Mai întâi de toate, trebuie să aflați dacă există o cină în grădinița copilului dumneavoastră și din ce constă. Dacă aveți cină, atunci cu 1-2 ore înainte de culcare, puteți da fructe, fructe de padure sau legume. La urma urmei, diferite cookie-uri și roll-uri de copii, de regulă, sunt hrănite în grădină pentru o gustare la mijlocul după-amiezii.
Voi descrie pe scurt principiul care poate fi urmat în cazul în care copilul nu mănâncă totul în grădiniță, nu are mâncare sau metode de gătit și, în plus, nu există cină ca atare în grădină. Acesta este cazul nostru. De exemplu, știu deja sigur că dacă la grădiniță pentru grătar cu mirodenii de lapte, pentru prânz - borsch sau supă și pentru o gustare - caserolă de cereale, atunci cel mai vechi copil îmi e foame toată ziua.
Deci, ce să facem dacă copilul este un "băiețel" sau în grădină are doar o masă de prânz?
Îți voi da un exemplu. Copiilor mei din grădini se dau în principal feluri de mâncare din cereale. Unele fructe proaspete și foarte puține legume proaspete. Carnea sau peștele se administrează 1 dată pe zi, sub formă de 2-3 bucăți în gulaș, dar mai des este o bucată mică de carne de legume. În plus, totul, copiii mei nu beau lapte, chefir și nu mănâncă brânză de vaci în forma sa pură.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: