Cafea ... Cu el și sexul este interesant! Și cafeaua este plină de pesticide și poate provoca infertilitate. Dacă sunteți o "cafeină" avidă, atunci avem veste proastă pentru dvs.
1. Cafeaua te face stern
Excludeți cafeaua din dieta dvs., cel puțin până când aveți copii. Întregul punct este că cafeaua mărește producția de cortizol (un hormon de stres), ceea ce duce la dezechilibru hormonal. Oamenii de stiinta au estimat ca daca bei mai mult de 4 cani de cafea pe zi in timpul sarcinii, probabilitatea avortului creste cu pana la 30%!
2. Cafeaua "ucide" vitaminele
Dacă beți cafea, pregătiți-vă că organismul dumneavoastră va lipsi în mod constant din vitamine și minerale. Lucru este că cofeina afecteaza absorbtia vitaminelor B, PP, vitamina C, precum și fier, zinc, calciu și potasiu. O atenție deosebită trebuie acordată calciului, deoarece abuzul de cafea poate duce la oase fragile.
3. Cafeaua duce la insomnie
Problema cu adormirea? Poate ar trebui să renunți la cafea sau cel puțin să-i reduci la minimum? Veți vedea că după ce ați renunțat la cafea, corpul dvs. va adormi cu ușurință.
4. De la cafea vei deveni grosolan
Pe termen scurt, cafeaua va ajuta la scăderea în greutate. Cofeina sporește circulația sângelui și procesul de ardere a grăsimilor. Dar, cu utilizarea prelungită a cofeinei, se agravează activitatea glandei tiroide, care participă la metabolism. Deteriorarea glandei tiroide va duce la întreruperea proceselor metabolice și, prin urmare, la apariția depozitelor grase.
5. Cafeaua vă agravează starea de spirit
Mulți oameni cred că cafeaua poate fi puțin mai fericită. Dar nu este așa. Cofeina afectează negativ neurotransmițătorii - substanțele biologice care participă la procesul de producere a hormonilor de fericire (endorfine). Prin urmare, dacă și așa "aveți un răgușeală", atunci "realimentarea" problemei cu cofeina nu merită cu siguranță.
6. Cafeaua duce la probleme cu imunitatea
Frecvența consumului de cafea duce la probleme cu imunitatea. Acest lucru se datorează mai multe motive, și anume deteriorarea digestibilitate de vitamine și minerale, în încălcarea glandei tiroide și deteriorarea calității somnului. Toți acești factori afectează în mod negativ starea imunității.
7. Cafeaua vă epuizează energia
La început se va simți o explozie de energie, după o altă ceașcă de cafea, dar dacă te duci pe la categoria de avid „cafea“, atunci foarte curând veți vedea că forța devine din ce în ce mai puțin. În primul rând, la 30 de minute după consumul de cafea, efectul cofeinei dispare și teobromina (o altă substanță conținută în cafea) începe să acționeze, ceea ce ajută la adormire. În al doilea rând, problema oboselii cronice cu abuzul de cafea este, de asemenea, aliat cu tiroida deja familiară, care este implicată în procesele metabolice.
8. Cafeaua "bate" pe ficat
Pentru cafea, ficatul nu este deloc ospitalier. Trebuie să muncească din greu pentru a procesa acest cocktail de substanțe care este conținut în cafea. Dacă vă supraîncărcați ficatul, atunci într-un anumit moment, acesta nu va mai face față funcțiilor sale.
9. Cafeaua reduce dorința sexuală
Și din nou vom vorbi despre glanda tiroidă. Este uimitor câte funcții are această glandă în organism. Se pare că glanda tiroidă afectează hormonii responsabili de unitatea sexuală. Iar cand glanda tiroida incepe sa "ia pozitii", atunci cu ea problemele cu sexul vor incepe.
10. Cafeaua este plină de pesticide
Cafeaua modernă conține în compoziția sa o cantitate imensă de substanțe chimice, pe care le prelucrează. Studiile arată că boabele de cafea pot conține sute de substanțe chimice străine și pesticide care vă pot afecta corpul.
Cafea verde și fapte despre ea
Conține cafea micotoxinele?
Cafea pe stomacul gol este calea cea bună spre un ulcer?
Articole similare
-
Cafeaua poate schimba culoarea pielii și părului, sănătatea revistei
-
Sublimarea pe cani doare dacă sănătatea este sănătoasă! Portalul medical din Nižni Novgorod
Trimiteți-le prietenilor: