Există speranță!
„Bună ziua! Aș vrea să știu dacă în orașul nostru nu există niciun fel de hale de modelare și, prin urmare, nu există posibilitatea de a modela, dar chiar vreau, atunci cum? Veronica ".
"Din păcate, în orașul nostru nu există un singur club de formare legală. Cum pot fi? Până la urmă, modelarea este ultima mea speranță. Am încercat tot felul de fitness, inclusiv pas și aerobic, dar nu am rezultatele de care am nevoie. Aș fi fost foarte interesat de modelare, dar cum? Ce mă sfătuiți? Christina.
"Dragă MFSh! Nu sklochnitsa, dar de ce femeile din afara Rusiei care trăiesc, pot fi angajate în modelarea - pentru ei la MFSH un program special de „imigranți pentru modelarea de sprijin, dar aceste“ nefericiții“, pe care eu și am transporta, care locuiesc în orașe din Rusia, unde nu există cluburi de formare juridică, nu se pot confrunta cu modelarea normală. Și acest lucru se întâmplă în epoca "digitală", despre care scrieți atât de mult și foarte frumos. De ce o astfel de nedreptate? Există vreo speranță că situația se va schimba pentru mine? Tatiana, Samara.
Președintele Comisiei pentru apartenența la IFES Medvedev Evgeny Mikhailovici.
P.S. Colectivul redacțional al știrilor de modelare-Internet exprimă speranța că o continuare plăcută a acestui subiect important pentru mai multe subiecte va urma într-o săptămână. Rămâi legătura cu noi!
Acest lucru nu este un miracol - este de modelare!
Grecii au susținut că "nu există o victorie mai mare decât victoria asupra sine". Și este adevărat! Vă prezentăm oamenilor care în trecut au crezut în ei înșiși și în modelare - un nou sistem pentru ei atunci. Rezultatul? Acum, ei trebuie să explice adesea că schimbările care au avut loc cu ei nu sunt rezultatul unui miracol sau a unui mitralieră.
Bine!
Expresia actuală că "nimeni nu se înșeală numai pe cel care nu face nimic" este fără speranță depășit. De ce? Pentru că astăzi a devenit clar că numai cei care fac bine nu se înșeală. Citind această coloană, veți fi bucuroși că, după ce ați ales modelarea, ați făcut totul în ordine.
Numai 18% dintre persoanele care au ales "dieta" ca mijloc de pierdere în greutate, de fapt, reduc efectiv excesul de greutate. În 25% din „dietchikov“ forțe să urmeze toate cerințele din dieta lor ales este suficient doar timp de 1 lună, 10% - 2 luni, toate celelalte „predare“ după 1 lună. Dar dacă numai asta. Se pare că cea mai mare parte „restituite“, mai degrabă decât pierderea în greutate se adauga greutate in plus - lor crește greutatea corporală, depășind cea pe care au avut „la dieta“. Acesta este ultimul trist pentru statisticile "dietetice curate" ale nutriționiștilor europeni.
Prin alegerea de a aduce cifra în ordine precis modelarea, combinând inteligent exerciții fizice și echilibrate, nevoile nutriționale adecvate ale corpului, nu va pas pe „rake-ul dietetice“ - de ce le umplutura denivelări stupide. Știți despre asta!
Modelarea concurenței. Este ușor?
Continuăm (la început: 38. 39. 40) o conversație cu șeful șef al IFS, Christina Kryuchkova.
Muzică - Tehnologie Wellness
Și asta este necesar?
Nu e prea devreme. Nu este prea târziu!
Apare rece, iar cu ei vine gripa și pare aproape inevitabilă. Nu vrei să fii bolnav? Pentru aceasta trebuie să știți cum să vă protejați de acest flagel.
Ce este - o amenințare serioasă reală sau doar un alt sofisticate managerii companiei framatsevticheskih mari companii de organizare astfel încât câștigurile către firmele lor prin însămânțare generală de panică oficiali corupți din sănătate și jurnaliști? Cum să știți. Dar chiar dacă acest lucru este adevărat, atunci nu devine mai ușor pentru suflet, oricum, veți fi de acord? (va fi continuat)
Sănătate: conceptul secolului XXI
Principiul de bază al filozofiei unei persoane sănătoase este un sentiment de responsabilitate personală pentru tot ceea ce i se întâmplă. Dar în Orient o astfel de atitudine se numește realizarea unei Karme personale.
Trimiteți-le prietenilor: