Un factor important al masajului facial este respectarea principalelor linii de masaj, ceea ce vă va permite să nu vă răniți pielea și să o neteziți în direcțiile care vor da cel mai mare efect cosmetic.
Un alt factor important este respectarea principalelor linii de masaj, ceea ce vă va permite să nu vă răniți pielea și să o finisați în direcții care vor da cel mai mare efect cosmetic.
Deci, principalele linii de masaj sunt după cum urmează (vezi imaginea):
- de la mijlocul bărbiei de-a lungul maxilarului inferior până la lobul urechii;
- de la colțurile gurii până la partea inferioară a auriculei,
- de la buza superioară și aripile nasului până la partea superioară a auriculei;
- din partea nasului până la temple;
- pleoapele superioare - de la colțul interior al ochiului la exterior;
- pleoapa inferioară - de la colțul exterior al ochiului până la colțul interior;
- de la nas în partea din spate a nasului până la vârful acestuia și de la partea din spate a nasului până la suprafața laterală;
- de la mijlocul frunții de-a lungul sprâncenelor până la temple și scalp;
- pe suprafața frontală a gâtului de jos în sus;
- pe suprafața laterală a gâtului de sus în jos.
Masaj de frunte: vârfurile index, mijloc și inel degetele puse în mijlocul frunții între sprâncene și netezește pielea de deasupra sprâncenelor la templele alternativ stânga și dreapta. Fiecare mână - de cinci ori. Apoi, slefuiți fruntea într-o direcție de jos în sus de la arcurile superioare până la marginea scalpului.
Cu mâna stângă, faceți clic pe templul din stânga pentru a repara pielea. Cu mâna ta dreaptă, loveste încet și ușor fruntea de la templul din stânga la cea dreaptă. Apoi schimba-ți mâinile. Masați fiecare parte de zece ori.
Masați zona ochilor: închideți ochii, apăsați degetul mijlociu al mâinii stângi în colțul exterior al ochiului stâng (astfel încât pielea nu se mișcă). Cu degetul mijlociu al mâinii drepte, masați din colțul exterior al ochiului prin pleoapa inferioară spre colțul interior și de aici în pleoapele superioare spre colțul exterior (de aproximativ șase ori). Apoi schimbați mâinile și, în același mod, masați pielea din jurul ochiului drept.
Masati obraji: Degetul set lângă colțuri ale maxilarului inferior, și plăcuțele de index, mijloc și inelul în mijlocul nasului, și urmați pentru a atrii prin intermediul si atingerea arcului zigomatic.
Masajul nasului: alternativ cu mâna stângă și dreaptă, netezind partea din spate a nasului de la vârful însuși până la podul nasului cu degetele de mijloc și cu inelul. (de cinci până la opt ori).
Maseaza gura și bărbia: relaxați-vă fața și deschide gura, dacă vrei să spui „O“ (într-o altă variantă de realizare, poate fi tras pentru a umfla buzele și obrajii). Degetele de mijloc și inelul ambelor mâini trebuie plasate lângă nări. Îndepărtați pielea cu mișcări circulare ușoare spre ureche (de șase ori). Stați drept, înclinați ușor corpul înainte și capul ușor înclinat înapoi. Așezați buza inferioară pe partea superioară, indicele și degetul mijlociu al unei mânere, puneți-o pe bărbie, pe degetul fără nume și pe degetul mic sub bărbie. În mod alternativ, mâna stângă și cea dreaptă (fiecare - de cinci ori) fac mișcări de mișcare la lobul urechii.
Masajul gâtului: rotiți-vă capul înapoi spre dreapta. Cu mâna stângă, cu degetul mare îndepărtat, netezi gatul și pieptul cu mișcări de jos în sus. Apoi înclinați capul înapoi în cealaltă parte și efectuați aceleași curse cu mâna dreaptă.
La sfarsitul masajului poate fi căptușit cu degetele mijlociu și index de ambele mâini pentru a face mișcări Filetarea pe frunte, din jurul ochilor, pe obraji (treptat, merge în jos), pe bărbie. Apoi, prin mișcarea continuă prin aceleași puncte, reveniți la frunte.
După masaj, îndepărtați remodelarea cremelor cu un tampon de bumbac înmuiat într-un tonic de curățare. După procedură, este de dorit să se facă o mască de înmuiere nutritivă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: