușor să vă acordați atenție. Unii oameni sunt mândri să lucreze fără odihnă, dar nu este nimic bun în acest sens. De fapt, ei nu știu ce să facă cu această vacanță. Dacă sunteți complet scufundat în muncă, atunci brusc veni o vacanță - acesta este, de asemenea, stresul. Există anumite reguli care vă vor permite să vă petreceți sărbătorile în cel mai bun mod, este important să știți despre ele.
Mai întâi, decideți dacă să mergeți singur sau cu cineva. Cel mai adesea mergem în vacanță cu familia sau cu prietenii. În același timp, ni se pare că obiectivele și punctele de vedere sunt aceleași pentru toți, însă în timpul călătoriei se dovedește că, de fapt, așteptările fiecăruia sunt diferite: cineva vrea să se culce, cineva - să se îmbăieze, să nu iasă din mare, ci pe cineva în general trage în munți. Prin urmare, este necesar să fie de acord în prealabil. Aflați preliminar cine vrea ce din vacanță. Și, desigur, dacă observați că obiectivele și valorile pe care le aveți sunt diferite, este recomandabil să abandonați imediat călătoria comună. Atunci este vorba despre prieteni. Dacă e vorba de familie, este ceva mai complicat aici. Dacă puneți toate mesei rotunde și cere fiecare vizualizare, care se încadrează, în general, nu va merge departe, deoarece va ști că toți membri ai familiei proprii planuri speciale de vacanță. Decideți unde și când trebuie să plece părinții. Ele pot asculta pe toată lumea și, dacă este posibil, pot decide o călătorie, ținând seama de opinia celor mai mici membri ai familiei. Dacă o persoană merge în vacanță singur, atunci trebuie să o planifice și să înțeleagă în mod clar ce vrea să obțină din vacanță în cele din urmă.
Planificând o vacanță, trebuie să țineți cont și de un alt punct - cel material. Dacă pentru tine este important să avem o pauză, cheltui banii cu înțelepciune, trebuie să vă familiarizați în prealabil cu informații despre locația în care aveți de gând, ruta dvs. călătorie, comparați prețurile. Aceasta este, de asemenea, o mulțime de muncă, deoarece pentru a găsi începutul optim în țara în care vă interesează sau colț al Rusiei este destul de dificil în imens fluxul de informații, dar dacă încercați, puteți găsi câteva opțiuni foarte interesante low cost.
- Cum să vă faceți o vacanță de neuitat?
- Dacă supraviețuiți în vacanță interesante aventuri, atunci cu siguranta va fi de neuitat pentru tine. Poate că veți vizita acolo, unde nu ați fost niciodată, îndrăzniți la ceva pe care nu l-ați făcut niciodată. Chiar dacă stați liniștit, puteți să vă uitați în jur și să vedeți cât de interesant este în jur. Interesant poate fi tot ceea ce te inconjoara, oameni care sunt aproape de tine.
De regulă, nu ne amintim în detaliu tot ce se întâmplă în vacanță, dar memoria stochează cele mai strălucite momente. Încercați să aveți astfel de momente pe care le-ați avut, în cele din urmă, le organizați singuri. Aceasta poate fi o surpriză, un eveniment comun, tur, cină de rămas bun, ceva care ar fi fost miezul central, punctul culminant al întregii vacanță.
Puteți cumpăra pur și simplu un lucru visat, iar daca esti un gurmand, comandați o masă la restaurant, care și-a dorit mult timp să încerce, dar economisit bani, iar memoria de restul va fi pentru totdeauna asociat cu această seară. Și totuși există fotografii, de exemplu, autoie cu un fel de mâncare.
Este foarte important să terminăm restul frumos, astfel încât o parte din vacanță să rămână în inima ta cel puțin până la următoarea vacanță.
- Cât de corect să reveniți din vacanță? La urma urmei, dacă a mers bine, există dorința de a le extinde, dar este necesar să mergem la lucru.
- Într-adevăr, există chiar și așa ceva ca depresia post-universitară. Aceasta este aceeași depresie atunci când o persoană simte că nu are suficientă odihnă. Este interesant faptul că un astfel de sentiment se manifestă în mod egal atunci când o persoană a avut o odihnă rea și când sa odihnit foarte bine. Adesea, acest lucru se datorează faptului că înainte de a lăsa câteva lucruri importante am amânat mai târziu. Este pentru ei și nu vreau să mă întorc. Prin urmare, se recomandă ca, înainte de sărbătoare, să se facă toate cele mai importante și urgente lucruri, apoi să începeți lucrul de la zero. Puteți chiar să faceți ceva mai mult, astfel încât atunci când părăsiți concediul, aveți ocazia să intrați treptat în muncă.
Un aspect foarte important nu este numai să se gândească la planul pentru viitoarele afaceri, ci și să îl înregistreze. Puteți crea un fișier electronic sau câteva note care vă vor ajuta să înțelegeți rapid și rapid esența problemei și să înțelegeți ce trebuie să faceți. În acest caz, când vă întoarceți din vacanță, nu trebuie să vă amintiți care scrisoare să scrieți, unde să trimiteți, cine să sune și așa mai departe. Planul vă va ajuta să vă adunați, să vă amintiți totul și să vă implicați repede, pentru că nu este nimic mai teribil decât atunci când nu știți ce să faceți. Apoi mâinile coboară, se pare că nu te odihnești deloc și ai nevoie de o vacanță din nou. Înainte de a merge la serviciu, pentru o zi sau o seară înainte de a ieși, luați lista pe care ați compilat-o, citiți și înțelegeți cum să începeți prima zi lucrătoare după vacanță.
Pentru ca aceasta să funcționeze cu succes, veniți să lucrați într-o stare bună. Fiți pregătiți pentru faptul că colegii dvs. vă vor întreba, și voi - vorbiți despre călătorie. Faceți ceva plăcut pentru dvs. în această zi, astfel încât emoțiile plăcute sunt asociate cu lucrarea. Poate fi o cafea buna, dulciuri delicioase, o conversatie interesanta. Încercați să nu fiți supraîncărcați în această zi. Faceți lucrurile pe lista dvs., dar nu încercați să faceți totul, pentru că dacă vă reporniți în prima zi, vă va fi greu să vă adunați în cel de-al doilea.
În cele din urmă, la sfârșitul zilei, să ia o listă și bifeze ceea ce ați făcut, și chiar dacă nu-l termin, rezumând, lauda mental te pentru puncte de succes care au fost în această zi. Veți simți dorința de a continua, pentru că nimic nu este la fel de stimulant ca și succesul.
- Cum alegerea unui loc de odihnă depinde de personalitatea unei persoane?
- Mergând la vacanța mult așteptată, este de dorit să țineți cont de tipul dvs. de temperament. Se potrivește o odihnă liniștită, o altă activitate activă, a treia - extremă.
Excursii, excursii, excursii de grup - toate acestea sunt bune pentru oamenii colerici și sângeroși. Oameni de acest gen ca recreere activa. Este tipic pentru ei să comunice, să se miște, să cucerească vârfurile. Sunt potrivite pentru vacanțe de familie sau vacanțe cu prietenii, atunci când mai multe familii se adună și petrec vacanțele împreună. Vă puteți recomanda o vacanță extremă, care va da noi impresii vii. Aceasta poate fi o călătorie cu bicicleta, scufundări, alpinism. Acest tip de oameni este suficient pentru una sau două săptămâni să se odihnească și să-și restabilească forța.
Dar orice tip de temperament nu predomină la o persoană atunci când își planifică concediul, ar trebui să se asculte și să aleagă tipul de odihnă pe care îl iubește. La urma urmei, există perioade în viață când o persoană colerică are nevoie de singurătate, iar flegmatica este atrasă de comunicare.
Ce concediu va fi depinde doar de tine, cât de mult îți arată interesul în locul în care ai venit la oamenii pe care îi întâlnești.
- Trebuie să plec pentru un pensionar care nu lucrează? La urma urmei, încă se odihnește?
- Necesar. De asemenea, pensionarul trebuie să treacă. La urma urmei, viața lui este foarte monotonă, iar plictiseala creează depresie, lipsă de interes pentru viață. Știu pensionari care călătoresc activ, pleacă în străinătate și așa cum ochii lor ard, ochii nu ard la tineri. La urma urmei, când te duci undeva, indiferent de vârsta ta, nu te gândești deloc la asta. Nu ai vârsta, nici statutul, nici un nume, ești ca un copil care cunoaște această lume. Și simți că această lume este deschisă pentru tine și că mai ai multe de învățat. Prin urmare, pensionarii ar trebui să meargă cu siguranță în vacanță, iar copiii ar trebui să-i ajute pe părinți să-și realizeze visul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: