Cum să vă protejați de bârfe
nimeni nu este imun la bârfe și zvonuri - chiar dacă vă plimbați pe apă, vor exista întotdeauna cei care vor spune că pur și simplu nu știu cum să înoate. Rasa umană, în principiu, tind să denatureze și interpreteze greșit orice informație, iar dacă este vorba de interese personale, atunci există într-adevăr nu se va găsi pe nimeni.
În faptul că suntem interesați unul de altul și împărtășim bucuriile și necazurile noastre, nu este nimic rău. Cu toate acestea, mai devreme sau mai târziu pentru marea majoritate a femeilor, discuția cu colegii, prietenele, rudele și cunoștințele devine singura modalitate de a vă lua sufletul. În mod corect, observăm că bărbații nu bârfează mai puțin decât femeile.
În rândul colegilor la locul de muncă, noii veniți preferă să bârfe cel mai mult, primesc astfel informații despre noua echipă. Bărbații au tendința de a fi mai precați și nu-i plac într-adevăr discuția vieții personale a altor persoane. Pentru o femeie, povestea unei vieți personale este un act de încredere în interlocutor și o modalitate de auto-afirmare.
Despre bârfe despre ei înșiși toate reacționează diferit. Există oameni care vorbesc despre persoana lor chiar dau plăcere. Psihologii numesc acest tip de persoană demonstrativă. Un om de acest gen dorește să fie în centrul atenției cu orice preț. El crede că odată ce se vorbește, înseamnă că este vrednic de interes. Astfel de oameni nu numai că nu se opun bârfei, ci uneori provoacă apariția lor, spunând despre ei înșiși ceva neobișnuit sau chiar rușinos.
Cum să reacționezi la bârfe
1. Nu intră în panică și nu încercați să agravezi situația. Nu uitați că bossul se așteaptă să vă manipuleze. Dacă manifestați o reacție emoțională violentă, atunci obiectivul este realizat. Amintiți-vă, toți oamenii își doresc ochelari și, dacă îi informați că nu vor mai avea loc spectacole, vor pierde rapid interesul față de persoana voastră. A tăcea și a nu reacționa la bârfe este cea mai bună cale de a opri distribuirea lor ulterioară.
3. Zvonurile vor apărea din nou dacă nu aflați motivele apariției acestora. Pentru a preveni apariția de bârfe și zvonuri, nu spuneți oamenilor din jurul vostru povestiri din viața voastră. După cum știți, ceea ce știe toată lumea, toată lumea știe. Când este nevoie să spui detaliile vieții tale personale, uneori este mai bine să ții un jurnal sau să vorbești cu un psiholog.
Protecție prin toate regulile
Pentru a realiza că nu sunteți bârfați, este imposibil - pur și simplu nu depinde de voi. Se întâmplă că o persoană, încercând să oprească bârfe, nu mai spune nimic despre viața sa. Ca urmare, conversația continuă, doar acum nu se bazează pe evenimente reale, iar pe invențiile absurde, creativitatea, care ar putea fi invidia unui scriitor de science fiction.
Nu vă justificați prin a spune tuturor că ceea ce se spune nu este adevărat. Practica arată: cu cât o persoană se concentrează mai mult pe bârfe despre el însuși, cu cât este mai mare vulnerabilitatea, cu atât mai multe lucruri negative sunt spuse despre el în spatele lui. Prin urmare, cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faceți este să acordați mai puțină atenție chatului.
Păcat bârfa. Motivele pentru care vorbesc despre tine dezgustător, o persoană poate avea multe. Această dorință de a răzbuna ceva, și gelozie și stima de sine scazuta - in acest caz, spunând lucruri urâte despre tine, el încearcă să se ridice - și o lipsă de viață scoate în evidență. Fie ca atare, toate acestea indică o defecțiune, faptul că o persoană este nefericită. Acest lucru este regretabil, nu furie sau resentimente.
Lucrează cu stima de sine. Nu este necesar să o facem prea mare, principalul lucru este să îl facem mai stabil. Pentru a înțelege și pentru a vă evalua, vă veți ajuta să lucrați cu un psiholog. Dacă nu aveți ocazia să mergeți la el, contactați-vă rudele, rudele și prietenii. Acelora ale căror opinii sunt importante pentru dvs. și care vă tratează cu bunăvoință. Întrebați-i să vă vorbească despre punctele forte și punctele slabe. Dă-ți doar o promisiune de a nu fi ofensat - încerci să te înțelegi.
Folosește imaginația. Aceasta este o tehnică simplă, dar incredibil de eficientă. Creați-vă mental un zid oglindă în jurul tău și dorești ca tot ce spun spionii rău intenționați despre tine să se reflecte și să se întoarcă la ei. Acesta funcționează. Verificat.
Când bârfa este utilă
Studiul a arătat că bârfa poate avea un efect terapeutic. Ritmul cardiac al voluntarilor care au participat la experiment a devenit mai frecvent când au văzut cum sa comportat cineva prost, dar s-au simțit foarte bine când
ar putea transmite informații, "avertizează" pe alții.
Subtextul toate bârfele - versiunea că „din moment ce suntem ceva mai bun decât ei!“ Ea inspiră, dă un sentiment de superioritate - deși iluzorie. Bârfa este distractivă, unită, oferă sprijin reciproc și chiar provine dintr-o stare de depresie. Cu toate acestea, totul este bun în mod moderat, pentru că, în cele din urmă, bârfele riscă să rămână singure. În ceea ce privește sentimentul de superioritate, singura persoana cu care poti fi tu insuti si comparati-l singur - o săptămână, o lună, un an în urmă. Dacă ați devenit mai bine cel puțin pentru ceva timp în acest moment - felicitările noastre. Și să se compare cu ceilalți este o ocupație goală și nerecunoscătoare. Lăsați exemple de alții să vă inspire și să vă inspire și să nu provoace dorințe de a bârfe.
Și rețineți: dacă cineva șoptește în spatele tău, înseamnă că ești înainte.
Articole similare
-
Psihologia relației dintre bărbat și femeie, cum să ne înțelegem
-
Cum ne înțelegem reciproc psihologia relației dintre bărbat și femeie
Trimiteți-le prietenilor: