Articol referitor la elevii școlari

Cum să atingi obiectivele și să le atingi

Care este succesul elevului? Aceasta, de exemplu:

• Bucuria și tonul pe tot parcursul anului școlar;

• Lucrul eficient la lecții;







• Relații bune cu profesorii și colegii de clasă;

• înțelegerea reciprocă cu părinții;

• Abilitatea de a face față oricăror probleme care apar;

• Ca rezultat - note bune în certificat și apoi înscrierea în instituția de învățământ aleasă fără costuri excesive și financiare excesive.

Oricare dintre aceste prevederi poate fi definită ca fiind unul dintre scopurile din acest segment al vieții și, dacă se dorește, acestea pot fi completate cu ceea ce considerați important. Cu toate acestea, în orice caz, obiectivul trebuie setat corect. Care sunt criteriile pentru stabilirea corectă a obiectivelor? Există mai multe dintre ele.

1. Pozitivitate. (ce vreau?).

Scopul trebuie formulat în mod pozitiv și să descrieți rezultatul pe care doriți să-l atingeți, nu ceea ce evitați. Formularea obiectivului nu trebuie să conțină cuvintele "a scăpa de ...", particule "nu". Cu cât obiectivul este mai clar, cu atât mai scurtă este calea spre acesta, deoarece subconștientul vă va cere pașii cei mai corecți și cele mai puternice soluții în orice situație.

2. Auto-orientare (ce depinde de tine, cum ți-ar plăcea să te schimbi?)

Scopul este în controlul tău. Acesta este rezultatul pe care îl așteptați de la dumneavoastră, nu de la alte persoane. Chiar dacă rezultatul necesită implicarea altor persoane, puteți alege modul în care vă veți comporta.

3. Dovezi senzoriale (ce veți vedea, auzi, simți, pot face atunci când veți obține rezultatul?)

Aici trebuie să încercăm să identificăm semne specifice de realizare a unui rezultat care poate fi simțit clar.

4. Eco-friendliness (Cum va afecta rezultatul dorit viata ta?)

Noi determinăm consecințele care vor avea ca rezultat realizarea scopului în viața ta. Toate acestea ar trebui să fie pozitive și de dorit pentru dvs.

5. Resurse (ce resurse avem nevoie pentru a obține rezultatul?)

Resurse pe care le numim tot ceea ce va ajuta la atingerea scopului. Acestea includ propria lor sănătate fizică și mentală, relații de familie bune, spațiul lor de viață propriu (o zonă de cameră sau de lucru separată), memorie buna, abilitatea de a se concentra pe realizarea lucrărilor și o aduce la un rezultat de succes, cărți, un calculator și capacitatea de a lucra cu încredere cu ea precum și un cerc de cunoștințe care sunt capabili și dispuși să ajute, dacă este necesar. Această listă poate fi completată cu un aspect plăcut, un discurs dezvoltat, abilitatea de a comunica cu oameni familiari și necunoscuți fără frică, o reacție rapidă la situație, capacitatea de a se organiza și de a se organiza. Pe scurt, resursele sunt tot ceea ce putem folosi în avantajul nostru.

6. Obstacole. (Ce vă împiedică să obțineți rezultatul dorit chiar acum?)

Aici toată lumea face o listă pentru sine și este important să faceți acest lucru cât mai cinstit posibil, desigur, puteți fi și el înșelați, dar acest lucru va ieși ulterior lateral. Se poate observa:







• lenea - incapacitatea de a vă obliga să faceți ceea ce este necesar, dar nu doriți să;

• non-asamblarea, incapacitatea de a-și organiza timpul și spațiul de locuit;

• Incapacitatea de a comunica calm, demn și prietenos cu părinții, cu alte rude și cu cunoscuții;

• Te teme să mergi la bord sau mai întâi să te apropii de un străin sau de o persoană necunoscută și să vorbești cu el;

• incapacitatea de a-și apăra propria opinie într-o dispută;

• teama de a cere sfaturi sau ajutor;

• Incapacitatea de a finaliza afacerea

și mult mai mult - fiecare are propriile sale. Dacă cineva citește cu atenție și un pic cred despre el, se pare că această listă este aproape nimic ce nu poate fi schimbat în cazul în care acest lucru cu. Chiar și creștere mică, picioare strâmbe și dinți rare.

Astfel, sunt definite criteriile pentru obiectivul declarat corect. Ce urmează?

1. Una din condițiile importante pentru prima etapă de lucru cu obiective este de a gândi pe hârtie. Un scop care nu este înregistrat este doar o intenție bună sau un element de fantezie, este lipsit de energie. Prin urmare, trebuie să notăm scopul: "Vreau ..."

2. Determinați obiectivele din fiecare domeniu al vieții noastre: sănătate, aspect, relații cu rudele și prietenii, studiu, auto-educație etc.

3. Stabiliți intervalul de timp pentru realizarea obiectivului. De exemplu: execut o marcă de o sută de metri nu mai mult de atât de multe secunde până la un astfel de timp. Sau stăpânesc secțiunea din manual, noua tehnică de pe computer, realizez volumul taliei necesare. Un gol fără un termen limită este doar un vis.

4. Faceți o listă a ceea ce trebuie făcut pentru a atinge obiectivul. Revizuiți și extindeți-l constant.

5. Să transformăm această listă într-un plan: sortați elementele în funcție de importanța lor, cu prioritate, și aranjate în ordine cronologică - cea în care este mai ușor să lucreze cu. Timpul petrecut pentru planificare economisește cel puțin 10 minute în timpul implementării practice a ideii.

6. Noi decidem în fiecare zi să facem cel puțin ceva care să ne aducă mai aproape de obiectiv. Aceasta ar trebui să facă parte din planul zilnic. Este important să nu vă permiteți să opriți: chiar și un pas mic este mai bun decât stagnarea sau întoarcerea. Și amintiți-vă: pentru a finaliza problema importantă mai ușor decât aruncați-o la jumătatea drumului.

7. Ținem în permanență în vedere obiectivele noastre și, dacă este necesar, le schimbăm - desigur, spre îmbunătățire. Cu toate acestea, este important să nu exagerați: nu merită să faceți un loc de muncă care nu are nevoie prea mult sau își va pierde în curând relevanța. De exemplu, pentru a reflecta strălucirea pentru a spăla podelele. Aici nu vom uita de mijlocul de aur.

Și mai multe modalități de a vă organiza pe calea spre obiectiv.

Lista generală este tot ce vine în minte în legătură cu planul pentru viitor. Ideea devine apoi un scop sau o sarcină.

O listă lunară se face la sfârșitul fiecărei luni pentru următoarea. Acestea includ elementele din lista generală care pot fi implementate cu adevărat în lunile următoare.

Lista săptămânală se face în timpul săptămânii curente.

Planul zilnic include doar afacerile acelei zile.

Când planificați lucrurile, încercați să realizați în ce măsură vă vor aduce mai aproape de atingerea scopului. În plus, pentru a nu se îneca în fluxul de cazuri, este util să se folosească metoda ABCDEF, adică aranjarea cazurilor în ordinea importanței:

Și - cel mai important, eșecul care ar aduce probleme serioase (lecții pentru mâine, afacerile interne urgente, desprinse dintr-o dată butoanele de cusut într-un loc proeminent, tratamentul în caz de boală, etc.);

B - ce trebuie făcut, dar grave probleme sunt puțin probabil, și totuși poate fi amânată (începe pregătirile necesare în vederea off sau lucrări, căutați cărțile necesare, vorbesc cu cineva, începe să fie difuzate la starea de sănătate sau de a face exerciții în dimineața);

B - ceea ce ar fi bine să faceți, dar nu este necesar (pentru a viziona un film, mergeți la o petrecere);

D - ce poate fi încredințat altui

D - ceea ce nu puteți face deloc (ceea ce nu este important sau nu funcționează din obișnuință).

Apoi, organizăm cazurile programate pentru ziua sau săptămâna în ordine: A1 - A2 - A3 - B1 - B2 - B3, etc.

Cel mai important lucru este să alegeți cazul nr. 1 și să îl porniți imediat, după care îl ștergeți cu bucurie din listă. Aceasta este prima ta victorie.

Principalul lucru nu este să se oprească și succesul va fi inevitabil!







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: