Beneficii și rău de ridiche negru pentru organism, eu sunt sănătos

Dragi cititori, știm cu siguranță că ridica neagră. La urma urmei, a fost folosit în mod repetat de bunicile și mamele noastre pentru tratamentul rapid al tusei, al răcelii și al altor simptome de răceală. Iar includerea lor în diferite feluri de mâncare le adaugă culorile gustului și aromei.

Această legumă este adesea numită "depozit de vitamine vegetale". Și acest lucru nu are nici un sens. Datorită numeroaselor sale proprietăți utile, hreanul negru a fost folosit de sute de ani de către plante medicinale și vindecători pentru a preveni și a trata o varietate de boli.

Trebuie remarcat că efectul vindecător al ridichei negre a fost scris de Hypocrates însuși. Cine ar fi crezut că, chiar și în Grecia antică, această rădăcină era folosită pentru a face unt, mâncăruri sănătoase și medicamente gustoase.

Compoziția chimică a ridichei negre

Cultură de rădăcină descrisă mai sus este obligată la compoziția sa, care include:

vitaminele din grupa B, necesare pentru reglarea proceselor metabolice în organismul uman;
vitaminele PP, C și A, care restabilește rezistența și întăresc scutul nostru imunitar;
mustar;
uleiuri esențiale;
proteine;
sulf;
iod;
fier;
fosfor;
magneziu;
potasiu;
calciu și multe altele.

O sută de grame de pastă proaspătă de ridiche negru conține:

În plus, leguma conține acizi organici, apă, di și mono zaharide, amidon. Compoziția de vitamine este prezentată în proporții:

vitamina C - 29 mg;
B6 - 0,06 mg;
acid pantotenic - 0,2 mg;
riboflavină (B5) - 0,03 mg;
tiamină (B1) - 0,03 mg;
РР - 0,3 mg;
beta-caroten - 0,02 mg;
vitamina A - 3mkg.

Beneficiile și răul de ridiche neagră se datorează, de asemenea, valorii sale calorice, care este de 36 de calorii pe 100 de grame de produs. Acest lucru îl face un produs ideal pentru cei care urmăresc fiecare milimetru din propria lor figură și sunt dăunători persoanelor care au o greutate defectuoasă.

Ridichea neagră are astfel de proprietăți medicinale (cu utilizare regulată):

normalizeaza apetitul;
reduce colesterolul dăunător în sânge;
poate stimula peristalitatea tractului digestiv;
curăță vasele, făcându-le mai elastice;
îndepărtează zguri;
are acțiune spasmolitică, expectorantă, analgezică, coleretică, diuretică, antiseptică și bactericidă.

Tratamentul cu ridiche negru

Normalizarea digestiei

Datorită conținutului ridicat de fibre vegetale rădăcină activă este capabil de a purifica eficient sistemul digestiv de substanțe nocive. Ce putem spune despre importanța acestei curățare naturale, pentru că este mulțumită eliminarea reziduurilor de alimente prelucrate care încep să putrezească și fermenteze, poate fi evitată nu numai formarea de stagnare, dar, de asemenea, apariția cancerului severe.

În plus, utilizarea sistematică a alimentelor negre din rădăcină pentru sănătatea și rănirea organismului pe care îl veți învăța acum vă permite să stimulați circulația sângelui în pereții tractului gastro-intestinal, restaurarea și conservarea sănătății sale!

În acest caz, această rădăcină de vindecare este capabilă să suprime microflora patogenă din intestin, eliminând cauzele dysbiosis. O altă utilizare a mâncărurilor lor de ridiche stimulează excreția biliară, ceea ce reprezintă o excelentă prevenire a formării calculilor biliari în vezica biliară!

Recomandăm utilizarea pulpa de ridiche neagră pentru încălcări ale motilității intestinale și constipație. Și dacă vă place ceaiul „Earl Grey“ sau „Earl Grey“, apoi pur și simplu trebuie să învețe despre beneficiile și pericolele aromei sale principale de bergamota, pe care le-a spus aici!

Neagră neagră împotriva răcelii

Această rădăcină are o puternică proprietate expectorantă. Prin urmare, cel mai adesea, ridiche negru este utilizat în tratamentul bolilor aparatului respirator superior. În plus, leguma este capabilă să ușureze durerea, să calmeze și să scadă spasmele.

Retete din radacina neagra contra bronsitei si tusei

Există multe rețete similare. Cu toate acestea, vom cita cele mai populare și mai simple dintre ele. Pentru a pregăti produsul trebuie să amestecați în proporții egale miere lichidă și suc proaspăt, stors din tuberculul zdrobit de ridiche negru. Luăm cinci până la șase lingurițe de amestec finit de trei ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de a mânca.

Și aici este una dintre rețetele mele preferate cu hrișcă neagră împotriva tusei. Luăm o ridiche mare. Procedând astfel, alegeți un tuber cu o parte chiar inferioară - aceasta este condiția principală, altfel medicamentul va curge. Deci, spălăm legumele și le uscăm cu un prosop. Acum tăiați capacul cu o coadă și tăiați cu grijă carnea, astfel încât sa dovedit a fi un pahar.

Apoi, ar trebui să fie turnat într-un recipient pregătit de miere de ridiche sau zahăr turnat, acoperă cu un capac și lăsa produsul a insistat. Trebuie remarcat faptul că sucul este secretat în miere destul de repede, deci sunt suficiente câteva ore de insistență.

Medicamentul gata este luat trei lingurite inainte de masa. Copiii trebuie să reducă doza de două ori, adică o lingură de desert.

Sucul de radacina negru impotriva bronsitei

Nu rulați pentru siropuri și pastile costisitoare! Încercați să scăpați de bronșită cu sucul acestei rădăcini minunate! Este rapid și eficient!

Pentru a pregăti produsul, este necesar să curățați rădăcina spălată și să tăiați pulpa în felii, apoi să le presărați cu zahăr. Sucul se va colecta în aproximativ două până la trei ore. Acum amestecați lichidul primit în proporții egale cu mierea și luați o lingură mare de trei ori pe zi.

INTERESANT: conținutul producției volatile considerat o legumă rădăcină similară cu ceapă și hrean, și uleiurile esențiale - aceste antibiotice naturale, care au proprietăți antibacteriene puternice.

De asemenea, acest produs și mâncăruri din rădăcină neagră includ în dieta persoanelor care suferă de tuse convulsivă, amigdalită, gripa și pneumonie.

Utilizarea de radacina negru pentru sistemul cardiovascular

Datorită conținutului crescut de pulpă de săruri de potasiu neagră de potasiu, se recomandă utilizarea acesteia pentru sănătatea vasculară și hipertensiunea arterială. Legumele conțin substanțe care curăță vasele, eliminând excesul de colesterol din organism.

Doar două linguri de suc de ridiche proaspete de trei ori pe zi reprezintă cea mai bună prevenire a aterosclerozei! Dacă nu vă place gustul sucului - adăugați puțin suc de lămâie sau miere. Exact același remediu luat pentru trei lingurițe poate echilibra ritmul cardiac.

Ridichea neagră va transforma pietrele în nisip?

La multe forumuri de "sănătate și frumusețe" puteți găsi o mulțime de feedback pozitiv cu privire la beneficiile de ridiche negru pentru a scăpa de calculi biliari. Și unii indică chiar o dizolvare completă a pietrelor.

Neagră neagră împotriva cancerului

Beneficiile și daunele cauzate de negrul de rechin pot fi lăudate și chiar puse sub semnul întrebării în unele cazuri. Cu toate acestea, până în prezent, există declarații ale oamenilor de știință din lume cu privire la proprietățile sale profilactice împotriva oncologiei (în special în prevenirea cancerului de prostată). Tot ce ai nevoie este doar să faci o salată din această rădăcină în dieta ta!

Hreanul negru pentru sănătatea articulațiilor

Semințele acestei recolte radicale celebre nu au o acțiune antibacteriană mai puțin puternică decît pulpa de ridiche. Pentru a vă vindeca rapid rănile și pentru a trata boli de piele, puteți pregăti remedia cu următoarea prescripție. Zdrobiți semințele uscate în făină folosind o mașină de spălat cafea și apoi turnați-o cu apă clocotită. Produsul este utilizat într-un loc cald pentru comprese.

În plus, pot fi făcute din pulpă. Doar câteva dintre aceste proceduri nu vor lăsa urme nu numai de riduri fine și cercuri întunecate sub ochi, ci și de pistrui cu pete de pigment!

Și cu ajutorul sucului proaspăt de ridichi neagră puteți vindeca artroza, osteochondroza și alte afecțiuni ale articulațiilor. Pur și simplu mănâncă rădăcina decojită pe o răzătoare și aplicați masa rezultată pe articulațiile dureroase timp de patruzeci de minute.

Contraindicații și rău de ridiche neagră

Lista considerabilă de calități utile a acestui produs pământesc nu înseamnă deloc că nu există contraindicații. Răul de ridiche negru se poate întâmpla dacă îl folosiți în astfel de boli:

boală cardiacă organică;
gută;
inflamația rinichilor sau a ficatului;
pancreatită acută;
colită;
gastrită cu aciditate ridicată;
alergie individuală la produs;
enteritis, etc.

Și totuși, medicii recomandă excluderea unei legume din meniul femeilor însărcinate. Cu toate acestea, beneficiul și răul de ridiche negru depinde de calitatea produsului în sine. Deci, cum puteți alege corect? Să înțelegem.

Cum sa alegi o radacina neagra?

Cumparand o radacina negru intr-un magazin sau pe piata, trebuie sa luati in considerare cu atentie cultura radacina! Acestea ar trebui să fie fără mucegai, pete, daune. În plus, legumele trebuie să fie ferme la atingere. În cazul în care ridichi are găuri - se abține de la cumpărare, pentru că, sigur, carnea este deteriorat de dăunători.

Un alt semn al unui produs de calitate este o coadă elastică întreagă. Rădăcinile foarte bune sunt mai bune pentru a cumpăra mici (de la cinci la zece centimetri), deoarece o astfel de rechin negru are un gust bogat.

Depozitare de ridiche negru

Pentru ca ridichez să nu se deterioreze, este necesar să-l păstrați în frigider, înainte de a tăia rădăcinile de la rădăcina de rădăcină și de a plia fructele într-un recipient cu mișcare liberă a masei de aer. Aceste acțiuni vor ajuta la menținerea umezelii în legume. În astfel de condiții, tuberculii pot fi depozitați timp de aproximativ o lună.

Dacă aveți o pivniță, depozitarea de ridiche negru se face cel mai bine în cutii de carton sau cutii curate din lemn. Dar, nu uitați să turnați puțin nisip uscat în cutie, care va absorbi umezeala.

Recenzii de ridiche negru:

Un astfel de produs util ca o ridiche negru nu dispare de pe raftul frigiderului! Dacă doriți - ați mâncat doar cu verde și aveți nevoie, și nu vă veți vindeca mult timp. O opțiune excelentă este să o coaceți cu miere.

Ilona Viktorovna. 60 de ani:

Datorită sucului de ridiche negru, am reușit să scap de multe afecțiuni asociate articulațiilor. Rețete simple sunt disponibile tuturor - este minunat!

Și am citit undeva că sucul de ridiche negru albă perfect dinții și îndepărtează tartrul. Am încercat - foarte cool!

Rămâneți sănătos și frumos cu site-ul "Sunt sănătoasă"!

Acum, pe site-ul citit:

Kvasul din ovăz, al cărui beneficiu și rău sunt de interes pentru dragi cititori, este o băutură incredibil de utilă și gustoasă, pregătirea căreia este disponibilă tuturor! În căldura verii, nimic nu este mai bun

Beneficii și rău de ridiche negru pentru organism, eu sunt sănătos

Cilantro, beneficiul și răul pentru sănătatea umană, care este atât de interesat de dragi cititori de astăzi, va dezvălui toate secretele sale! Cilantro este o plantă de un an cu frunze de formă rotundă,

Spanacul beneficii și rău, care sunt atât de importante pentru sănătatea noastră, pot fi adesea găsite în rețete de mâncăruri preferate și cosmetice. Și nu este deloc surprinzător,

Acest lucru este interesant:

Cele mai bune articole ale site-ului:

Deși la începutul ploilor de toamnă și noroiul de foraj, încuietori noastre sunt pline de energie și efort în timpul iernii din cauza lipsei de vitamine, pe care ne-am hrănit legume și fructe, parul devine

Cu fiecare zi nouă, lumea dictează femeilor moderne noi reguli, înconjurându-le cu grijile proaspete și adăugând probleme. Grijă pentru părinți, soț și copii, lucrați în jurul casei