Reabilitarea după leziuni ale meniscului articulației genunchiului

Reabilitarea după vătămarea meniscului depinde de tipul de rănire și de tratamentul ales, precum și de starea generală de sănătate, vârstă, stilul de viață al pacientului. Metodele de reabilitare după leziunile meniscului în forma cea mai generală includ:

Fixarea fixativelor (bandaje, bandaje elastice), respectarea regimului de protecție: mersul cu cârje, purtarea de pantofi speciali, excluzând încărcăturile piciorului rănit.
Receptie de preparate medicale, restaurare, promovarea vindecarii de rani si restaurare a tesutului cartilaginos.
Fizioterapia, care poate include: masaj, stimulare musculara electrica, terapie cu laser, magnetoterapie - toate imbunatatesc metabolismul si circulatia sangelui in zona afectata, declanseaza procesele de regenerare.
Exerciții de restabilire - ajută la întărirea mușchilor adiacenți articulației și la revenirea la activitate fizică completă fără riscul complicațiilor.
Mijloace externe: unguente speciale, creme - îmbunătățesc circulația sanguină locală, sporesc tonul, accelerează metabolismul.

Reabilitare după tratament conservator

Cu rupturi mici pe meniscus, perioada de recuperare va dura între două și patru săptămâni. Cu un tratament conservator, este dificil să se facă distincția între măsurile terapeutice și cele de reabilitare. Măsurile medicale includ odihna, comprese reci, prevenirea inflamației, administrarea de analgezice. Starea articulației este monitorizată îndeaproape prin selectarea anumitor exerciții menite să restabilească mobilitatea în articulație. Perioada de recuperare completă este de câteva săptămâni.

Reabilitare după operații la menisc

După coaserea decalajelor

În funcție de modul în care a fost efectuată operația de tratare a rupturii meniscului. perioada de reabilitare completă poate varia. În același timp, perioada de ședere într-un spital cu artroscopie este de 1-2 zile, iar tratamentul ambulatoriu este de 1-3 săptămâni. În viitor, cu condiția ca programul de recuperare să fie executat cu atenție, puteți reveni la viața normală. Tabelul prezintă calendarul măsurilor preventive pentru artroscopie

Progresul de reabilitare, activități

În 2-3 luni

Pacientul se poate întoarce la sport.

Exercițiile după operațiile meniscului pot include: mișcări active ale genunchiului cu o plasă de siguranță, alunecări cu o sarcină (de exemplu, cu fiziolol), mersul înapoi cu o rolă a piciorului. Echipament utilizat: biciclete de exerciții, stepi, stabilometre, simulatoare de "presă pentru picioare", simulatoare Biodex, coji, benzi elastice pentru exerciții cu rezistență, pista de alergare pe apă. Exercițiile sunt efectuate pentru a dezvolta echilibrul. Unele exerciții nu sunt doar de formare, dar, de asemenea, de testare, de exemplu, intervalul de un salt pe un picior indică în mod direct eficacitatea de recuperare.

Aceste tipuri de antrenament sunt, de asemenea, potrivite pentru artroza articulației gleznei. dar este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Posibile complicații după operațiile de menisc

Operațiile pe menisc se rar complicații și, de regulă, sunt de natură locală. Cu toate acestea, ca și în cazul multor alte tipuri de intervenții chirurgicale, sunt posibile următoarele complicații:

Articole similare

Pagina anterioară