Udvartanam (Udvartana) - una dintre puținele tratamente ayurvedic efectuate fără utilizarea de ulei convențional. In schimb, el a folosit pudra din plante special selectate, cu diferite variante de aditivi: năut, făină de soia, șofran de India și alte mirodenii, iaurt, pulberi fine de lemn de santal și argilă.
Procedura de Udvartanam - un fel de masaj exfoliant este realizată de unul sau doi specialiști, în timp ce ei folosesc mișcarea energetică a mâinilor, coate, genunchi și picioare, pudra pe bază de plante frecat in pielea unui pacient. Tehnica de masaj implica stretching, frământare circulare și de frecare, care sunt profund de lucru pe muschii si tendoanele, restabilirea și consolidarea acestora, pentru a îmbunătăți mobilitatea articulatiilor.
Acest exfoliant facilitează o curățare profundă masaj de solzi de piele keratinizate, activează circulația în vasele de microvasculature, îmbunătățește respirația celulară, normalizeaza glandele sebacee și sudoripare, receptorii pielii restabilește sensibilitatea crește de schimb toate tipurile. oligoelemente esentiale, vitamine, îmbunătățirea structurii sale din piele saturate, devine moale si matasoasa.
Îmbunătățirea circulației sanguine conduce la stimularea proceselor metabolice în celule, eliminarea deșeurilor, toxinele și excesul de lichid din organism, activarea lipoliza - lipoliză și clearance-ul de colesterol „rau“. Datorită acestor proprietăți, Udvartanam masaj este utilizat pentru tratarea celulitei, excesul de greutate și de modelare corporală.
Procedura Udvartanam ușurează durerea rănilor și boli ale aparatului locomotor (entorse, contuzii, tensiune musculara), reumatism, ameliorează oboseala cronica, depresie si insomnie. Recomandat pentru sportivi, tk. are un efect relaxant pronunțat asupra mușchilor, mărind elasticitatea acestora.
În conformitate cu vechea tradiție indiană, viitorii soți fac un masaj de spălat în ajunul nunții. Oferă corpului flexibilitate și frumusețe, încrederea în sine, promovează o stare bună, îmbunătățește pielea și sănătatea.
Ca toate tehnicile Ayurvedice, Udvartanam duce la armonie a sufletului si a corpului, imbunatateste sanatatea si starea de spirit de ansamblu, creste tonul, dau un sentiment de luminozitate in tot corpul. Vă veți simți revigorați și plini de energie.
Durata masajului este de aproximativ 90 de minute.
Contraindicatii trauma nevindecate (fracturi) ale sistemului musculo-scheletic, alergii la ingredientele folosite, boala si daune la nivelul pielii, tumori benigne și maligne, boli ale organelor interne în faza acută și în timpul exacerbării, orice fungice, boli inflamatorii sau infecțioase, febră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: