Nu refuzați niciodată corpul să strănută sau să se căsătorească din nou, acestea sunt instinctele unei persoane care au un efect benefic asupra sănătății.
„Sughitul - este un proces care începe să existe în nervul care leagă diafragma, esofag și sistemul nervos. Dacă o persoană mănâncă repede, înghițirea bucăți mari, supraalimentarea, toate acestea conduc la anxietate „vag“ nervoase, care, strecurat, griji diafragma, și este de a proteja aerul produce labagii ascuțite, lovind alimente.
Dacă sughiț dvs. se repetă prea des, ar putea fi un semn de gastrita, obstrucție intestinală, infarct miocardic iminent, creșterea hipertensiune intracraniană, umflarea gâtului, esofagului, sau plămâni. De asemenea, deseori sughițurile sunt o consecință a tulburărilor nervoase.
Modalități de a scăpa de sughiț:
Cea mai corectă metodă este o respirație obișnuită, adânc, adâncă, uniformă, respirație pentru inspirație și câteva gropi mici de apă. Mulți scapă de hicuri cu frică, dar acest lucru ajută numai la creșterea sughițului.
Yawn este un fenomen puțin cunoscut, conform căruia oamenii de știință nu au ajuns încă la o opinie comună cu privire la definirea acestui factor. Se știe că sugarii încep să se căsătorească în uterul mamei. În plus față de oameni, aproape toate căscat: broaște, păsări, mamifere și chiar de pește. Credeți că vă căscați pentru că nu ați dormit suficient sau vă plictisiți? Studiile au arătat că căscarea nu este legată de lipsa de somn sau de plictiseală. În timpul stresului, căscați bine. Zâmbirea este un proces auxiliar pentru răcirea creierului, dacă se supraîncălzește accidental în vreme caldă sau stres.
Este chiar mai dificil să explici de ce căscarea este atât de contagioasă. Conform uneia dintre teorii - funcționează reflexul antic al imitației și al empatiei.
Zâmbetul ajută la ameliorarea stresului, oboselii, stresului mental și stimulează creierul. De asemenea, căscarea promovează activitatea glandelor lacrimale, normalizează tensiunea arterială, îmbunătățește dispoziția, promovează prevenirea atacului de cord și a altor boli de inimă. Prin urmare, opinia generală a medicilor este că căscarea este bună pentru sănătate!
Strălucirea provine de la iritarea terminațiilor nervoase ale nazofaringiului, prafului, alergenilor etc. Ascuțite, expirația puternic - chih, care împinge microbii, corpurile străine, alergeni, mucus în exces și praf în aer.
Norma este de a strănut o dată pe zi, dar dacă începeți în fiecare dimineață cu strănut sau nu puteți opri după o singură dată, acest lucru este deja un motiv de îngrijorare. "Poate că corpul tău îți spune că ceva nu-i convine. Fie un număr de alergeni, fie aveți rinită cronică sau aveți nevoie să umeziți mucoasa nazală.
Există, de asemenea, un fenomen uimitor - "reflexul strănut de strănut", atunci când o persoană strănută de lumina puternică a soarelui. Oamenii de știință explică acest lucru prin faptul că razele ultraviolete ale luminii solare irită receptorii olfactivi. Apropo, se știe că strănutul este ereditar.
În timpul unui strănut, nu uita sa acopere nasul cu o batistă, pentru că atunci când ne-am strănut, pentru că nasul nostru la o viteză de 160 km / h are pe mai mult de o sută de mii de bacterii care pot respira oamenii din jurul tău. Stresul poate fi descurajat sau oprit. Pentru acest freca viguros nasul sau prindeți-vă pentru vârful nasului, dar este de multe ori nu este necesar pentru a te opri, pentru că atunci germenii nu ies din corpul tau.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: