Dar atât eroii se străduiau să atingă același obiectiv - să facă un bronz frumos și să se uite cu el mai sexual și atractiv. Ce sa întâmplat în cel de-al doilea caz? Cum să obțineți umbra dorită cu bronz și să nu vă aflați în poziția de "cancer gătit"? Să încercăm să înțelegem.
O nuanță netedă de ciocolată a pielii poate fi obținută prin respectarea următoarelor reguli:
- Înainte de a vizita plaja, pielea trebuie preparată cu o coajă moale.
- Tanarul pe plajă, de două ori pe zi, trebuie să hidrateze pielea.
- Pentru dezvoltarea activă a melaninei merită să beți suc de morcov natural, să consumați caise proaspete și piersici.
- Consolidarea actiunea luminii solare va ajuta la uleiuri naturale (de masline, de cocos, de cacao), dar ele pot fi folosite numai pe pielea bronzata, deoarece acestea nu conțin SPF. În timp ce pielea nu este suficientă pentru a proteja cantitatea de melanină, este posibil să se utilizeze uleiuri cosmetice gata preparate industrial, în care există filtre de protecție solară.
Abordare "la domiciliu"
Un iubitor al tuturor ședere naturale și primitoare la soare și într-un doamnelor solar s-ar putea recurge la metode naționale de bronzare, care, în „ciocolată“ nu se întoarce, dar va ajuta să scape de ochii albi pielea nu este plăcută.
Pentru a obține pe pielea corpului un bronz ușor, puteți lua o baie specială:
- Cu ceai negru. Pentru 1 litru de apă trebuie să luați 6 linguri de ceai negru fără aditivi, preparați timp de 20 de minute.
- Cu frunze de nuc. Utilizați nevoie de frunze proaspete, un pahar de care aveți nevoie pentru a turna apă fierbinte și insista pentru aproximativ o oră.
- Cu mușețel și șnur. În astfel de băi, am băiat periodic fiica mea, așa că pot cu toată responsabilitatea să declare, doar pictează părul.
Pentru o singură procedură, nu veți obține un efect ușor de bronz. În orice caz, pielea vă va fi recunoscătoare pentru o astfel de îngrijire.
Citiți: Cum să obțineți un bronz minunat de bronz și să nu suferiți de raze UV
Meniu pentru pielea tăbăcită
O variantă non-standard de a obține o nuanță plăcută de aur a pielii a fost sugerată de oamenii de știință. În practică, s-au dovedit că consumul anumitor alimente nu ajută la expunerea la soare și la vizitele la solariu pentru a obține efectul unui corp bronzat.
Motivul acestei transformări este reprezentat de carotenoidele conținute în produse. Aceste substanțe se acumulează în organism, ajutând la vopsea interiorul pielii de culoare aurie ca melanina, care este produs sub influența luminii ultraviolete, se colorează exterior.
Dacă doriți să testați această teorie, ar trebui să faceți o fotografie înainte de începerea experimentului și apoi să mergeți la meniul bogat în carotenoide. Acesta ar trebui să lase un număr mare de produse de roșii și portocalii (morcovi, somon, roșii, căpșuni, ardei gras), verdeață proaspătă, broccoli. Mâncile îmbogățite sunt uleiul de măsline, bogat în vitamina E (cunoscut pentru capacitatea sa de a îmbunătăți absorbția carotenoidelor).
În plus, este necesar să se mănânce alimente care conțin tirosină - un aminoacid care accelerează procesul de bronzare. Le găsiți în alimente cu acid lactic, susan, gălbenușuri.
Într-o lună este necesar să se evalueze rezultatele experimentului. Pentru aceasta, este mai bine să repetați sesiunea foto. Pielea trebuie să aibă o nuanță de aur frumoasă.
Combinația unei astfel de alimentații cu șederea la soare va ajuta la bronzarea mai rapidă. În orice caz, bogat în legume, fructe, produse lactate, meniul va afecta pozitiv sănătatea și, prin urmare, pe exterior. Am două mâini pentru o astfel de dietă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: