În primul rând, vreau să vă mulțumesc tuturor celor care mi-au apreciat ultimele postări despre medicamente. De data aceasta voi vorbi despre cum să scap de o mahmureală. Totuși, o parte din țara noastră este acum ocupată să nu meargă la muzee, ci un Alco-maraton:
Voi începe cu ce este o mahmureală în ceea ce privește medicina, dacă sunteți interesat doar de sfaturi, atunci le-am plasat la sfârșitul postului. Și așa,
Ce este o mahmureala?
O mahmureala este o stare proasta de sanatate, care se produce la cateva ore dupa ce a luat alcool. Hangover sindromul nu trebuie confundat cu simptomele de sevraj, tipice pentru alcoolici. Doctorii numesc următoarele motive pentru o mahmureală: otrăvirea cu substanțe otrăvitoare în care se transformă alcoolul, distribuția necorespunzătoare a fluidului în organism, balanța metabolică și acido-bazică, efectele asupra sistemului nervos, tulburările de somn. Lipsa reacției de dimineață a organismului la băuturile de ieri poate fi un predicator al începutului alcoolismului
O mahmureală este o afecțiune severă, exprimată în cefalee, greață și vărsături, tulburări digestive, tremurături ale mâinilor, slăbiciune, tensiune arterială crescută sau scăzută și stare generală de rău. De asemenea, o persoană cu o mahmureală se poate simți vinovată (da, acest lucru se datorează biochimiei: vă puteți simți vinovat, chiar dacă nu a făcut nimic special). O altă persoană sănătoasă după o băutură puternică este dezgustată la gândul de a bea. Se crede că, dacă acest lucru nu există, atunci persoana devine o persoană alcoolică
De ce mahmureala rea?
Faptul este că o mahmureală este un întreg complex de tulburări ale corpului care apar după consumul de alcool. Există mai multe aspecte principale ale efectelor alcoolului, din cauza cărora este rău dimineața:
Dezechilibru fluid: adesea este scris despre deshidratare cu o mahmureală severă. De fapt, cu o mahmureala, nu suferim de deshidratare absoluta, ci din lipsa volumului de sange circulant, care se manifesta sub forma de materie uscata. Apa din organism ca întreg este, de obicei, o mulțime, câteodată chiar prea mult: o persoană se umflă dintr-o mahmureală severă, adică suferă de edem. După cum spun medicii, există o redistribuire patologică a sângelui
Tulburări metabolice. luptând cu alcoolul și otrăvurile cauzate de acesta, corpul consumă o mulțime de vitamine, macro și microelemente. În a doua și a treia zi de băutură, organismul suferă de o lipsă de vitamine.
Încălcarea echilibrului acido-bazic (acidoză). din cauza lui în dimineața, greață și respirație rapidă. Acest lucru se datorează faptului că produsele de descompunere ale alcoolului sunt în principal acizi: acetaldehidă, acid acetic, acid lactic.
Efecte asupra celulelor creierului. ca urmare a efectelor chimice ale alcoolului și acetaldehidei, sistemul nervos devine suprasensibil în dimineața următoare. Prin urmare, chiar lumina normală și sunetul provoacă durere, ca și cum totul ar fi prea luminos sau puternic.
Tulburarea de somn: alcoolul interferează cu apariția așa-numitelor faze # xAB; somn rapid # xBB; de la dormitor. Anume, în timpul acestor perioade, în care creierul nu se odihnește deloc, dar lucrează în mod activ (și vedem vise), persoana recrutează forțe noi. Fără ele, nu puteți dormi suficient. Prin urmare, chiar și după 8 - 9 ore de somn obișnuite, dacă te duci la culcare beat, o persoană nu are suficient somn.
Intoxicație. alcoolul se transformă în substanțe otrăvitoare (în special acetaldehidă), după care, datorită efectelor acetaldehidei, apar alte toxine în organism.
De asemenea, acetaldehida privează celulele de capacitatea de a oxida o serie de elemente importante care se acumulează în organism, în plus, otrăvind-o. În plus, trebuie să se țină cont de faptul că băuturile alcoolice conțin adesea nu numai alcool perfect pur (precum o bună vodcă), ci și o mulțime de alte substanțe. În cazul vinului roșu uscat sau al berii nepasteurizate, acestea sunt substanțe foarte utile. Dar, în caz de vodcă rău, de lună, de whisky sau de tequila, impuritățile sunt toxice singure sau complică activitatea ficatului, care este ocupată de mai multe reacții chimice. Acestea sunt uleiuri esențiale, uleiuri fuzel, etc. Toxicologii toate aceste băuturi sunt echivalente cu surogatele de alcool.
Din punct de vedere al chimiei, aceasta privește:
Primul lucru care se întâmplă cu alcoolul când intră în ficat este conversia (oxidarea) în acetaldehidă. Aceasta se face printr-o enzimă numită alcool dehidrogenază. Acetaldehida este o substanță toxică, iar organismul începe imediat să se descurce cu descompunerea sa. Acest lucru apare, de asemenea, în principal în ficat, dar deja cu enzima aldehidă dehidrogenază. În această etapă, se obține acidul acetic, deja în siguranță. Se va transforma mai târziu în dioxid de carbon și apă. Prima și a doua reacție apar cu ajutorul coenzimelor nicotinamidă adenină dinucleotidă (în scurt timp NAD sau NAD). În acest proces # xAB; Lucrare # xBB; această coenzimă este redusă la o altă substanță (NADH). Înapoi în NAD, se transformă și în ficat.
De fapt, cursul acestor reacții determină sensibilitatea individuală la alcool. dacă ambele reacției (conversia alcoolului la acetaldehidă și descompunerea acetaldehidei) sunt rapide, prezența acetaldehidă în sânge va fi minim: deci rezistența ridicată a unor oameni să bea. În cazul în care enzimele se produc lent, mai ales în cazul în care a doua reacție este scindarea acetaldehidei toxic este întârziată, atunci persoana va fi doze proaste chiar mici.
Biochimia descrisă mai sus explică de ce diferite națiuni au tradiții diferite de băut: europeni au alele speciale de gene responsabile pentru producerea de alcool dehidrogenază, datorită căruia se produce mai eficient. Pentru femei, în general, acest mecanism funcționează mai rău. decât la bărbați. Și asiatici (în special japonezii) cu această genă și totul este trist. Prin urmare, aparent, cultura de a bea de la nave mici, care vă permite să încetinească aportul de alcool, astfel încât organismul va avea timp să-l proceseze.
Cum sa scapi de o mahmureala?
Pentru a scapa de mahmureala, aveți nevoie pentru a aduce alcool produse de degradare toxice din organism, prin orice mijloace: fizică (clisma, absorbanți), biochimice (ajuta la acidul succinic, miere, produse lactate și multe altele). Pentru a reduce umflarea, este necesar să se întoarcă distribuția normală a lichidului din organism - aceasta va ajuta pentru a face o multime de băut în asociere cu diuretice. Încălcarea echilibrului acido-bazic este tratată cu apă minerală și cu aportul acid (succinic, citric, lactic). Cu un efect negativ asupra sistemului nervos se va confrunta cu medicamente speciale sau sedative naturale.
1. DETOXAREA FIZICĂ:
enema, laxativ netoxic, lavaj gastric, sorbenți (cărbune activat)
Este posibil să se deducă otrăvurile simple # xAB; fizic # xBB; modul cel mai eficient și cel mai rapid este KLISMA sau recepția unui corp slab netoxic: în intestin, complet sau gol, se acumulează otrăvurile. Dacă ultima mâncare a fost luată recent (mai puțin de patru ore în urmă), atunci puteți face un STOMACH RINSE. SORBENȚI (de exemplu, COAL ACTIVAT) se confruntă de asemenea cu acest lucru. Despre cărbune și mai mult:
De asemenea, rețineți că atunci când eliminați o mahmureală puternică dimineața cu diferite medicamente, nu are sens să le luați simultan cu cărbune activ: medicamentele vor fi absorbite de ele și vor pierde efectul. Trebuie să le răspândim în timp.
OPTIMĂ: mai întâi este mai bine să goliți stomacul (bineînțeles, dacă există altceva în el), apoi luați cărbunele. După evacuarea intestinului (de la 20 - 40 de minute până la o oră și jumătate) puteți lua medicamente.
2. DETOXAREA BIOCHIMICĂ:
acid succinic, tinctură de Eleutherococcus, acid citric, miere, băuturi pe bază de acid lactic, quass, remedii anticolice, glutargin
Puteți spori procesele metabolice în organism (pentru a fi precis, ciclul Krebs), astfel încât scutirea să fie mai rapidă. Este cel mai bine pentru a accelera procesarea toxinelor și protejează celulele de acid succinic (disponibil în varză acră), stimulează detoxifiere tinctură Eleutherococcus, acid citric, miere. Acidul lactic, care are același efect, se găsește în băuturile pe bază de acid lactic (cele mai multe în Kumis) și în kvasul nepasteurizat. În cazul în care nu este însoțită de libațiilor abundent gustare, apoi în primele stadii ale mahmurelii bine ajuta la detoxifierea Glutargin (vândute în farmacii sub formă de pastile. Pentru a trata mahmureala trebuie să ia 1 gram de medicament (de obicei 4 tablete de 0,25 grame), cu un interval de cel puțin 1 oră Este mai bine să limitați 4 grame pe zi, doza maximă zilnică este de 8 grame).
3. SUBSTANȚE MEMBRANABILIZATE
o infuzie de cenușă de munte, chinină (găsită în tonice, de exemplu, Schweppes)
Permeabilitatea barierelor biologice, inclusiv cea intestinală, depinde de starea membranei celulare. Transportul substanțelor prin membrană poate fi activ și pasiv. Stabilizarea membranei duce la o scădere a transportului pasiv - prin urmare, o mai mică penetrare a substanțelor în creier din sânge, în sângele intestinului și în spațiile intercelulare din vase. În consecință, edemul țesuturilor scade (# xAB; umflarea # xBB; de la o mahmureală severă, care provoacă de asemenea o durere de cap) și intoxicație. Efectul stabilizator al membranei este posedat de NASTY RYABINS, chinina (conținută în tonice clasice, de exemplu # xAB; SWEEPS # xBB;).
4. Scăderea distribuției patologice a lichidului
baie / dus de contrast, saramură, apă minerală, bulion de ovăz, aspirină
Întoarcere distribuția normală de lichid în organism, afectata de alcool, este posibil, dacă vom traduce în fluidul de sânge din spațiile intercelulare (în același timp, elimina umflarea și provoca dureri de cap le). Acest lucru se poate realiza, de exemplu, mergând la BATH / SAUNA sau luând un SHOWER CONTRAST. Un alt mod: luați simultan un lichid și un diuretic: de exemplu, cafea naturală sau bere fără alcool. Este, de asemenea, un efect diuretic va fulgi de ovăz decoct, pepene verde, dovlecei, căpșuni și căpșuni, mure, papadie, ceai verde. Puteți bea doar apă: dar nu în avans, dar deja cu o mahmureală. În general, este o modalitate bună de a scăpa de mahmureală. Există, totuși subtilitate: dacă ai umfla doar apa, apoi a redus presiunea osmotică (adică, concentrația substanțelor dizolvate în sânge și sare) în plasma sanguină și vei dori să folosească toaleta. Prin urmare, completarea instantanee a deficitului de apă nu va funcționa și procesul va dura destul de mult timp. În mod corespunzător aceeași va fi înainte de apă potabilă pentru realimentarea săruri electroliti, de exemplu, pentru a bea un pahar de saramură varză / castravete. De asemenea, mai rapid decât apa obișnuită, volumul de sânge este restabilit de apa minerală și OVSOVOY OTVAR. Îndepărtarea edemelor este, de asemenea, facilitată prin administrarea de ASPIRINA. Alcoolul provoacă formarea microclorților capilarelor eritrocite: bucăți de eritrocite. Se distrug sub influența acetilsalicilatului (aspirina). Aceste bucăți contribuie la formarea edemului. Aspirina are, de asemenea, un efect anestezic general.
5. REDUCEREA ACIDOZEI (RETURNAREA BALANCEI ACID-ALCALIENE NORMALE)
apă minerală, acid succinic, acid citric, produse lactate fermentate
C. acidoză față alcalină (hidro) APELOR MINERALE. Apa minerală acționează perfect echilibrată în efectul său asupra echilibrului acido-bazic. Vorbind de acidoza, este mai bine să nu trage chimic și metabolic: stimula metabolismul (ciclul Krebs) și așteptați pentru activitatea sa pentru a schimba echilibrul acidului la partea alcalină. Pentru aceasta, destul de ciudat, pentru a lua alimente acide (conform principiului Le Chatelier va accelera de răspuns - bine, așteptați atunci când aveți nevoie de cunoștințe în cele din urmă școală XD în viață?). Cea mai bună alegere aici este acidul succinic (conținută în varză acră, precum și tablete), acid citric (suc de două sau trei limonen se dizolvă în apă și băutură la fierbere) și lapte (în produsele lactate, dar nu costa baut mai mult de 600 ml, cel mai eficient - KUMYS, pentru că este fizică).
6. IMPACTUL REDUS LA SISTEMUL NERVOS
glicină, lapte, tinctura de hamei, bere fără alcool, cacao, cofeina (cafea, ceai), tonic si stimulent (taurina, guarana, ginseng), infuzie de Hypericum, magnezie
În următoarea postare vă voi spune cum să beți, astfel încât să nu existe nici o mahmureală (da, așa este și XD).
Pe aceasta pentru ziua de azi, toata lumea, sanatatea si optima!
PS Am decis să adaug o imagine-infographics (clickable), care explică cum să aveți o gustare corectă. Puteți să-l descărcați, să-l imprimați și să îl distribuiți prietenilor și rudelor
Modul de a scapa de o mahmureala este doar unul: "expulza rahatul beat" Asta este, scapa corpul de alcool si derivatele sale. Alcoolul este în stomac și apoi în intestine, unde este absorbit în sânge. Dacă nu vă treziți, veți suferi, iar toate pastilele și brâncile vor fi înghițit de chinul. Scopul principal dimineata ar trebui sa fie - pentru a pompa, cu atat mai mult cu atat mai bine. Mai bine, fă-o noaptea.
Extindeți Sucursala 0
Foarte informativ, vă mulțumesc foarte mult! Vă rugăm să scrieți într-un fel un mesaj despre atacul post-alcoolic al pancreatitei, când explodează cu bile, cum se poate lupta cu ea. Vă mulțumim în avans!
Extindeți sucursala 1
Cred că este necesar să lupți cu câțiva ani înainte, când este deja prea târziu să te lupți cu bile.
Extindeți Sucursala 0
Este mai ușor să ieși decât toate aceste proceduri
Extindeți filiala 2
Nu pentru că tatăl bătut fiul său, pe care el a baut, ci pentru că el a fost pohmelyalsya!
Extindeți sucursala 1
În cazul în care foarte rău, mi se pare că cel mai bun este încă o mahmureala, dar este încă citit, și apoi să fi făcut ceea ce spune și poți muri
Articole similare
-
La ce etaj e mai bine să trăiești în ceea ce privește calitatea locuințelor, a aerului și a energiei
-
Reprezentăm reprezentarea pentovitului din punctul de vedere al utilității
Trimiteți-le prietenilor: