Nu am simțit o asemenea anxietate în mine sau pur și simplu nu-mi amintesc. Mă tem de moarte.
La început, îi era frică numai de propria ei, apoi de mama ei, și apoi a început să încerce pe masca morții pe toți ceilalți.
Mi-e teamă de război, mi-e frică de moarte în război.
Mă tem că nu pot ieși.
Mi-e teamă să nu vin la El.
Din jurnalul lui Katya
Moartea nu poate fi îmblânzită, dacă nu cumpărați nemurirea. Un om nu va avea niciodată o astfel de putere. Rămâne să ne împăcăm cu acest fapt - să acceptăm moartea.
Observațiile pacienților grav bolnavi clinici arată că, atunci când se confruntă cu inevitabilitatea de deces corporale, ei fie să accepte moartea stoicism, sau să cadă într-o stare de depresie, sau nega.
În ceea ce privește moartea se spune puțin sau o discuți una lângă cealaltă, ca în cazul morții altcuiva, dar nu și a lui. Moartea este elementul suprem al vieții, o condiție indispensabilă a vieții umane. De ce ar trebui să fie perceput ca un tabu?
Sfântul Francisc de la Assisi în "Imnul către fratele soare" afirmă următoarele:
Lăudați-vă, Doamne, pentru moartea corpului surorii voastre, pe care niciunul din cei care trăiesc nu poate scăpa ".
Este sfântul aici chemând moartea sora lui?
După ce ne-am uitat la sora noastră - moartea, este posibil să o estimam totuși ca pe un fenomen pozitiv. Alegem prieteni, frați și surori - acceptăm. Moartea trebuie acceptată, dar nu ca un dușman.
De obicei, oamenii încearcă să nu se gândească la moarte. Iar aceia dintre ei care trăiesc cu teamă de moarte - și cu atât mai mult. Paradoxul este că, cu cât o persoană își dorește să nu se gândească la moarte, cu atât mai des apar imaginile "mortale" în mintea lui. În cazurile în care gândurile dureroase de moarte nu trec, ca o reacție în lanț, apar tot felul de temeri, tot felul de fobii, obsesii și așa mai departe.
Evitați să vă gândiți la moarte. Este mai bine să-i dăm o semnificație filosofică (împreună cu moartea), astfel reconciliază-o cu ea. Reconcilierea cu faptul că fiecare persoană poate oricând să se mute într-o altă lume, acceptarea finității ființei sale oferă o oportunitate de a trăi în plinătatea zilelor noastre, de a se bucura de acest moment. Să se gândească neobosit la moarte - să piardă momente prețioase din viață, să cadă într-o lungă ședere în durere și durere.
Foarte des de la prietenii și colegii mei am auzit astfel de afirmații:
- "Am pregătit, am învățat și am eliberat într-o viață independentă câțiva psihologi demni. Nu mi-e rușine de ei! Sunt mândria mea! ";
- "Am salvat mulți copii de la moarte. Și astăzi ele sunt ale mele, ca să spun așa, "duhovnicești spirituali". Deci, am trăit și nu am mai lucrat în zadar. Mă merit mântuirea ";
- "Copiii mei sunt monumentul meu. Ele sunt continuarea mea, nemurirea mea! ";
- "Cel mai important lucru pe care mi-a dat-o psihoterapia. - Conștientizarea valorii vieții și a morții, importanța zilei. Doamne! Cât de minunat este să vă bucurați de viață, de oră, de minut, de moment. Și chiar în toate vicisitudinile și agoniile vieții mele, văd un sentiment unic al ceea ce se întâmplă, ceea ce îmi dă puterea de a trăi cu adevărat ".
În plus față de moarte, viața umană este însoțită de multe dificultăți pe care îl provoacă disconfort, experiențe dureroase ... Și, desigur, în momente de disperare, și alte experiențe dureroase există o exacerbare a percepției de sine (atât trupească și spirituală) arată excesiv de auto-critica, du-te afara ascuns în inima complex , resentimentele ... Chiar mai agravantă este prezența statului într-o vătămare corporală umană, sau, să-l pună mai cinic, - anumite defecte corporale.
În astfel de momente, o persoană se poate preda, disperată să-și accelereze demisia. Iar aici vrei să te superi pe Dumnezeu, pe întreaga lume, pe toți oamenii din jur: "De ce am nevoie de această pedeapsă? Am cerut o boală? ".
Dar în loc de aceste întrebări destul de retorice, nu ar fi mai corect să vă întrebați următoarele: "Care este semnificația acestei boli?". Înțelesul este în tot, chiar și în moarte! Și Victor Frankl avea dreptate, argumentând că căutarea și definirea semnificației suferinței face posibilă supraviețuirea, trăirea unei vieți pline și fericite.
O persoană care știe de ce, va găsi întotdeauna cum.
Artistul francez Auguste Renoir la începutul zilelor sale era bolnav cu o formă severă de reumatism. Boala i-a provocat o durere severă - falangele lui au fost deformate. Pentru a putea desena, Renoir a legat un ciucure la articulația mâinii și, printr-o durere teribilă, a creat. Când elevul ia întrebat pe stăpânul său de ce continuă să scrie, Renoir a răspuns: "Durerea va trece, dar frumusețea va rămâne". Din cuvintele artistului devine clar că durerea corpului va muri cu el, iar semnificația vieții sale este frumusețea realității pe care maestrul a imprimat-o sensibil pe pânză.
Nimic nu durează pentru totdeauna? Sunt de acord!
Nu numai materialul nu este etern! Orice altceva este nemuritor!
Psiholog-psihoterapeut Vitaly Bulyga
Pentru non-rezident, este posibil să se consulte pe Skype.
skype
Conectare: vitalibulyha
Înregistrați-vă pe site-ul b17.ru și obțineți acces la informații interesante despre psihologia practică
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: