De ce și de ce sunt aici?

Pentru mine, "ceea ce pot" se referă în primul rând la posibilitatea de a se schimba. Dar schimbarea nu înseamnă "rupere", "care merge împotriva naturii mele". Această "schimbare a mea" înțeleg ca o mișcare spre natura mea originală, dorința de a arunca pielea de coexpendență și de a mă recâștiga așa cum era înainte de această teribilă achiziție - dependența de codependență.







Buna ziua tuturor, sunt Natasha, sotia unui alcoolic, fiica unui alcoolic sobru.

"Abilitatea de a schimba ceea ce este în puterea mea sau de ce și de ce sunt aici"

Doamne, dă-mi rațiune și liniște
acceptați ceea ce nu pot schimba;
curajul de a schimba ceea ce pot;
și înțelepciunea de a distinge unul de altul

Curajul de a schimba ceea ce pot.

Pentru mine, "ceea ce pot" se referă în primul rând la posibilitatea de a se schimba. Dar schimbarea nu înseamnă "rupere", "care merge împotriva naturii mele". Această "schimbare a mea" înțeleg ca o mișcare spre natura mea originală, dorința de a arunca pielea de coexpendență și de a mă recâștiga așa cum era înainte de această teribilă achiziție - dependența de codependență. Și curajul este că rezultatul schimbărilor mele îmi poate schimba complet viața, iar aceste schimbări pot fi asociate cu pierderea unei persoane apropiate de mine - soțul meu. Nu spun asta în teorie. Am avut ocazia să văd personal și direct reacția subpersonalității alcoolice a soțului meu la schimbările care au început odată cu sosirea lui Al-Anon în mine.

Am supraviețuit crizei când subpersonalitatea alcoolică a soțului meu. în cauză, dacă la început scutură-l dintr-un cuib familiar, sau dispariția creatorului condițiilor pentru băut (în fața mea)) mi-a dat un scandal, dornic să arunce nu numai calculatorul (ca sursă de informare și de sprijin pentru Al-Anon pentru mine) de la etajul al treilea, dar și să se angajeze în asalt - care nu sa întâmplat niciodată. Și ceea ce a fost cel mai interesant pentru mine în acea situație - m-am simțit nu ca un participant la scandal, ci martorul său - mai ales că era așa.

Și vă mulțumesc Al-Anon pentru asta.

Mulțumesc puterii superioare care ma adus în Al-Anon. Altfel, decât intervenția ei, pentru a-mi explica înțelepciunea după șapte ani de orbire, nu pot. Și datorită lui Al-Anon, cuvântul "divorț" a fost lăsat pentru mine în trecut și nu a devenit un lucru.

Pentru a vă familiariza cu programul de 12 pași din Al-Anon, am încercat să răspund singură la întrebarea - voi putea să mă recuper, continuând să trăiesc cu un alcoolic? Și răspunsul meu sa dovedit a fi afirmativ.

Pentru mine, principalul lucru aici este să credem că, cu sprijinul puterii superioare, voi putea să mă descurc cu propria mea boală. Mai mult decât atât, în procesul de lucru asupra Programului, studierea literaturii, cunoașterea experienței altora (mulțumită Grupului - fără sprijinul său, răspunsul la întrebarea este mai degrabă NU decât DA), am început să văd gânduri și comportamente nesănătoase. Așa că - o pot gestiona. Și dacă nu reușesc să mă descurc - opriți-vă și, cel puțin, nu continuați să vă lăsați fără ajutor în reacțiile obișnuite co-dependente - cu ajutorul Forței Superioare - este destul de reală pentru mine.







Și din moment ce problema este cu adevărat în mine - și așa este, ce este acolo pentru a fi viclean - recuperarea mea depinde de mine și numai de mine. Aceasta este responsabilitatea mea și nimeni altcineva. Și pentru toate succesele, îi voi mulțumi lui Dumnezeu (așa cum o înțeleg) și în toate eșecurile văd cauza în mine și nu în mediul meu. Despre acest lucru a fost foarte bine spus la un forum AA (era vorba de a fi sau nu de a fi prezent la întâlnirea AA într-o stare de intoxicare) - este într-adevăr posibil ca un bețiv să se întoarcă cel mai mult la o tavernă? Și nu este invers? Mai degrabă, majoritatea recuperatorilor ar trebui să transforme un bețiv în sobrietate. Și sunt absolut de acord cu asta. Recuperarea mea de la coexpendența are mai multe șanse să facă condițiile alcoolului meu inadecvat pentru alcool decât pentru alcoolismul lui - pentru a preveni recuperarea mea. Așa cum spun ei - nu veți aștepta!
a fost ideea că recuperarea mea de la codependency va contribui la sobrietatea soțului ei, chiar și prin ceea ce am învățat să nu creeze condiții pentru el să folosească, și exemplul dvs. va afișa programul de performanță 12 De la începutul iubirii cu Al-Anon motivul meu dominant de intrare în program 12 .

Pentru mine era neașteptat că, după ce mi-am dat seama ca fiind cauza cauzală a necazurilor mele, am simțit o mare ușurare. La urma urmei, este foarte cool - depinde de mine ce fel de atmosferă în familia mea. De la mine mai întâi de toate, și nu din cauza și intensitatea utilizării soțului. Da, acesta este același caz pentru care i-am cerut Puterii Superioare să-mi dea curajul de a schimba ceea ce pot! Și câștig acest curaj. Și sunt sigur că o parte importantă a domeniului de activitate pentru îmbunătățirea vieții mele și a vieții familiei noastre îmi aparține. Și pot deja să mănânc niște lăstari în acest domeniu - mănâncă așa cum a fost, este, și a devenit mai ușor să respiri acasă, și nu numai pe mine singur.

Există o altă întrebare - de ce mi-a fost ușor de la această realizare a cauzalității mele în anxietatea familiei, de ce nu am fost umplut de sentimentul obișnuit de vinovăție pentru mine într-o astfel de situație?
Cred că am văzut deja soluția acestei probleme în fața mea - nu atât de complicată cum mi se părea la prima vedere, dacă cred în existență și mă ajută cu adevărat din partea Puterii Superioare. Mi-a devenit clar faptul că aceasta este șansa mea de a mă schimba pe mine însumi și viața mea spre bine, șansa de a mă muta de la lumea alb-negru la lumea culorilor și a nuanțelor care sunt inaccesibile pentru mine în orbitele coexpendenței.

Și am avut Speranță. Și cu ea - puterea. Iar rezultatul nu a durat mult
să aștepte. Să fie mic, chiar mic - acest rezultat, dar este al meu. O văd în fiecare zi - pe cont propriu și pe climatul din familie, și pentru a îmbunătăți înțelegerea mea și a altora. Și acesta este un proces, această mișcare, spre deosebire de "taxe", ceva ce trebuie făcut, atât de caracteristic pentru mine, și nu de a oferi nici o soluție practică, ci doar să mă arunc în mlaștina visurilor fără rod. Iar sensul Programului 12 pe care îl văd este în continuă mișcare, dezvoltare spirituală treptată și constantă. Să nu fie rapid, dar principalul lucru pentru mine nu este să mă opresc.

Mulțumesc că ați ascultat.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: