Shish kebab de la aripile de pui în mexican - pollo con miel întoarce pe starea de spirit

Deci, în rețeta noastră să participe:

În primul rând trebuie să pregătiți o marinadă. Usturoiul lasă prin presa de usturoi. Se amestecă cu suc de lămâie, sos de chili, sos de soia și miere. Două lingurițe pe kilogram de aripi vor fi suficiente.







Ștergeți aripile de pui cu apă rece, uscați cu un prosop de hârtie și turnați marinada rezultată. Se amestecă bine și asigurați-vă că fiecare aripă este lubrifiată uniform.

Lăsați kebabul sub formă de shish marinat sub capac într-un loc răcoros timp de 5-6 ore. Pentru a sare un kebab shish este necesar doar după ce promarinuetsja!

Prieteni, un kebab shish din aripi este pregătit mult mai repede decât porcul sau mielul tradițional! Draga, chili și mirodenii vă vor ajuta să simțiți bucătăria mexicană picantă și pictată. Suntem siguri că veți dori imediat să ridicați maracurile și să vă puneți un sombrero!







Apropo, pe scurt despre chili:

Bucătăria mexicană este o sinteză a tradițiilor culinare aztece și spaniole. Baza este tortilla - aceasta este porumb de pui cu condimente, dintre care primul loc este ocupat cu ardei iute.

Cercetările recente au arătat că chiliul poate vindeca multe afecțiuni. Atunci când este utilizat în mod moderat, are un efect de întărire, îmbunătățește digestia și mărește apetitul. În ardei grași, vitamina C conține de două ori mai mult decât în ​​lămâie. În plus, chili promovează producția de endorfine, care stimulează sistemul imunitar, îmbunătățește circulația sângelui, reduce durerea și reduce stresul.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: