Frumusețea și farmecul personalităților celebre distruge mințile celor care sunt obișnuiți să le privească de pe ecrane albastre. Mulți oameni în secret visează să găsească o femeie, chiar asemanator cu o stea la Hollywood, iar femeile, la rândul său, să încerce să fie ca frumusețile de pe covorul roșu și sunt în mod constant eforturi pentru a descoperi secretele recursul lor.
Mâncare pentru stele
Știm cu toții că frumusețile de la Hollywood cheltuiesc sume fabuloase pentru a se menține în formă. Mii de dolari merg la saloane, fitness și produse cosmetice de calitate. Adesea, femeile obișnuite nu visează nici măcar banii pe care celebritățile le investesc singuri. Dar pentru a dobândi un corp frumos nu trebuie neapărat să cheltuiți milioane, aveți nevoie de o abordare rezonabilă și vă va alimenta obiceiurile alimentare. Astăzi vom vorbi despre dieta stelelor, care poate fi luat în considerare de toate femeile care vis de a fi subțire și se potrivesc.
Dieta stelelor este adesea formată de nutriționiști care lucrează cu o clientelă de stele sau cu celebrități. Deci, în multe dintre interviurile lor, personalități bine-cunoscute le place să se laude că și-au dezvoltat propriile metode de nutriție.
Dieta stelelor, spre surprindere, nu se bazează întotdeauna pe diete stricte. De exemplu, una dintre cele mai frumoase femei ale secolului XX - Gina Lollobrigida - parametrii care încă excită mințile bărbaților și invidia femeilor să adere la următoarele tipuri de alimente. În zilele lucrătoare am mâncat ceva, inclusiv alimente bogate în calorii, cum ar fi pizza și lasagna. Secretul figura ei subțire rezidă în faptul că, la sfârșit de săptămână a adunat organismul să descarce și pentru întreaga zi consumă doar 250 de grame de carne și 50 de grame de branza degresata. Pentru Gene micul dejun băut apă minerală, la brânză cina consumate cu carne, de băut alimente 500 ml de suc de portocale, si inainte de culcare baut 2 cani de apa cu suc de lamaie.
fermecătoare actriță de origine britanica, Catherine Zeta-Jones se plânge de tendința de a câștiga în greutate, dar uita-te mod demn ea ajută la așa-numitele diete de avarie, în care scade puternic de calorii pe zi.
Dieta utilizată de Catherine în dieta stelară se bazează pe consumul de supă de varză, legume și fructe, care durează 7 zile. În dieta obișnuită, Katherine Zeta-Jones, nu există alcool, pâine, sucuri nenaturale și alimente prăjite.
Pentru Angelina Jolie, colegii și fanii ei au o atitudine ambiguă, dar aceasta nu o împiedică să fie una dintre cele mai frumoase femei de pe planetă. Dieta star, și anume Angelina Jolie, se bazează pe consumul de cereale și alimente care au suferit un tratament termic minim. Ca o gustare, Angelina folosește fructe cu coajă lemnoasă, fructe uscate, boabe de grâu încolțite și ierburi. De asemenea, celebritatea nu uită de alimente bogate în proteine și consumă pește sau carne pește sau abur, precum și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.
Dar secretul adolescentei Natalie Portman este vegetarianismul. Din păcate, cu o astfel de nutriție, organismul nu are minerale și substanțe nutritive, deoarece Natalie admite că ia în mod constant vitamine sintetice.
O abordare interesantă pentru pierderea în greutate a fost aleasă de Sandra Bullock. Dieta stelară se bazează pe principiile unei alimentații sănătoase. Ea mănâncă porții mici de produse de înaltă calitate, cu conținut scăzut de grăsimi și produse naturale, bea multă apă și se implică activ în diverse sporturi. Un trup strâns Sandra este obligat la cursuri regulate Pilates și kick-box. E amuzant, dar o dată pe săptămână Sandra organizează o „descărcare de gestiune“ zile, nu numai în sensul obișnuit al cuvântului, ci doar opusul: o celebritate permite el însuși să mănânce tot ce vrei, chiar dăunătoare și gras fast-food.
Din dieta stelelor, puteți învăța multe pentru dvs., dar unii nutriționiști susțin că orice experimente cu alimente ar trebui să se facă numai după consultarea unui medic și pe baza unor recomandări individuale. Ceea ce face ca Angelina Jolie să fie în formă, poate că nu vă va potrivi cu totul, deoarece fiecare organism este diferit în felul său.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: