Cum să înveți autoapărarea, să devii mai bine

Ce este auto-apărarea modernă?

Auto-apărarea astăzi nu este numai abilitatea unei persoane de a-și susține fizic, ci și legal, dacă a apărut o situație complicată, atunci când este necesar să acționăm calm, cu credință și cu hotărâre. De exemplu, situația clasică care a avut loc în viața multor autovehicule:

Cum să dobândiți abilitățile fizice de bază ale autoapărare?

Pentru dobândirea abilităților fizice de bază de autoapărare, în primul rând, este necesar să începem exercițiile zilnice pentru formarea forței fizice. Mai mult decât atât, este de remarcat faptul că puterea fizică nu este numai masa musculară, ci și capacitatea inimii de a lucra eficient. În acest sens, nu trebuie doar să vizitați sala de sport, dar și să alergați, atât pentru viteză cât și pentru rezistență. Rularea pe distanțe lungi - oferă rezistență, dar pentru cele scurte - crește puterea fizică a extremităților inferioare.

Cum să dobândiți abilități juridice fundamentale de autoapărare?

Este important să cunoaștem nu numai cum să învățăm abilitățile de autoapărare fizică, ci și să avem abilitățile de protecție juridică sau, mai degrabă, să știm cum să acționăm corect dintr-un punct legal într-o situație dificilă de viață. Problema protecției juridice va fi foarte util să se ia în considerare într-un mod practic:

Este vorba de acțiuni incorecte într-o situație de conflict care duc la o serie de consecințe negative, care, la început, oamenii nici măcar nu ghicesc. Când înțelegerea practică a întregii complexități a situației vine din cauza unor acțiuni greșite făcute anterior, în această situație este aproape imposibil să se schimbe.

Când ar trebui să evităm conflictele?

Situațiile conflictuale din punct de vedere practic sunt extrem de greu de evitat, deoarece partea a doua va rămâne întotdeauna oarecum nemulțumită, deci este important să cunoaștem algoritmul corect al acțiunilor, care este prezentat mai sus. De exemplu, în timpul unei întoarceri, un șofer al mașinii a pășit aleatoriu o altă mașină, ceea ce este scump. Bineînțeles, proprietarul unui astfel de vehicul de elită va încerca să inflameze maxim situația, provocând conducătorul unei mașini modeste să comită acțiuni greșite. În această situație, conflictul nu poate fi evitat, deci este necesar să chemați imediat poliția și să nu discutați în zadar. Principalul lucru este să te protejezi din punct de vedere juridic, de aceea niciodată nu merită să conduci o provocare.

Pe multe resurse de Internet există numeroase publicații cu o descriere detaliată a algoritmului acțiunilor, care ajută la evitarea conflictelor. Cu toate acestea, în practică, dacă una dintre părți dorește să creeze o situație de conflict, cealaltă parte nu poate împiedica acest lucru. În acest sens, este necesar să se facă apel la evenimentele ofițerilor de aplicare a legii.

Rezultatul final

Conceptul modern de autoapărare umană unește nu numai protecția fizică, ci și cea juridică. Pentru a obține abilități fizice de autoapărare, trebuie să vizitați în mod regulat secțiunea de sport, sala de sport și alerga activ (cruce și sprint). Cea mai bună protecție juridică este algoritmul corect al acțiunilor la primele semne ale apariției unei situații de conflict.

Notă: Trebuie amintit că un apel la poliție nu va oferi doar protecția fizică și juridică.

Ați putea fi interesat de:

Cum să devii un elev excelent (recomandare) În clasa sau grupul tău sigur că există studenți excelenți. Ele sunt respectate de către profesori, punând întotdeauna un exemplu troechnikov și semicons, sunt o ocazie de mândrie a părinților lor. Vrei și tu să fii un student excelent? De fapt, acest lucru nu este atât de dificil. Pe.
Cum să devii mai îndrăzneț? 7 sfaturi valoroase Un număr destul de mare de femei și fete nu se pot simți fericit din cauza faptului că pur și simplu nu au suficient curaj. Această calitate poate fi ușor de obținut, pentru asta aveți nevoie doar să o dezvoltați în voi înșivă. Numai în acest caz puteți.
Cum de a deveni psihic și de a ajuta oamenii? Astăzi, emisiunile despre psihicul bate toate înregistrările pentru popularitate. Astfel de bătălii de televiziune cu persoane cu abilități neobișnuite sunt împușcate în multe țări. Poate că aceste programe au alimentat interesul oamenilor obișnuiți în psihic. Privind la fel de obișnuit la prima vedere oamenii cu ușurință.
Cum de a deveni o fată modernă: recomandări Multe femei doresc să fie mereu la modă și, cel mai important, să devină o fată modernă. Dar rulează rapid și mulți pur și simplu nu țin pasul cu diverse tendințe și tendințe de modă. Dar cine este fata asta modernă? Astăzi, site-ul stat-luchshe.ru încearcă să-l dau seama.