Grâu încolțit - bun și rău, recenzii, rețete, cum să utilizați pentru pierderea în greutate, cum să germineze

Grâul încolțit este o modalitate ieftină de a vindeca întregul corp și a da o nouă forță. Natura însăși echilibrează perfect compoziția utilă a plantei și, prin urmare, acționează asupra organismului ca supliment natural biologic, care este asimilat de 100%. În plus, în astfel de cereale, multe vitamine, minerale, enzime, acizi grași, fibre dietetice coexistă perfect. În acest caz, grâul cu muguri nu conține zahăr, ceea ce îl face accesibil pentru diabetici.

Pro și contra

Majoritatea oamenilor care au încercat miracolul puterii germenilor de grâu împărtășesc emoții pozitive, dar grâul are dezavantajele sale. Să analizăm în detaliu posibilele beneficii și prejudicii.

Fibrele promovează buna funcționare a tractului digestiv, ameliorează toxinele și toxinele.
Imunitatea este întărită. În plus, grâul este utilizat atât pentru profilaxie, cât și ca agent de recuperare auxiliar după boală.
Promovează întinerirea corpului.
Ajută la depășirea impotenței.
Suprimă diverse inflamații. Se folosește în scopuri preventive împotriva tumorilor canceroase, rezolvă fibroamele, fibromul, chisturile, polipii.
Are un efect bun asupra sistemului nervos. prin urmare, este utilizat în mod activ pentru depresie și stres.
Saturați sângele cu substanțe nutritive și oxigen.
Îndepărtează colesterolul din corp. contribuie la normalizarea presiunii.
Grâul încolțit normalizează metabolismul. foarte hrănitoare, în timp ce conține minimum de calorii, ceea ce este ideal pentru diete.
Recepția prelungită readuce viziunea.
Din partea frumuseții - restabilește structura părului. previne pierderea lor, îmbunătățește starea de unghii și piele.

Grâul încolțit este un produs viu care, după prima utilizare, provoacă un proces de curățare, așa că nu vă fie teamă de vizitele frecvente la toaletă.
Ar trebui să fie gata pentru astfel de simptome precum amețeli, slăbiciune, diaree. Acestea sunt efecte secundare ale eliminării rapide a toxinelor, însă acestea ar trebui să se încheie în curând.

Folosirea boabelor cu germeni prea mari poate provoca otrăviri.

Nu este de dorit să se utilizeze cu miere și alte produse apicole - poate provoca o alergie puternică.

Nu se combină cu produsele lactate - provoacă senzații neplăcute în stomac și o mulțime de gaze.

Cum să crească semințele de grâu?

Nici o germinare nu va funcționa dacă se folosesc boabe proaste.

Sfaturi utile pentru germinarea cu succes:

Germenii pot să se maturizeze numai boabe integrale, astfel încât toate bătute, rupte, murdare, în pete de neînțeles și mai infectate cu dăunători de cereale trebuie să fie eliminate.
Graul, puternic impregnat cu substanțe chimice, nu va germina.

Dacă un film apare pe apă atunci când este înmuiat, acesta este un semn al conținutului de chimie.

Dacă, după prima clătire, prea multe cereale goale au apărut pe suprafața apei, atunci acest lot este rău, deci este mai bine să îl înlocuiți.

Pentru că germinarea este potrivită pentru recolta de grâu din acest an.

Dacă semințele înmuiate din seară nu au început să germineze până dimineața - materialul de cereale este inutilizabil.

Asteptati-va ca dupa germinare, numarul de cereale va fi dublat.

Pre-înmuiere

Înainte de germinarea grâului, este necesar să se preacurna grâul, se poate face dimineața sau seara, dar trebuie avut în vedere că germinarea de noapte este mai intensă.

Se toarnă boabele cu apă, se lasă timp de 5 ore sau mai mult, apoi se clătește bine până când apa drenată devine curată.

Apa. rămase după prima pre-înmuiere. conține o otravă, prin urmare nu este destinată utilizării ulterioare, dar următoarea apă pură poate fi utilizată pentru udarea florilor, spălarea și băutul.

Variante de germinare

Grădina de grâu poate fi făcută prin mai multe metode, dar în orice caz trebuie să fie spălată de cel puțin 3 ori pe zi, în caz contrar apa este atacată de ciuperci de mucegai.

Opțiunea de germinare cu tifon

Un strat profund de pliate în mai multe straturi de tifon. un strat subțire de granule de turnare (cele care au trecut procedura de pre-înmuiere), acoperă partea de sus cu tifon. Se toarnă apă fiartă rece. Este important să nu exagerați cu nivelul apei, iar boabele să nu plutească, altfel ar putea deveni mucegăite. Deplasați recipientul la căldură, dar nu sub lumina directă a soarelui. Nu uitați să schimbați apa, boabele nu trebuie să se usuce. De obicei lăstarii izbucnesc în a doua zi.

Puteți folosi un filtru care trebuie acoperit cu un strat de tifon, așezat pe partea superioară a bobului, așezat pe un pahar de apă, astfel încât boabele să atingă abia apa. Apa din sticlă trebuie schimbată regulat.

Cum să luați germenii?

Grâul încolțit are o consistență moale, deci ar trebui să fie mâncat brut sau inclus în diferite feluri de mâncare. Principalul lucru este să mestebi bine.

În ziua în care nu este de dorit să mâncați mai mult de 100 g de boabe, porțiunile corecte - 1 lingura. l. De 3 ori pe zi.

Rețete de feluri de mâncare

Mai multe rețete pentru mâncăruri delicioase:

Șarpe de grâu pe un malaxor / mașină de măcinat cu carne, se toarnă puțină apă. Dacă doriți, puteți adăuga câteva ingrediente suplimentare utile, cum ar fi nuci sau șuncă de mare.
Dați pâinii forma dorită.
Se prăjește într-o tigaie cu puțin ulei de măsline.

Prun Micul dejun

Pentru noapte, înmuiați 8 buc. prune uscate.
Dimineața, prunele sunt tocate fin, combinate cu 3 cesti de boabe de grâu, măcinate într-un blender și jumătate rasă de măr.
Se amestecă. Se diluează cu o cantitate mică de apă, care este îmbibată cu prune.

Contraindicații

Nu puteți folosi copii sub 12 ani.
Este interzis persoanelor alergice la gluten.
Nu se poate utiliza imediat după intervenția chirurgicală.
Contraindicat pentru cei care au boli cronice asociate cu tractul gastro-intestinal, în special cu exacerbări.

Opinia medicilor despre acest produs

Opinia medicilor este destul de pozitivă, confirmă proprietățile terapeutice ale acestui produs natural, și anume:

grâul germinat încetinește creșterea tumorii;
luptă eficient împotriva anemiei, ajută la creșterea hemoglobinei;
sprijină viața unui organism în vârstă;
este un remediu natural preventiv excelent pentru o varietate de boli, întărește sistemul imunitar uman;
grâul de grâu conține substanțe anti-canceroase și reprezintă o excelentă prevenire a tumorilor canceroase și, de asemenea, inhibă procesul de dezvoltare la cei care sunt încă bolnavi;
medicii sunt convinși că acesta este un fel de mâncare a secolului 21, ei sunt uimiți de conținutul ridicat de vitamine PP, B și proteine în boabe.

Recenzii de slăbire

"Eu mănânc terci de cereale pentru micul dejun din grâu încolțit, pentru gust am arunca bucăți de kiwi. În primul rând, este delicios și, în al doilea rând, este eficient, deoarece excesul de greutate încet și cu siguranță lasă corpul meu singur, ceea ce îmi dă mare bucurie. Poate că nu eram prea plin, dar, ca orice fată, visez să am o figură perfectă. Sunt convins că terciul meu va ajuta la realizarea a ceea ce vreau. "

Nina Fedorovna, în vârstă de 60 de ani:

"Excesul de greutate îmi încarcă greu picioarele, de aceea am început problemele de sănătate. Având astfel de boli, mai mult și vârsta mare, dietele și exercițiile fizice sunt contraindicative pentru mine. Am găsit mântuirea în germenii de grâu, care mi-a ajutat să pierd în greutate. Pe lângă eliminarea kilogramelor, problemele legate de intestine au dispărut. Simt ca am un elixir pentru intreg corpul, de ce am adaugat puterea. "

"Ne-am căsătorit cu soțul meu când avea aproape 40 de ani. Pentru a fi tânăr și sănătos pentru mine, a început să cumpere acest grâu cu ochelari. Înmuiată cu tifon umed și după 3 zile le-a tăiat pe o mașină de spălat cafea, amestecată cu miere și a mâncat o linguriță de dimineață pe stomacul gol. Ca urmare, soțul meu a împlinit o datorie căsătorită mult mai bine decât mi-am dorit, ma torturat direct, pentru a fi cinstit. Deci, cine are nevoie de putere noaptea, atunci germeniul de grau este ceea ce ai nevoie. De asemenea, am început să mănânc, am simțit o creștere puternică, mai puțin obosită, am scăpat câteva kilograme. "