Kiwi și substanțele sale benefice sunt atât de necesare pentru persoanele cu diagnostic de diabet. Administrarea corectă atunci când mănâncă acest boabe și posibilele contraindicații pentru utilizarea sa.
Iubitorii de fructe, fructe de padure sau doar oameni care prezintă grijă de propria lor sănătate în fenomene cu diabet zaharat de multe ori mă întreb: este posibil de a avea un Kiwi in diabetul zaharat? Dar dacă te uiți în detaliu la compozitia acestui fruct exotic are un zahăr și proteine.
Dar boabele sunt bogate în piridoxină, vitamina B (9), săruri solubile și alte substanțe la fel de utile. Toate aceste componente afectează nu numai sistemul hematopoiezei, imunitatea umană și procesele sale nervoase, ci și purifică corpul de toxine.
În legătură cu ce să mănânci kiwi în diabet zaharat de tip 2 și primul este util și necesar.
Pot mânca kiwi cu diabet?
În cazul diabetului, fătul descris este pur și simplu necesar din cauza prezenței unei cantități suficiente de fibre în el. În plus, depășește în mod semnificativ glucoza prezentă în boabe. În legătură cu care o persoană deschide oportunități destul de bune pentru a-și reglementa creșterea zahărului în sistemul de hematopoieză.
Prezent în compoziția moleculelor de proteine kiwi (enzime):
- Ajutați oamenii să ardă grăsimi inutile;
- Și pentru a elimina excesul de greutate de la un diabetic.
Un alt avantaj al fructelor, în special atunci când o persoană are diabet zaharat de tip 2, este conținutul mic de calorii (pentru 100 de grame nu mai mult de 60 de calorii).
coacăze Chineză (un alt nume de kiwi) poate acționa ca un substitut pentru bomboane și alte ingrediente dulci, care sunt interzise în diabet.
Puteți mânca kiwi cu o posibilă deficiență a complexului de vitamine și minerale la un diabetic. Acest fruct va umple cu ușurință deficitul de nutrienți în corpul uman și îl va îmbogăți:
Și, de asemenea, prezența Mg, Fe, K, Zn.
Kiwi în diabetul zaharat de tip 2 și 1-lea poate împiedica dezvoltarea oricăror complicații și manifestări ale altor boli:
- Sistem cardiovascular;
- Sistemul imunitar;
- hipertensiune;
- ateroscleroza;
La un diabet, este posibil să se folosească kiwi pentru înlocuirea unui iod într-un organism, la posibila insomnie și chiar la dezvoltarea proceselor tumorale.
În cazul în care bolile tractului digestiv, acest boabe va omul un serviciu neprețuit. Trebuie doar să mănânce cel puțin jumătate din fructe kiwi pe zi, și apoi înapoi în jos severitatea stomacului va fi constipație, intestine și normalizează activitatea.
Singurul motiv negativ care stau la baza acestei afectiuni este acela ca acest boabe consta intr-o cantitate suficienta de glucoza. Ca rezultat, insulina nu este provocată în sistemul de hematopoieză și metabolismul nu este destabilizat într-o stare diabetică de tip 2.
Și totuși, există kiwi în diabet zaharat foarte util și necesar!
dozare
Determinarea punctului de consum al oricărui fruct sau boabe este alegerea măsurii zilnice necesare a produsului. Kiwi și diabetul zaharat se "fac împreună" atunci când boabele sunt consumate de o persoană în limite rezonabile. Și, desigur, sub supravegherea medicului curant. Aportul zilnic de carne de vită de chineză nu este mai mare de două.
În general, cel mai important factor în consumul de fructe pentru un diabetic este indicele glicemic. Este GI în boabele descrise este -50. Aceasta este o valoare medie, fructele cu un astfel de index nu sunt suficient de rapide, ceea ce înseamnă că procesul de digestie este lung. Acest lucru poate indica doar un lucru - boabele descrise cu condiții diabetice sunt permise, dar numai într-o cantitate moderată.
De asemenea, boabe exotice este combinat cu pere și mere, merge pe o farfurie salată și desert. Și acest produs exotic adaugă unele condiment în combinație cu ingrediente și plante aromatice vegetale, făină de carne, preparate din carne slaba, benefice pentru diabetici.
Contraindicații
Pot avea un kiwi în diabetul zaharat de tip 2, sau 1 sau au contraindicații pentru impartasirea lor? Desigur, în ciuda toate beneficiile pe care le efectuează un fruct minune pletos ar trebui să fie consumate cu precauție și știu exact când poți mânca.
În primul rând, kiwi trebuie să fie mâncat cu prudență la acei diabetici care suferă de boli gastro-intestinale ca boală concomitentă. Deoarece aportul acestui produs poate complica starea unui diabetic la momentul diareei.
În al doilea rând, atunci când încerci kiwi pentru prima dată, trebuie să cauți condiția laringelui pentru a descoperi în el o posibilă erupție cutanată. Deoarece kiwi poate provoca cu ușurință o reacție alergică la o persoană.
Nu recomandați, mâncați kiwi, de asemenea, cu afecțiuni gastrite, colită ulcerativă, ulcer gastric și pielonefrită. Și, de asemenea, în perioada de curs acut de diabet de orice tip.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: