De ce îi dăm copilul o secție sau o școală sportivă? Desigur, din motive de sănătate, dar chiar și în secțiunile pentru copii, lecțiile sunt asociate cu încărcături mari. În fiecare sport există plusuri și minusuri.
Pentru fiecare sport există o "zonă de sănătate" - vârsta în care este cea mai sigură și utilă pornire.
6-7 ani. În secțiunea de gimnastică a fetelor pot fi înregistrate de la vârsta de șase ani, iar băieții ar trebui să aștepte încă un an. Persoanele în vârstă de șase ani se pot angaja liber în acrobații sportive, în gimnastică ritmică, în patinaj, sărituri pe o trambulină. Până la vârsta de șapte ani, corpul copilului este pe deplin pregătit pentru înot, scufundări, tenis de masă și mare, wushu și hochei.
8-9 ani. Înainte de această vârstă este mai bine să nu se dea în secțiunea de baschet, club de fotbal. Iar de la vârsta de nouă ani, un copil puternic nu a fost rănit de volei, pistă și câmp, navigație, schi, rugby.
10-11 ani. Un deceniu poate merge la secțiunea de atletism și box, sportul ecvestru și ciclismul. Această vârstă este potrivită pentru începerea cursurilor cu aproape toate tipurile de lupte: Greco-Roman, freestyle, sambo, judo. Vă puteți înscrie în secțiunea arte marțiale (kickboxing, karate, taekwondo). De la vârsta de 11 ani, copilul este pregătit pentru fotografiere. Fetele sub vârsta de 13 ani nu ar trebui să fie angajate în haltere.
S-ar putea să fiți surprins de astfel de restricții de vârstă. La urma urmei, în multe secțiuni ale copiilor sunt recrutați de la șase ani. Dar instructorii cu experiență din școlile sportive Aktau numesc exact astfel de cadre de vârstă.
Este destul de dificil să alegeți secțiunea potrivită pentru sport, vă sugerez să acționați conform următorului plan:
În primul rând, determinați domeniul de interes al copilului. Acest lucru nu se face într-o singură zi, deoarece copiii noștri sunt foarte schimbătoare în alegerea lor: Ieri fiica ta a vrut să fie un dansator, dar acum ea a vrut să patineze. Maine, probabil, va inota in inot. Este posibil să aveți nevoie de o lună sau chiar mai mult pentru astfel de observații.
Apoi, analizați independent ce fel de sport ar fi mai potrivit pentru copilul dumneavoastră. Din moment ce părerea părinților este mai exactă, știi mai bine abilitățile copilului tău. Uneori părinții trebuie să împingă un copil la un anumit sport. La toate acestea, nu este necesar să forțați copilul să întruchipeze visele copiilor tăi nenăscuți! Dacă copilul tău este liniștit și timid, nu-l obligați să viziteze secțiile de luptă. O mare concepție greșită a multor părinți este aceea că ei se gândesc: dacă îl ia pe copil să se lupte, el va învăța să se ridice pentru el însuși. Acest lucru nu este întotdeauna cazul. Acest lucru poate agrava complexele sale.
O altă conversație, în cazul în care copilul este evident leneș și nu vrea să practice în secțiunea sportivă, dar, de asemenea, sărind în mod deliberat clase. În acest caz, este necesar să o controlați. În copilărie, voința și perseverența în atingerea scopului pentru toți copiii sunt dezvoltați în moduri diferite, astfel încât unii oameni leneși ar trebui să fie încurajați să se angajeze în sport.
În orice sport, leziunile sunt posibile, fără ele nicăieri. Înainte de a vă alege, asigurați-vă că luați în considerare starea de sănătate a copilului dumneavoastră. Dacă copilul dvs. are probleme de sănătate, secțiunea de sport ar trebui selectată numai după ce ați consultat un medic. De exemplu, lupta, boxul, gimnastica sunt contraindicate pentru copiii cu boli neurale. Jocurile sportive mobile: fotbal, volei, baschet, tenis, lupte, gimnastică, scufundări - sunt contraindicate pentru copiii cu probleme la nivelul coloanei vertebrale. Figura de patinaj, hochei, lupte, gimnastică - pentru copiii cu vedere slabă și boli oculare.
Ar trebui să știți exact diagnosticul copilului dumneavoastră și întreaga listă de contraindicații! Sănătatea copiilor este instabilă și nu poți să glumești cu el. O întrebare dificilă apare atunci când un copil dorește într-adevăr să se angajeze într-un fel de sport, dar nu poate. În aceste cazuri, trebuie să-i distragi atenția prin alte activități, să vă gândiți la un hobby pentru el, un hobby asociat acestui sport. Este util să știți că există secțiuni sportive concepute pentru copii cu orice stare de sănătate: Wushu, lecții de înot, călărie.
Cel mai important lucru pe drumul spre victoriile și realizările sportive ale copiilor dvs. este antrenorul corect ales. Când alegeți un antrenor, citiți recenziile despre el. Cel mai bine este să vorbești cu părinții copiilor implicați în acest antrenor.
Un bun mentor și profesor este important atunci când practica orice sport, ca o atitudine prietenoasă și sprijinul unui antrenor, uneori, face copilul pentru a obține aceste rezultate, care nimeni nu se așteaptă de la el. Pentru a selecta un antrenor, cel mai bine este de a aduna informații despre el, de exemplu, să știe care dintre copii merge la antrenament și de a obține informații de primă mână.
Asigurați-vă că vă întâlniți personal cu formatorul. În ceea ce privește un copil, antrenorul poate deveni o persoană mai importantă decât părinții săi, o persoană a cărei opinie îl va asculta chiar și la cea mai problematică vârstă. Și în această perioadă este important ca antrenorul și părinții să ajute adolescentul să depășească perioadele dificile.
Formatorii școlilor sportive uită adesea că sunt profesori și că au de-a face cu psihicul copilului emoțional neformat. , glume grosolane de nechibzuit și replici jignitoare lovit de multe ori stima de sine a copilului, cauza traume psihologice, insufla incertitudine în propriile abilități, și în viitor - o aversiune persistentă la sport. Pentru a împiedica acest lucru copilului dvs., mergeți la chestiunea alegerii unei școli sportive și a unui antrenor cât mai responsabil posibil.
Îți doresc să-ți găsești Maestrul tău! Alegeți alegerea potrivită a școlii sau secțiunii sportive și bucurați-vă de realizările copiilor lor.
Se încarcă. Vă rog așteptați.
Nu prea multe minusuri pentru o singură persoană?
Evaluarea utilizatorului nu este permisă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: