Cum de a construi relații

Cum să nu vă temeți de relație?

Condiții de viață în oraș, omul modern este acut conștient de singurătate, în ciuda faptului că lângă o mulțime de oameni, și fiecare dintre ei caută în acest suflet pereche furnicar. Cum să nu vă fie frică de relații, să găsiți în ele o sursă utilă, dătătoare de viață pentru dezvoltarea lor?







De ce are nevoie o persoană de relații cu alte persoane?

Vrem să fim noi înșine. Dar trebuie să jucăm după regulile care au fost stabilite în lumea oamenilor din jurul nostru. Dacă nu socotim cu ei, înțelegem și acceptăm, suntem condamnați la singurătate.

Îți poți spune: "Nu-mi pasă ce gândesc oamenii, iubita mea, mama mea, fiica, fiul, vecinul! Voi face ce vreau și voi spune ce cred! Nu datorez nimic nimănui! "Încearcă! Dar apoi luxul cel mai accesibil - comunicarea umană - poate fi greu de obținut pentru tine, pentru că trăind prin propriile sale reguli și supunându-capriciu lui, ne-am abate de la ceilalți.

Pe de altă parte, adaptarea și ajustarea la opiniile altora, devenim conformiști, riscul de a te pierde și de a face alte așteptări ostatici mizerabile.

În același timp, fiecare dintre noi are nevoie de iubire, acceptare și recunoaștere de la cei din jurul nostru, în special cei apropiați. În caz contrar, femeia se simte nemulțumită, nemulțumită, inutilă, neinteresantă și singură.

Doar pentru a echilibra aceste cerințe interne contradictorii, vom fi capabili să găsească propria fericire raportul de aur - armonia relațiilor, la care aspiră toți subconstient.

Dar mai întâi, să înțelegem toate cauzele temerilor noastre.

Cum de a construi relații
3 motive pentru care ne este frică de relații

Paradoxal, sună, cu cât mijloacele de comunicare sunt mai perfecte, cu atât o persoană comunică mai puțin cu o persoană. După cum apare aforismul modern: "Astăzi merită să ne apropiem de ușă, așa cum se deschide automat; merită să se apropie o persoană, pe măsură ce se închide automat. " De ce oamenii se tem atât de apropiați unul de celălalt? Deci, suntem.

1. Ne este teamă să arătăm ridicol, neînțeles, respins

Ars cu lapte, suflă pe apă. De multe ori, care se încadrează în grindină de ridicol sau resentimente, fără a găsi înțelegere și răspuns, persoana încearcă să găsească puncte de contact cu ceilalți. Prea dureroasă poate fi experiența trecută a comunicării sale. Dragostea nefericită, înșelăciunea, trădarea, dezamăgirea ne dezvoltă imunitatea împotriva oricărei comunicări.

2. Ne este teamă să ne confruntăm cu adevărul

Foarte adesea femeile nu reușesc să accepte o imagine reală a lumii și a alesei lor așa cum este. Nu-i plac, ci o imagine fictivă sau așteptările lor. Din nefericire, viața reală răzbună cu cruzime un tratament gratuit al faptelor, arătând adevărul nedescărit în cea mai crudă versiune.

Pentru a evita dezamăgirea dureroasă, femeile se luptă cu imaginația lor cât mai bine posibil. Ei nu văd ceea ce este evident sau luate pentru reprelucrare și reeducare, fără să observe că discuția familia lor transformat treptat și inexorabil într-un monolog cu sine. Într-o luptă continuă cu delirul lor. Ei nu știu ce ia respira bărbatul lor, ce vrea, ce visează și ce vrea. Și, în cele din urmă, nu găsind idealul în ea, femeile se tem de orice relație.

3. Ne este teamă să devenim un sclav

Uneori, pentru a evita singurătatea, o femeie cade în cealaltă extremă: se transformă într-o ființă dependentă și supusă, gata să îndeplinească orice dorință a altora, doar pentru a-și câștiga dragostea. Chiar tolerează umilința și trădarea, dacă numai nu a fost respinsă.







Dar această dorință și sacrificiu este o mină întârziată. Odată ce paharul de răbdare se revarsă și există un impuls legitim pentru libertate, o revoltă a unei femei neevaluate. Este ca un uragan care mătură totul în calea lui și lasă o urmă profundă dureroasă în sufletul femeii.

Odată ce ați experimentat o explozie emoțională, este foarte greu să credeți în posibilitatea unei relații fericite. Și pur și simplu le evită. Dar cu cât comunicarea este mai mică, cu atât este mai mare decalajul dintre o femeie și oameni, cu atât mai dificilă este să faci contacte noi. Și cu atît mai mult dorința subconștientă de comunicare, cu cât societatea este mai clară, oamenii apropiați sunt. Se formează un cerc vicios: mai presus de toate, are nevoie de ceea ce evită cel mai activ.

Cum să nu mai fii singură?

Adoptați nevoia de intimitate cu oamenii. Dacă acceptați cu dragoste și recunoștință faptul că aveți nevoie de alți oameni pentru propria ta fericire, acesta va fi primul pas spre apropierea de ei.

Nu te opri de oameni

Puteți lua o paragină poziție, îngrădite din lumea exterioară, cu excepția tuturor celorlalți invidioși și dușmanii pot hrăni dezamăgirea lor în altele, odată ce a pierdut credința în propriile așteptări cu privire la orice persoană, și în mod automat încercați frustrarea lor pe toti cei din jur, făcând apel la toți bastarzi bărbați și ticăloși, ciudați lacomi și bărbați lascivi. Cu o astfel de instalare este foarte dificil să-i întâlnești pe cel iubit.

Mergeți la întâlniri cu oameni, încercați să înțelegeți poziția lor, să auziți părerea lor, renunțați la convingerea că toți știți și că aveți întotdeauna dreptate. Dacă sunteți de acord cu calm că oamenii pot avea opinii diferite de ale voastre, nu veți fi atât de sensibili la critică și nu veți putea găsi un limbaj comun cu oamenii.

Cum de a construi relații
Învață să vorbești mai puțin și să asculți mai mult, nu te grăbi să-ți exprimi gândurile înainte să auzi pe altcineva. În loc să căutați contradicții și să argumentați, găsiți un teren comun și sunteți de acord. Uneori ne certăm unii cu alții, nici măcar nu deranjează să înțeleagă poziția adversarului, iar atunci când înțelegem, în cele din urmă să înțeleagă că punctul nostru de vedere este absolut același lucru, dar vorbim despre asta în mod diferit.

Punerea pe o mască de protecție și armura, te ascunzi de la coadă la partea de sus, nu se poate baza pe faptul că cineva va face pe sub fața ta reală și calitățile spirituale neprețuite. Mai devreme sau mai târziu, fața va trebui să fie deschisă. Deci nu este mai bine să nu purtați măști?

Desigur, deschizându-ne oamenilor, riscăm. Cunoscând slăbiciunile noastre, ne pot manipula, ne folosesc, ne pot jigni. Da, pot. Dar dacă ne este frică de asta, vom rămâne pentru totdeauna în cochilia noastră și vom muri în întuneric și singurătate.

Învață să distingi între oamenii "lor"

Cei cărora le poți deschide. Și pentru a vedea pe cei cărora nu le merită și chiar foarte periculoase. Nu v-ați înțeles să vă dezbrăcați și să intrați în cușcă cu un tigru. De ce vă expuneți uneori sufletul oamenilor care sunt îndoielnici, necunoscuți și se comportă periculos față de voi?

Unele femei doar zgâriate limba pootkrovennichat cu strainii, apel complicitatea și simpatie, rapid și să le lanseze cum sunt caprele în grădină, în aspectele cele mai intime ale vieții lor. Astfel de femei devin ușor pradă înșelătoriilor de căsătorie, personalități necinstite întunecate și vânători de plăceri ieftine.

Selectivitatea revelației este una dintre căile de a nu fi frică de relații. Dacă o persoană nu te cunoaște încă, nu grăbi să-i deschizi toate cartile. Fiți tăcut. Ascultați și urmăriți. Nu faceți concluzii rapide, indiferent cât de repede doriți să obțineți fericirea voastră. În timp, veți învăța să distingeți printre oamenii cărora le puteți avea încredere.

Extinde-ți cercul de cunoștințe

Să nu-ți fie frică de relații. Nu tăiați ca un pește și priviți lumea doar prin fereastră. Aceasta înseamnă doar extinderea maximă a cercului de comunicare. Dacă vă este frică de o relație - obțineți o mulțime de cunoștințe, care nu sunt obligatorii și nu vizează continuarea obligatorie.

Doar studiați oamenii, găsiți-i interesanți și noi, deschideți-i ca fișiere, cărți și filme. Și nu obțineți dezamăgirea așteptărilor, ci plăcerea de a înțelege lumea.

Nu vă așteptați nimic de la relație.

Acceptați diversitatea lumii oamenilor

Amintiți-vă că înțelegerea reciprocă nu este umilința și ascultarea, nu un sacrificiu în favoarea părerii altcuiva, ci o încercare de a înțelege o altă părere și de a fi alta ca și dumneavoastră. Aceasta este o realizare profundă a faptului că suntem cu toții diferiți, iar încercările noastre de a face pe cineva "mai bine" sunt lipsite de sens. Avem doar un singur lucru: să acceptăm sau să nu acceptăm această persoană. Și încercați să vă faceți mai bine.

Nu vă temeți de relații. unul ar trebui să se teamă de absența lor. Nu vă aducem la un asemenea grad de singurătate, când nici măcar nu trebuie să vă bâjbâi pe nimeni. Indiferent cât de conflictuale ni se par relațiile noastre uneori, ele sunt dovada prezenței noastre în lumea oamenilor.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: