1. Începeți prin a pune o trestie pe umăr, ca în fotografie, vârful curbat al trestiei ar trebui să privească la podea. În mâna lui, desigur, să fie opusă cârlig, capătul unei trestie de stuf Ridicați și înainte, trebuie să se deplaseze paralel cu peretele (dacă sunteți în cameră). Umerii trebuie să fie relaxat și încheietura mâinii nu tensionate în timpul rotației, cu toate acestea, brațul ar trebui să nu se miște prea lent - stick de mers pe jos poate fi rotit de mare, ridicarea mâinii la umăr, sau mai mici - la nivelul pieptului
2. Bastonul merge înainte, folosind puterea încheieturii mâinii și a brațului care înconjoară bastonul. Pe o altă pagină, o puteți vedea mai detaliat Acum, brațul acoperă complet bastonul Fiți gata pentru faptul că acum mâna are nevoie de RELAX, deoarece trestia merge înainte și în jos
3. Deschideți palma și lăsați bastonul "să cadă" înainte, ar trebui să fie paralel cu corpul. O modalitate bună de a învăța cum să rotești o trestie paralelă cu corpul este să o faci lângă perete. Apoi, puteți vedea cât de paralel îl rotiți. stick de prea mult timp în timpul rotației poate lovi podeaua, care strică impresia de dans. Nu cumpărați bastoane prea lungi. Lungimea Bastoane ar trebui să fie de aproximativ ombilic. Decorat cu mărgele și paiete din trestie arata frumos, dar că vârful lor, pentru care ați spin stick-ul trebuie să fie un lustruit sau acoperit cu o cârpă moale ca paiete poate răni grav o mână
4. Degetele ajută ușor să se rotească și ridicați-o. Odată ce te obișnuiești cu această mișcare de rotație, și va îmbunătăți de spin paralel, puteți trece la lucruri mai complexe: a) a lovit cu bastonul pe podea și reia rotația b) a lovit cu bastonul pe podea și când „respingeri“ înapoi, lăsați-l să zboare peste umăr , sau "săriți" în cealaltă mână
Rețineți că, în orice caz, bastonul este ținut cu degetul mare al mâinii, altfel va cădea pur și simplu.
Articole similare
-
Conectarea bolțită a prezentării firelor și instrucțiuni pas cu pas
-
Cum să vă periați în mod corespunzător instrucțiunile pas cu pas ale dinților
Trimiteți-le prietenilor: