Lemon proprietati utile pentru frumusete si sanatate

Lemon proprietati utile pentru frumusete si sanatate
Lemon este o plantă veșnică, aparținând genului citrus, o familie de rute. Un copac fructifer mic, cu un palmier plin, poate ajunge la o înălțime de 8 m. Teritoriul cultivării: țările cu climă tropicală (India, Asia de Sud-Est) și, de asemenea, coasta Mării Negre, Asia de Sud-Est, Caucaz.







Forma decorativă - lamaie japoneză, pot fi cultivate acasă.

Proprietăți utile ale fructelor acestui citrus sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri. Gustul acid bogat și aroma plăcută de lămâie fac posibilă utilizarea acestuia ca un condiment specific în fabricarea unei varietăți de produse de cofetărie. În acest caz se utilizează atât carnea fătului, cât și coaja. Datorită conținutului ridicat de vitamine, lămâia, ca usturoiul, este adesea folosită pentru a susține corpul, iarna - în timpul perioadelor de răceală. Vitamina "C", prezentă în sucurile de lămâie în cantități imense, ajută la întărirea corpului și îmbunătățirea imunității.

Proprietăți utile ale plantei

Pulpa de lămâie conține o mulțime de acid citric, care este principala sursă de proprietăți utile ale fructelor. În plus, sucul conține acid malic, ulei esențial de lamaie, fitonicide, flavonoide și glicozide.

Lemon proprietati utile pentru frumusete si sanatate

În lista de substanțe necesare pentru organism, cu care este bogat lamaie:

  • vitaminele C, B, P, A, E;
  • beta-caroten;
  • zaharuri utile;
  • acizi organici;
  • oligoelemente: molibden, fier, mangan, bor, zinc, cupru, fluor;
  • macroelemente: clor, sulf, potasiu, calciu, sodiu, magneziu, fosfor;
  • fibre alimentare;
  • carbohidrați;
  • într-o cantitate mică: proteine ​​și lipide.

Lemon în Cosmetologie

Proprietățile utile pe care o posedă o lămâie nu ar putea rămâne pur și simplu neobservate într-o industrie atât de extinsă precum cosmetologia. Pe baza sa, se fabrică multe produse cosmetice, care au proprietăți antiseptice, antiinflamatoare, de înălbire, purificare și hrănire. În medicina populară, o lămâie este adesea folosită pentru acnee sau ca remediu pentru eliminarea defectelor cutanate, pentru clarificarea pistruilor etc.

Tratamentul cu lămâie arată un rezultat bun, în principal datorită prezenței citronului și a potasiului organic în lamaie. Când interacționează cu vitamina "C", citrinul promovează activarea proceselor de purificare și întinerire a întregului organism. Cu efecte locale, există o creștere a rezistenței cutanate, un efect pronunțat antiseptic. Piesele pigmentate și pistruile devin mai ușoare și devin mai puțin vizibile, iar inflamațiile mici sunt "împotmolite". Lemnul pentru frumusețe este pur și simplu de neînlocuit. Este folosit pentru a curăța pielea, a restrânge porii, a reduce grăsimea.

În oameni, proprietățile medicinale ale lămâii sunt cunoscute de mult timp. Există multe rețete bazate pe sucul acestui fruct minunat.

Loțiune de curățare

Această loțiune este un instrument excelent pentru curățarea pielii grase și îngustarea porilor. O lingura de suc de lamaie se amesteca cu o lingurita de lapte si o lingura de miere. Toate componentele sunt bine amestecate. Compoziția rezultată este utilizată ca loțiune regulată. Laptele cu miere hrănește și hidratează pielea, saturând-o cu elemente micro și macro utile, lămâie - ajută la curățarea, înălbirea și eliminarea defectelor mici. În plus - este o sursă unică de vitamina "C" și multe alte substanțe utile.







Masti pentru fata

Lemon proprietati utile pentru frumusete si sanatate
Masti pentru fata, folosind lamaie sunt foarte populare și destul de simplu. Printre cele mai eficiente rețete:

  • amestecați câteva linguri de suc de lămâie cu o lingură de smântână. Se amestecă bine. Masca este aplicata pe fata timp de 20 de minute. Ideal pentru pielea uleioasă și normală, promovează hidratarea și hrănirea;
  • se amestecă în proporții egale suc de lămâie cu miere, se adaugă fulgi de ovăz la coaja de consistență. Aplicați masca pe față timp de 10-15 minute. Acționează nu numai ca un amestec nutrițional, ci și ca o freză ușoară, care ajută la exfolierea epidermului cornificat.

Lămâie în medicina populară

Lemnul pentru frumusețe este extrem de util. Cu toate acestea, proprietățile sale pozitive nu se termină acolo. Tratamentul multor boli cu acest făt este foarte comun și eficient. Deci, lamaie este un remediu bine cunoscut pentru răceli. De exemplu, împreună cu usturoiul pot fi luate dintr-o tuse. Ca măsură preventivă, se recomandă prepararea ceaiului, în același timp, atât carnea fructului, cât și coaja acestuia.

Printre rețetele populare:

  • proprietățile utile de lamaie într-un decoct de tuse sunt cu adevărat unice. Tot ce aveți nevoie este apă, frunze de salvie, o lămâie și două căței de usturoi.
    Lemon proprietati utile pentru frumusete si sanatate
    Cinci pahare de apă ar trebui aduse la fiert, se adaugă 2 linguri de frunze de salvie tocate. tocatul de usturoi și sucul de lămâie. Într-un foc lent, fierbeți supa timp de 2-3 minute sub capac sau lăsați-o să bea. Luați prima dată - dimineața pe stomacul gol, jumătate de pahar, apoi - cu o jumătate de oră înainte de masă. Supa va ajuta să facă față frigului comun și să scape de tusea enervantă. Pentru a îmbunătăți gustul, înainte de a lua produsul, puteți adăuga miere;
  • tratamentul cu lămâie pentru răceli se poate face și cu ajutorul unui făt stoarse. Zedra nu vă va fi de folos. Este suficient să strângeți sucul unei jumătăți de lămâie și să adăugați miere în cantitate de o lingură. Înseamnă să iei în fiecare oră. La fel ca usturoiul, lamaia are un efect antiseptic. În plus, ambii fetuși sunt bogați în vitamina "C", care este extrem de utilă pentru răceli. Pregătiți o rețetă nu este dificilă, dar tusea va fi capabilă să scape de ori mai repede;
  • proprietățile de lamaie sunt pe deplin dezvăluite în combinație cu usturoiul. Uleiurile esentiale ale acestor plante au un efect curativ care afecteaza in mod favorabil organismul pentru raceli si gripa. Pentru a pregati tinctura, veti avea nevoie de: usturoi - 2 capete, lamaie - 1 bucata, apa - 1 litru. Usturoiul este frecat de un rastel, amestecat cu suc de lamaie. Mai mult, apa fiartă este răcită la temperatura camerei și compoziția rezultată este turnată. Containerul este plasat într-un loc răcoros, insistat timp de trei zile. Tinctura poate fi luată pe stomacul gol, 1 lingură;
  • după cum știți, o lămâie arde grăsimi. Acest fapt a fost remarcat cu mult timp în urmă și dovedit științific. De aceea, atunci când dieta pentru pierderea în greutate este atât de des recomandat să bea apă cu lamaie. Proporțiile pot fi arbitrare, totuși, este mai bine să lipiți 1-2 linguri de suc într-un pahar de apă. Compoziția este beată dimineața pe stomacul gol sau în timpul zilei. Lemnul arde grasimile, accelerarea metabolismului. Apa calda cu lamaie este o sursa excelenta de vitamine si microelemente, care sunt necesare pentru accelerarea metabolismului si purificarea organismului. Dacă nu urmăriți obiectivul de a pierde în greutate, ci doar doriți să curățați corpul, atunci puteți adăuga mai multă miere la gust.

Articole recomandate pe această temă:

Tratamentul cu lamaie este foarte eficient. Se amestecă cu usturoi pentru răceli și se adaugă mierei, pentru prepararea ceaiului sau a unui decoct bogat în vitamine și oligoelemente. Tratamentul cu suc de citrice poate fi relevant în timpul sarcinii și alăptării. Mai mult decât atât, este necesar să luați o lămâie pentru o mamă care alăptează. Poate fi o coaja bogata in peptide si carne de fructe, saturata cu vitamina "C". Zedra are o aromă specifică, care poate face un ceai special picant. Mama care alăptează trebuie să acorde atenție acestui fruct, nu numai datorită conținutului ridicat de vitamine și minerale, atât de necesar pentru organism în această perioadă de timp. Cidru de lămâie conține substanțe speciale care au un efect pozitiv asupra alăptării. Dacă mamei care alăptează pare că producția de lapte încetinește sau este insuficientă, apoi bea apă cu lămâie sau ceai obișnuit, este pur și simplu necesar.

Contraindicații

Orice tip de lămâie, inclusiv japonez, poate transporta corpul nu numai bun, dar și rău semnificativ. Alergia la lămâie - un fenomen nu foarte frecvente, dar foarte neplăcut. Prin urmare, utilizarea sa în cosmetologie are o serie de limitări. Tratamentul cu usturoi și lamaie nu este recomandat pentru ulcerul peptic, colită, hiperaciditate, gastrită și o serie de alte boli. Apa cu lamaie, luată pe stomacul gol, promovează aciditatea și afectează tonic iritant tractul digestiv. Prin urmare, tratamentul trebuie, totuși, să fie efectuat cu grijă.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: