Ei spun că petrecem o treime din viața noastră într-un vis, ceea ce înseamnă că suntem atât de mult în pat. Dacă petreceți mult timp într-un singur loc, este important să vă asigurați că acest loc este curat. Patul dvs. este plin de multe lucruri despre care nici măcar nu puteți ghici și dacă nu vă mențineți curățenia, atunci amenințarea pentru sănătate este foarte semnificativă. Ce este în patul nostru?
Dacă ați avut ocazia să vedeți patul sub microscop, probabil că ați fi fost cel puțin surprins sau poate șocat. Practic, în fiecare pat sunt acarieni de praf, care sunt organisme microscopice care se hrănesc cu celulele moarte ale pielii. Această "mizerie" trăiește, moare și se reproduce pe patul pe care dormi, astfel încât singura șansă de a le proteja este spălarea lenjeriei de pat în mod regulat. În caz contrar, puteți începe să suferiți de alergii și, de asemenea, puteți scădea considerabil imunitatea. Cu toate acestea, acarienii nu sunt singurii locuitori ai patului nostru:
-- celulele moarte ale pielii. Corpul nostru pierde aproximativ un milion de celule pielii pe zi, astfel încât unii dintre ei "pleacă" în timpul somnului. Din păcate, celulele moarte ale pielii sunt hrana preferată a acarienilor de praf.
-- ulei. Organismul nostru produce uleiuri naturale în timpul somnului, care, desigur, se termină pe așternut.
-- sudoare. Dacă sunteți prea fierbinte noaptea, este natural să vă răcoriți transpirația.
-- lichide corporale. Saliva, sângele, urina și fluidele biologice din contact sexual - totul rămâne pe foi.
-- crocante alimentare. Dacă dintr-o dată vrei să mănânci în timp ce stați în pat, atunci pe coală rămân mici bucăți de mâncare, pe care le cer să fie mâncate de acarieni de praf.
Cât de des trebuie să spălați lenjeria de pat?
Este demn de remarcat faptul că, dacă vă îngrijiți de o persoană bolnavă, trebuie să schimbați lenjeria de pat zilnic, astfel încât o persoană să nu doarmă în microbii patului complet. Dacă nu vă puteți schimba rufele în fiecare zi, cel puțin schimbați perna de zi cu zi.
Cum se spală lenjeria de pat?
Pentru a păstra patul dvs. curat este important să știți cum să-l spălați în mod corespunzător.
1. Plafoane și huse de duș
-- Spălați-le în apă fierbinte și lăsați să se usuce pe uscător;
-- Nu le spălați cu haine;
-- dacă există pete pe cearceafuri, scoateți-le cu un remediu special înainte de spălare;
-- Pentru a albi în mod natural foile albe, adăugați 1/4 cană de suc de lămâie în apă;
-- utilizați temperaturile medii și joase la spălare și uscare, deoarece temperaturile ridicate pot slăbi fibrele țesăturii.
-- Parchetul de lână trebuie să fie spălat în apă rece și, atunci când se usucă, puneți-l la nivelul cel mai de jos al uscătorului;
-- păturile electrice nu ar trebui să fie furnizate curățătorilor chimici, deoarece solvenții pot deteriora cablarea;
-- dacă nu doriți să spălați frecvent pătratul, apoi să îl spălați, să-l aspirați cu vid din praf și fibre;
-- asigurați-vă că nu există cusături deteriorate înainte de a spăla pătură.
3. Pături și lenjerie de pat
-- verificați înainte de a spăla covorul dacă se varsă sau nu. Dacă este așa, este mai bine să dați-i la curățare uscată;
-- Spălați covoarele în apă rece și uscați la temperaturi foarte scăzute. Alternativ, agățați-vă pe linia de îmbrăcăminte și lăsați-o să se usuce la aer
-- Spălați cutii de pernă în apă rece și uscați la temperaturi scăzute;
-- bate pernele zilnic pentru a scăpa de praf și de celulele moarte ale pielii;
-- deseori își petrec pernele pe stradă pentru ai ventila.
Traducere: Balandina E.A.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: