Practic, toate femeile nu sunt mulțumite de figura lor ca întreg sau în zonele sale separate, ceea ce aduce multe probleme. Acesta poate fi nu numai excesul de greutate, dar, de asemenea, ugly sagging piele, coaja de portocale și multe altele.
Despre modul în care puteți face o corecție a figurii cu un masaj, vom spune în acest articol.
Cauzele problemei cu cifra pot fi:
- malnutriția (încălcarea regimului alimentar, utilizarea produselor dăunătoare);
- predispoziția genetică la plenitudine;
- diverse afecțiuni ale sistemului limfatic;
- consumul excesiv de băuturi alcoolice;
Nu întotdeauna să vă îmbunătățiți cifra este să vă așezați pe masa de operație. Deseori există o alternativă la această metodă de rezolvare a problemei - aceasta este o corecție a figurii cu un masaj.
Masajul poate schimba semnificativ forma si imbunatateste starea pielii ca un intreg. În același timp, pot fi evitate multe consecințe, care pot fi atunci când se face referire la metoda operațională.
Masajul este folosit pentru a combate depozitele locale de grăsime în diferite părți ale corpului, coaja de portocale, pierderea tonusului. În același timp, masajul este conceput nu numai pentru a combate aceste probleme, ci și pentru a preveni apariția acestora.
În funcție de metoda de expunere, masajul poate fi mecanic și manual. Numărul de proceduri poate varia de la cinci la cincisprezece, cu întreruperi de câteva zile. Numărul de proceduri necesare depinde de starea pielii și de problema care trebuie rezolvată.
Modul manual de efectuare a masajului se realizează cu ajutorul mâinilor cu diverse creme și uleiuri. Un astfel de masaj poate fi efectuat nu numai în saloane, ci și acasă independent. Desigur, cel mai bun efect va fi realizat atunci când este efectuat de un specialist, dar dacă o astfel de procedură nu este disponibilă, atunci puteți încerca să vă aduceți corpul în ordine.
Masajul manual poate fi de mai multe tipuri:
- Celulitei. Cu acest masaj, pielea este acoperită cu creme sau uleiuri speciale, apoi se efectuează masajul direct. În primul rând, este efectuată prin mișcări ușoare pentru a întări mișcarea limfei, iar apoi mișcările mai intense îngreunează grăsimea și împărțirea ei.
- O altă modalitate de combatere a coajelor de portocale și a depunerilor de grăsime este tratarea pielii cu o cremă cu extracte de plante și frecare intensă în zone cu probleme. Astfel, starea pielii se îmbunătățește și se realizează despicarea grăsimii subcutanate.
- Miere. Pentru realizarea acesteia, este necesar să aveți miere naturală. Se aplică pe piele cu mișcări ascuțite timp de câteva minute. După apariția unui film gri, se consideră că masajul este efectuat corect, deoarece filmul indică procesul de eliberare a toxinelor. Cu un astfel de masaj, există o îmbunătățire a circulației sanguine, o creștere a proceselor metabolice și o îmbunătățire a corpului în ansamblu. Mărturiile clienților atestă o pierdere în greutate, ca rezultat al unui astfel de masaj.
- Franceză. Acesta este un masaj de drenaj limfatic, realizat sub formă de pensete și frecare a pielii. Ca urmare, elasticitatea pielii crește și procesul de despicare a grăsimilor are loc.
- Modelare. Se poate efectua pe diferite părți ale corpului: abdomen, coapse, fese. Tehnica unui astfel de masaj îmbunătățește fluxul sanguin, iar acest lucru, la rândul său, duce la eliminarea toxinelor din organism. Acest tip de masaj este capabil să scape de multe defecte care ar putea fi corectate anterior doar prin intervenții chirurgicale.
Ca și în orice procedură, există contraindicații în masaj. Nu se recomandă efectuarea de masaj în prezența proceselor inflamatorii, a formațiilor purulente, a bolilor vasculare și a prezenței bolilor oncologice.
Tipuri de masaj hardware
Vid. Cu acest tip de masaj, compresorul acționează pe părți separate ale corpului, ceea ce duce la absorbția și rularea pielii. Ca rezultat al acestui masaj există o descompunere și retragere a grăsimilor, se observă scăderea în greutate și îmbunătățirea stării pielii. Cu toate acestea, cu un astfel de masaj, vânătăile nu sunt excluse.
GPL pentru masaj. Prin aceasta, zonele pielii sunt aspirați prin vid și ținute între role. În același timp, are loc procesarea mecanică a unor astfel de zone. Acest masaj nu are contraindicații și ajută la eliminarea celulitei.
Vibratoare. Se efectuează prin intermediul dispozitivului cu diferite duze. Efectul se realizează datorită impactului impulsurilor asupra pielii. Efectul unui astfel de masaj este de a scapa de celulita si de a creste elasticitatea pielii.
Whirlpool. Efectul este obținut ca urmare a acțiunii unui jet de apă sub presiune asupra anumitor părți ale corpului. Ca urmare, nu numai aspectul îmbunătățit al pielii și dispariția coajei de portocale sunt realizate, dar există o relaxare a mușchilor.
Masajul nu este recomandat în timpul sarcinii, în prezența bolii vasculare, în perioada de exacerbare a bolilor cronice, prezența bolilor cardiace, bolilor oncologice.
Articole similare
-
Pierde greutate în timp ce corectați cifra cu ajutorul masajului
-
Burmilla pisica îngrijire, descriere, fotografie, video, comentarii
Trimiteți-le prietenilor: