Scopul principal al obiectivului dietetic este de a preveni creșterea ulterioară a tumorii și degenerarea acesteia într-o tumoare malignă. Este deosebit de important pentru femeile cu fibroame mici și în perioada postoperatorie.
Cu miomul, nu este necesar să se respecte restricții stricte de hrană. Este mai degrabă o organizare a unei alimentații corecte și sănătoase, menită să consolideze sănătatea femeilor pentru combaterea bolilor și rezistența la stres și condiții de viață nefavorabile.
Împreună cu medicamentele, dieta poate reduce probabilitatea apariției unor afecțiuni patologice, încetinirea creșterii tumorii și reducerea la minimum a riscului de a nu fi gravidă.
- Toate informațiile de pe site au scop informativ și nu reprezintă un ghid pentru acțiune!
- Puteți obține doar un DIAGNOSTIC la un doctor!
- Vă solicităm cu seriozitate să nu luați auto-medicamente, ci să faceți o întâlnire cu un specialist!
- Sănătate pentru tine și pentru cei dragi! Nu vă descurajați
Foto: fibroame uterine
Recomandări generale privind nutriția
Myoma este un neoplasm benign. Acest fapt stă la baza recomandărilor nutriționale pentru femeile care suferă de această boală.
Dieta terapeutica pentru myomas se bazeaza pe urmatoarele reguli:
- în dieta zilnică, în primul rând, sunt incluse produse care pot inhiba dezvoltarea oricăror neoplasme;
- organismul trebuie să primească toate substanțele nutritive necesare, vitaminele și mineralele;
- Nu mâncați alimente prea grase și bogate în calorii;
- este de dorit să se reducă cantitatea de băutură lichidă în a doua jumătate a zilei;
- produse de bun venit care normalizează metabolismul și pot reduce colesterolul;
- alimentele ar trebui să fie bogate în antioxidanți.
Medicii spun că nivelul ridicat de estrogen joacă un rol important în nașterea și creșterea miomei. În natură, există produse care pot reduce producția acestui hormon de către organism. Aceste alimente trebuie incluse în meniul de dietă. Ca și orice altă variantă a unui produs alimentar, acest lucru este îndreptat nu numai asupra tratamentului bolii, dar și asupra îmbunătățirii unui organism ca un întreg.
Puteți lua armamentul cunoscut tuturor regulilor de alimentație sănătoasă:
- să mănânce produse naturale și maxim proaspete;
- gătiți fără ulei și grăsime;
- include în dieta zilnică 350-500 grame de fructe și legume proaspete;
- bea 1,5-2 litri de apă curată;
- mâncați de 4-5 ori pe zi, de preferință la un moment dat.
Este, în special, necesar să se monitorizeze nutriția femeilor care au fost diagnosticate cu fibromi mici. Pentru a preveni creșterea și pentru a evita în continuare intervenția chirurgicală poate fi datorată dietă și consumul de o cantitate minimă de medicamente. Nodul subseros ca varianta a miomului este, de asemenea, supus corecției cu ajutorul nutriției și terapiei hormonale.
Produse utile
Pe baza regulilor de organizare a unei diete cu miome, puteți face o listă cu cele mai dorite alimente pe masa fiecărei femei.
10 produse, a căror importanță este aproape aceeași:
- fasole (mazăre, soia, fasole).
- grăsime și ulei de pește.
- legume verzi.
- fructe și fructe de pădure.
- cereale, în special fulgi de ovăz.
- uleiuri vegetale, bogate în acizi grași.
- produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.
- ceai, bulion de trandafir sălbatic și niște ierburi.
- tărâțe.
- usturoi.
Legumele aparțin acelor produse care conțin componente naturale antitumorale - fibre de fibre și saponine. Oasele polinesaturate grase Omega-3 au aceleași proprietăți, care se găsesc în pește uleios sau ulei de pește.
Aceste alimente trebuie incluse în regimul alimentar de 3 ori pe săptămână. În acest caz, trebuie să vă amintiți despre nuci care normalizează colesterolul. Fibrele, bogate în legume și fructe, sunt valoroase în capacitatea de a curăța intestinele de toxine și toxine, iar beneficiile vitaminelor și mineralelor naturale pot fi spuse de mult timp. Fibrele reduc de asemenea nivelul estrogenilor.
Sunt deosebit de importante tărâțele de ovăz, a căror sarcină principală este scăderea nivelului de colesterol din sânge. Tărâțele de grâu sunt, de asemenea, utile.
Totul despre miomul uterin mic este descris aici.
Produsele care trebuie excluse
Orice lucru care poate provoca creșterea și dezvoltarea tumorilor nu ar trebui să fie prezent în meniul femeii. Acestea sunt condimente, grăsimi animale, chifle, produse semifinite. De asemenea, provoacă un set de exces de greutate, umflarea, creșterea colesterolului. Toți acești factori au un efect negativ asupra sănătății femeilor.
Lista produselor nerezolvate include:
- carne grasă;
- brânzeturi;
- conserve;
- cârnați și cârnați;
- unt și margarină;
- dulciuri, produse de cofetărie.
Orice produse semifinite și fast-food conțin un număr mare de conservanți, agenți cancerigeni, coloranți și alte produse chimice care promovează dezvoltarea celulelor canceroase. Alimentele trebuie să vindece și să hrănească trupul și să nu-l otrăvească.
Despre metodele de tratare a sângerărilor cu miomul uterului este scris aici.
În această secțiune este scris, ce contraindicații există pentru embolizarea fibromilor uterini.
Exemplu de meniu
Dieta femeilor poate fi făcută independent, ghidată de regulile de mai sus. Mai jos este un meniu aproximativ pentru o zi.
Primul mic dejun. o porție de fulgi de ovăz sau de grâu fiert în apă cu adaos de miere și nuci, iaurt natural, ceai verde fără zahăr.
Al doilea dejun. orice fruct, legume sau o mână de fructe de pădure. Preferabil mere, persimmons, morcovi, coacăze negre, pepene verde.
Masa de prânz. supa de legume și carne (vită macră sau pasăre, varză, morcovi, țelină, pătrunjel, cartofi, ceapă), o salata de ridichi, castraveti si ceapa cu unt, legume prăjite și șolduri bulion.
ceai de după-amiază. cheag de pâine cu stafide și nuci, un pahar de produs de lapte fermentat.
Cina. pește coapte cu o farfurie laterală de fasole, ceai verde sau decoction pe bază de plante.
Orice lichid ar trebui să fie consumat până la 18 ore, zahărul, dacă este posibil, să fie înlocuit cu miere sau fructe uscate. Vasele trebuie preparate într-un cazan dublu, multivark, la grătar.
Dieta după eliminarea miomei este ușor diferită de meniul propus. Este important să se mănânce porții mici și alimente groase pentru a nu provoca probleme digestive, în special constipație, care pot provoca inflamații în abdomen. Se prezintă chefir, acidofil, uleiuri vegetale, pește, terci de hrișcă, mere și alte legume și fructe crude, bogate în fibre.
Fructe de piatră foarte utile, cum ar fi zmeura, coacăze negre, căpșuni. După intervenție chirurgicală, este important să consumăm multă carne, ca sursă de proteine implicată în regenerarea celulară, care este importantă pentru orice intervenție chirurgicală. Dieta trebuie să fie susținută de o activitate motorie moderată și de utilizarea unei cantități suficiente de lichid.
Feedback-ul dvs.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: