Diagnosticul oboselii

Diagnosticul oboselii. Istoria generală și sportivă Pentru a identifica oboseala și a elimina cauzele dezvoltării acesteia, este necesar să se efectueze o anamneză generală și sportivă a atletului. În condiții de oboseală excesivă, în primul rând, acordați atenție prezenței și naturii durerii în inimă, ficat și mușchi. Este deosebit de important să se stabilească localizarea durerii, iradierii, timpul de apariție, durata și natura, precum și prezența fenomenelor dispeptice, greață, vărsături. La interogatoriu sportivul trebuie clarificat, dacă a observat înainte de durere, indigestie, lipsa de sentiment de vitalitate, a scăzut de performanță, tulburări ale somnului, apetitului, starea de spirit instabilă, atunci când apar aceste semne, cât timp păstrate.







Din istorie ar trebui să găsim un start al oboseală, atunci când, unde și cum a început, brusc sau treptat, care au fost prima manifestare 2 a cursului său în continuare de oboseală acută, surmenaj, progresivă sau intermitent, supraantrenament, oboseală 3 aplică tratamente care sunt instrumentele și modul de aplicare. 4 cauza oboseală, conform atletului.

Această ultimă întrebare este importantă, deoarece oferă o ocazie de a afla adevărata cauză a oboselii, deoarece atletul comunică în același timp adesea informații foarte importante care facilitează o înțelegere a dezvoltării acestui stat. În caz de anamneză, este necesar să se stabilească de curând natura antrenamentului sportiv în ce direcție sa desfășurat în viteză, rezistență, rezistență sau combinat, ce ajutoare de formare au fost folosite și cât timp au fost utilizate.

Nu mai puțin importante sunt informațiile despre numărul sesiunilor de formare din ciclul săptămânal, volumul, intensitatea, frecvența performanțelor în competiții, rezultatele sportive.







Este important să aveți o idee despre antrenamentele anterioare din trecut, sezoniere, versatile, foarte specializate și care apar într-o stare dureroasă. În plus, este necesar să se acorde atenție 1 dintre bolile care au fost transferate 2 condiții de muncă și de viață 3 obiceiuri proaste. Este necesar să se afle care este reacția atletului la o anumită infecție sau la o nocivitate și la reactivitatea sa generală. Și aici ar trebui remarcate operațiile și diferitele tipuri de traume somatice și neuropsihice, dacă atletul le-a fost expus, deoarece acestea pot avea o legătură strânsă cu debutul acestei stări de oboseală.

De producție profesionale detalii trebuie să acorde atenție condițiilor de muncă, prezența sau absența ocupațională pericole 1 de pericol asociate cu stresul foarte proces de muncă excesivă fizică sau psihică, tulpina ochi, și așa mai departe. N. 2 a efectelor nocive asociate cu mediul înconjurător este de temperatură scăzută sau ridicată, zgomot, praf etc. și 3 pericole asociate materialelor utilizate în această producție de porci, arsenic, fosfor și alte produse chimice. Condițiilor de viață trebuie să țină seama de condițiile de viață ale spațiului de podea, de încălzire, natura puterii de alimente - carne, legume, lactate, etc mese de ordine, în mod regulat, de mai multe ori pe zi, la anumite ore, sau la întâmplare, etc odihnă în timpul zilei. - vis în timpul anului - o vacanță. Stabilirea plângerilor și colectarea de istorie, trebuie efectuată o dată un studiu sistematic al sportivului în raport cu cele mai importante fenomene generale cele mai importante funcții ale organismului în starea sa de sănătate și într-o perioadă de creștere de oboseală.

Un studiu suplimentar pentru a identifica semnele și cauzele oboselii este recomandat pentru următoarea schemă aproximativă. Condiția generală a atletului este slăbiciunea, răutatea, lipsa vigorii, letargia, emaciația, umflarea.

Sistemul cardiovascular, bătăile inimii, durerea și disconfortul din inimă, dificultăți de respirație.

Sistemul respirator, nasul, tusea, scurtarea respirației. Starea apetitului digestiv, răsucirea, arsurile la stomac, grețurile și vărsăturile, balonarea balonului, natura scaunului. Starea sistemului excretor este transpirația, urinarea și natura urinei. Starea sistemului nervos este durerea de cap, amețeli, insomnie, vederea, auzul, mirosul, gustul, nervozitatea generală, starea de spirit. Este necesar să se identifice procesele nervoase de bază care caracterizează starea funcțională a sistemului nervos și indirect - starea generală a organismului, adică puterea, echilibrul și mobilitatea proceselor excitatorii și inhibitorii. 3.2.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: