Printre diferitele metode de purificare a corpului, se elimină purjarea ficatului cu grapefruit. O astfel de metodă de curățare poate permite tuturor grupurilor de pacienți care au nevoie de curățare preventivă a ficatului sau care au indicații directe. Este comună utilizarea sucului de grapefruit împreună cu uleiul de măsline pentru a obține o eficiență sporită a procedurii.
Este util?
Grapefruit a creat ca urmare a traversa un fruct portocaliu și pomelo (citrice). Proprietățile utile ale fructului este determinată de compoziția sa. Grapefruit conține vitaminele B1, P, D, C (într-o cantitate mai mare decât de lamaie), provitamina A, acizi organici, pectina, săruri minerale, uleiuri esențiale, naringin (generează partiție alb între pulpă, recomandat să mănânce pentru normalizeze funcționalitatea tractului gastro-intestinal, nivelul de colesterol), volatile.
Grapefruit efect benefic asupra tuturor sistemelor organismului, util pentru oboseala, tulpina psiho-emoțională, este recomandat pentru pierderea în greutate (pentru a minimiza indicatori de insulină din sânge și a glucozei). În plus față de utilizarea în gătit, industria de cosmetice, utilizarea de grapefruit poate rezolva o astfel de standard, dar problema unui urât ca arsuri la stomac (doar necesar coji de fructe și grătar consuma la masa principală). Fructul se recomandă utilizarea în patologii cardiovasculare, apariția menopauzei la femei. În plus față de proprietățile descrise mai sus, grapefruit și are un efect de curățare remarcabil.
Selectarea fructelor
Printre grapefruit, se disting fructe roșii și albe (prin culoarea pulpei). Calorii, beneficii pentru organism, efectul asupra funcționalității tractului gastro-intestinal, rezultatul curățării corpului nu depinde de culoarea cărnii. Singura diferență este că în grapefruitul roșu se găsește o concentrație mai mare de naringină, decât în galben. Fructele roșii sunt mai dulci și mai alergeni. Utilizarea fructelor roșii / albe se bazează exclusiv pe preferințele gustului fiecărei persoane.
Utilitatea fătului, eficiența curățării ficatului este determinată de starea produsului pe care îl utilizează pacientul. De aceea este important să alegeți un fruct copt, de calitate. Reguli de bază de selecție:
- să renunțe la utilizarea fructelor putrede sau necoapte;
- ridica cel mai mare fruct din greutate (va fi cel mai suculent);
- strălucirea fructelor poate spune multe despre dulciuri. Cu cât pielea este mai strălucitoare, cu atât mai dulce este carnea;
- se concentreze pe parfum, ar trebui să fie curat, natural, plăcut și ușor picant;
- Clătiți bine fructele înainte de utilizare.
Cum afectează ficatul?
Curățarea ficatului cu suc de grapefruit
- prevenirea cancerelor;
- consolidarea funcției de protecție a sistemului imunitar;
- acțiune antipiretică;
- efect antiinflamator;
- creșterea expunerii la insulină;
- normalizarea tractului gastro-intestinal;
- purificarea ficatului (ficatul este curățat de toxine, toxine, mici contaminanți);
- prevenirea formării de pietre;
- accelerarea metabolismului.
Sucul de grapefruit are contraindicații pentru unele grupuri de pacienți. Lista de contraindicații privind utilizarea grapefruitului (produsele inițiale din acesta) este prezentată mai jos.
Pentru a curăța ficatul, se recomandă să luați un pahar de suc de grepfrut zilnic înainte de masa principală. Curățarea ficatului se va produce în mod natural și nu va dăuna organismului. Dacă observați apariția simptomelor patogene în timpul consumului de suc, opriți utilizarea produsului și solicitați ajutor de la un specialist.
Suc de grepfrut + ulei de măsline
Pentru curățarea ficatului grave recomandate pentru a dilua sucul de grapefruit ulei de masline. Ulei încetinește efectele negative ale toxinelor, creează o apărare naturală a corpului. Ulei reduce inflamația, intoxicație, reduce stresul oxidativ (apare din cauza expunerii la toxine) are un efect antioxidant și detoxifiant, protejează celulele hepatice.
Reteta pentru curatarea ficatului:
- jumătate de grepfrut (pulpă);
- sfert de lămâie (carne);
- cuișoare de usturoi crăpate;
- 25-50 g de ulei de măsline (extra virgin).
Desfaceți citricele din coajă, tăiați carnea în cuburi mici. Așezați pulpa măcinată, usturoiul (pre-măcinat) și uleiul de măsline într-un blender. Se amestecă amestecul la viteză mică până se formează o pastă. Pasta rezultată se recomandă să fie consumată la 60 de minute după gătire. Se recomandă utilizarea pastei în forma sa pură sau diluarea cu o cantitate mică de apă.
Ca o terapie suplimentară de curățare, se recomandă să se pregătească smântuieli multicomponente pentru fructe, ceaiuri din plante naturale. Prin diversificarea dietei cu alimente utile, creșteți eficiența curățării ficatului și a corpului.
Contraindicații de utilizat
- Reacția alergică la fructele citrice.
- Aciditatea crescută a stomacului (este o contraindicație parțială, este permisă utilizarea unui sfert din fruct pe săptămână).
- Prezența unui ulcer, gastrită, hepatită, nefrită, enterită, colită, colecistită.
- Utilizarea unor medicamente (adesea pentru tratamentul patologiilor hormonale și psihoemoționale). Dacă sunteți supus unui tratament, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru ajutor în ceea ce privește determinarea compatibilității cu medicația și dieta.
- Starea critică a emailului dentar, bolilor dentare. Datorită acidității sale ridicate, grapefruitul corrodiază smalțul dintelui și agravează în continuare starea dinților.
Serios, selecția de fructe. Chiar și în absența unor probleme de sănătate, fructul selectat (roșu, tratat chimic, nu coapte) poate avea un efect patogen major asupra corpului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: