Lumea se schimbă. În secolul al XX-lea, a fost deschisă discuția despre boli fatale și despre cancer, inclusiv: medicii au încercat chiar să ascundă diagnosticul de la pacient. În familii au spus cu o voce scăzută: "Această boală".
Acest obicei a avut consecințele. Pe de o parte, oamenii nu s-au întâlnit cu acele sentimente pe care nu le puteau supraviețui. Ei și-au păstrat balanța obișnuită. Poate că paharul de suferință și durere a depășit cu mult, dar a trage această povară a fost obișnuită și, în general, într-un mod diferit - este ca și cum? Oricine nu a încercat, nu știe și nu se teme, a devenit din ce în ce mai rău.
Pe de altă parte, diagnosticul de mister necunoscut îi sperie mai mult decât adevăratul fapt. Alarma creste necorespunzator si devine o forta distructiva pentru relatie. Sentimentele îngheață, încapsulează și, ca o sticlă de plută, închid ieșirea din toate emoțiile.
Acest lucru se întâmplă cu adulții și copiii. De obicei, chiar și copiii foarte mici înțeleg că se întâmplă ceva în viața familiei, care depășește limitele obișnuite. Și acum, în general, toată lumea are internetul, iar copiii mai mari încep să caute răspunsuri în motoarele de căutare. Ei rămân singuri cu gândurile lor înfricoșătoare. E greu pentru ei. Dar cum să vorbim cu copiii și ce să discutăm nu este clar, nu?
Pentru a deveni mai clară, vrem să împărtășim experiența noastră cu dumneavoastră. Suntem trei femei, trei psihoterapeuți.
Svetlana a fost tratată pentru tuberculoză și a vorbit despre asta cu fiul ei adolescent. Natalia a avut cancer împreună cu mama ei, care a avut și cancer. Anna este fiica unei mame bolnav de cancer și a mamei sale cu doi copii. Vom fi sincer cu voi și sperăm că acest lucru vă va ajuta.
Svetlana Kilaru, psihoterapeut specializată în terapia Gestalt: instrucțiuni simple structurează lumea copilului, își dă seama că acum mama nu moare
Discuția cu copilul despre ceea ce se întâmplă, desigur, este importantă, dar trebuie să ținem seama de context: cât de vechi este copilul, ce se întâmplă, ce grad de boală. Când mama pierde stabilitatea, lumea copilului începe să se miște. Prin urmare, este important să o stabilizați și să nu vă slăbiți și mai mult, acordați atenție pentru a nu schimba o parte a fricii față de copil.
Pentru a face acest lucru, trebuie să luați sentimentele și să nu fie frică de frica lor, lacrimile lor, nu să fugă undeva în cameră să fie închise și acolo să plângă la copil nu a auzit nimic - că mai mult sugerează o nebuloasă, cu atât mai mult anxietatea copilului.
Ei bine, dacă mama mea ar găsi sprijin în altă parte: în grupul de tratament, de la prieteni, părinți, soț, prieten, cu care ea poate împărtăși experiențele lor dificile. Apoi, ea poate fi cu copilul stabil, transmite că, chiar dacă nu este sănătoasă, rămâne în familie, în contact cu cei dragi. Da, acum are o perioadă dificilă și ceva poate fi greu și poate plânge și se poate teme, dar asta e bine.
O persoană este, în general, capabilă să îndure teama, aceasta face parte din instinctul de auto-conservare și poate este foarte important ca mama și copilul să se teamă împreună. Dar totul depinde de vârsta copilului. Dacă aveți 5 ani, puteți să vă atrageți frică și să firați pe cap și să spuneți că și eu mă tem. Dacă are 14 ani, atunci aceasta este o altă poveste.
Și ce sa întâmplat cu mine? I-am spus fiul ei, nu a putut spune, pentru că am fost dus la ambulanta, am fost sufocare, am avut de lichid in plamani de 2 litri, aproape că am murit, așa că nu a putut ști că am fost bolnav. Dar a căzut într-o astfel de stupoare, atât de înspăimântată încât nici măcar nu a venit la mine în spital. M-a îngrijorat, speriat, ofensat.
Apoi am părăsit spitalul și am fost acasă, am fost împreună din nou în mediul nostru obișnuit. I-am spus că am nevoie de ajutor. Am avut nevoie de ajutor de la cineva care să-i poată oferi. Mi-a fost greu să ajung la dispensar și înapoi și l-am rugat să mă ajute. Așa că a început să simtă că am nevoie de el și când ajută, frica devine mai puțin. Putem experimenta, fii deschis față de sentimentele noastre, atunci când facem ceva împreună, așa este natura omului.
Fiul meu a mers cu mine la chimie. I-am spus ce să fac. Instrucțiunile simple structurează bine lumea copilului. Există o înțelegere că, chiar dacă mama este bolnavă, ea nu moare chiar acum.
El a fost lăsat să meargă cu mine, există un astfel de spital zi: veniți, vă așezați și începeți să picurați chimia. Televizorul funcționează. S-a așezat lângă mine, căutând un program sau luând muzică pentru a putea asculta jucătorul. Îi plăcea. "Ai pus muzică rock sau pop? Ce vei face astăzi în chimie?". Apoi am mers pe jos de-a lungul Fontanka și am mers pe jos acasă. Fiul meu mi-a ținut mâna, ca să nu se îmbolnăvească de greață.
A glumit mult, mi-a aratat lucruri simple: porumbei, rafturi au zburat la Fontanka. Am spus: "Am o astfel de boală încât nu știu cum se va termina". El a negat totul, a spus că era imposibil, nici măcar n-am vrut să o discut. Și mi-am dat seama că nu era nevoie să apăsați: "Oh, nu, ascultă, pot muri". Ar fi ciudat. Avea 15 ani.
Uneori se întreabă: de ce spuneți unui copil despre boală? Aici trăiește, are propria sa lume: dragoste, școală, examene. Desigur, toată lumea are propria lor lume, dar există și o lume comună, care se numește "familie". În această lume, are loc un eveniment, amenință integritatea familiei. Dacă mă duc în lumea mea și „proteja“ copiii de experiențe, care nu va face clar evenimentul, care influențează puternic, ME uman, care este creatorul acestei lumi, noi toți ne aflăm într-un domeniu în condiții precare. Aceasta este o deservire.
Am spus că în lumea noastră există un eveniment care vă afectează oricum, pentru că suntem împreună. Așa că dezvoltăm în empatie și compasiune copilul, acceptarea vulnerabilității materne. Copilul crește în asta. Fiul mi-a spus că a crescut foarte mult în ultimii doi ani.
Am terminat tratamentul la două luni după operația mamei mele, când m-am întâlnit și am întrebat: "Și să mergem la râu, să mergem?". Ne-am așezat pe scaun și am spus cu grijă că am și cancer. Mama mea a fost pietrificată, închisă. Sincer, am fost gata pentru o astfel de reacție, știam bine mama. "Nimic, diger, pleacă și construiește relații într-un mod ușor nou", am decis. Și sa întâmplat.
După ce am studiat istoricul medical și am vorbit cu doctorii, mi-am dat seama că încă 20 de ani de viață, mama mea nu poate conta. Doi sau trei ani de la putere. Nu, desigur, speranța moare ultima ... Dar am preferat să mai petrec timpul așa că după ce să nu regret.
Acesta este un punct important. Am dat deoparte timp, m-am așezat și m-am gândit la ceea ce aș regreta, dacă nu i-aș fi spus în timpul vieții mele și am început să o spun. Că o iubesc. Ceea ce mi-a dat mult. Că este o mamă minunată și mă bucur foarte mult că sa născut cu ea.
Am trăit, am sunat unii pe alții sau aproape în fiecare zi, am zburat la ea și am ajutat-o. Se dezghea încet și, cât a putut, împărtăși experiențele ei. Ar putea ea nu mult - fiica cea mare într-o familie de generația războiului, a fost folosit pentru a arăta reținere și să se asigure că îngrijirea pentru alții și nu pentru mine. Și chiar și acest mic, în care se putea schimba, era suficient pentru relații blânde și mai acceptabile decât înainte.
Mama mea a murit doi ani mai târziu. Am reușit să termin toate afacerile și să fac ordine. În tot acest timp am fost aproape și am însoțit-o pe ultima mea călătorie fără a mă rupe, cu o tristețe strălucitoare, știind că avem timp să ne spunem totul.
Anna Shishkovskaya, psiholog: Anii de viață în ignoranță, anxietate și vină sunt mai greu decât să știi adevărul
Eu însumi am fost deja mamă când am aflat că mama mea a avut cancer. Mi-a spus asta în câteva zile, după ce a aflat ea însăși. Pentru care sunt foarte recunoscătoare, deoarece timpul care a precedat diagnosticul sa resimțit rău. Și când motivul a devenit clar, tensiunea de la necunoscut a dispărut.
Acum mama avea sarcina: să lupte împotriva bolii. Era calea ei, iar ce puteam face era să fiu în jurul meu, să suport, să ajut, să vorbesc, să-mi țin mâna. Nu prea puțin, dacă te gândești la asta. Dar, în ciuda faptului că relația mea cu mama mea a fost destul de apropiată și de încredere, m-am confruntat cu o situație foarte dificilă pentru mine. Cu incapacitatea de a-mi susține mama.
La întrebarea "Cum te simți?", Ea a răspuns întotdeauna: "Este normal". Am refuzat să accept ajutorul, și dacă am făcut-o, am simțit o mulțime de jenă și inconveniente. Au fost mai multe discuții dificile inițiate de mine înainte ca mama să înceapă să spună adevărul despre ea însăși. Acest lucru ne-a adus amabilitate amândurora. Nu mai trebuia să se prefacă și eu ... ghicesc.
A început să accepte ajutor, să o ceară, să vorbească despre ea însăși. Am înțeles că nu pot scăpa de boala ei, așa că era foarte important pentru mine să fiu de folos pentru ea. Deși, bineînțeles, încă avea grijă de mine. Și în ultima mea noapte am insistat să mă duc acasă. Desigur, nu din întâmplare.
Adesea întâlnesc o astfel de poveste: mama mea sa îmbolnăvit, un mediu apropiat în curs, dar nimeni nu vorbește copilului. Pretuieste. Nu vreau să mă supăr. Se tem că nu vor face față. Mai mult, acest lucru se face pentru copii de orice vârstă. Chiar și crescut, având propria lor familie.
În opinia mea, aceasta este o atitudine foarte crudă. Nu mă îndoiesc că spune copiilor despre boala lor merită. Și de asta.
În primul rând, psihicul copilului este foarte plastic, cu multe situații, copiii fac față mult mai bine decât adulții. Nu subestimati capacitatea lor de a se adapta. În al doilea rând, copiii sunt sensibili la starea emoțională a adulților semnificativi. Poate că nu înțeleg ce se întâmplă, dar simt că ceva nu merge bine. Acest lucru poate duce la o agravare a stării psihologice: copilul însuși devine anxios, agresiv, deprimat. Există un mare risc ca copilul să decidă că este toata vina lui. Din cauza lui, mama e atât de bolnavă. Și există puține șanse ca el să vină și să vorbească despre asta. Doar va trăi cu un sentiment cornosiv de vinovăție.
De aceea, sarcina adulților este să explice ce se întâmplă cu adevărat. Încercați să găsiți cuvinte simple și ușor de înțeles. Spuneți despre boală, despre ce este cancerul și de unde provine, împărtășiți planurile de tratament și recuperare. Explicați-vă starea emoțională: spuneți-vă că acum sunteți dificil, că sunteți obosit, că aveți puține puteri.
Aceasta este o conversație dificilă în primul rând pentru părinte. Dar crede-mă, de ani de zile este mai greu să trăiesc în ignoranță, anxietate și vină. În cele din urmă, el poate aduce amabilitate ambelor. În cele din urmă, copilul își dă seama ce se întâmplă cu adevărat. Și adulții nu mai trebuie să pretindă că totul este bun, să se ascundă și să se mintă. Acest lucru înseamnă că forțele pe care le-ați petrecut pentru a "păstra fața ta" și "să nu blab", acum puteți trimite pentru a lupta împotriva bolii.
Tot ceea ce este scris mai sus este valabil și pentru copiii care au crescut deja. Singura diferență este că un copil adult are adesea ocazia de a vă ajuta cu adevărat. Atenție, timp, acțiune, bani, un cuvânt ...
Cred că merită să vorbim la fel de mult ca un copil să înțeleagă în virtutea vârstei. Ar trebui să se facă atunci când primul șoc din știri a trecut deja. Ei bine, dacă cineva de la adulți apropiați va fi prezent în timpul conversației. Și dacă înțelegeți că este timpul să spuneți și nu puteți găsi cuvintele potrivite - puteți discuta întotdeauna această complexitate cu un psiholog.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: