Te trezești și mergi la școală cu ideea că o grămadă de huligani aroganți te vor insulta și te vor lovi ca o minge de fotbal. Ești speriată de moarte. Ce ar trebui să fac? Bineînțeles, această situație nu este normală, dar, din păcate, acest lucru se întâmplă adesea. Probabil, fiecare dintre noi a suferit un tratament crud (sub diferite forme) asupra noastră. În cele din urmă, va trebui să găsești o priză și să te poți ridica singur. Dar ce înseamnă asta? Citiți articolul nostru și aflați.
Editați pașii
Evitați huliganii. Dacă nu sunt huliganii în apropiere, nu veți deveni victima lor. Mulți huligani se străduiesc să-și pună victima într-o situație jenantă. Urmăriți ce faceți, dacă această persoană neplăcută sa dovedit a nu fi căzută în capcană. Dacă acest bătăuș vă primește întotdeauna, întrebați părinții sau profesorii pentru ajutor.
Mențineți contactul vizual. Contactul cu ochii este mult mai eficient decât cuvintele sau posesiunile. Nu te uita în jos și nu te uita în jur, ca și cum ți-e frică de ceva. Dacă te uiți departe, aștepți un atac. Priviți-l direct în ochi sau dacă este greu pentru dvs., concentrați-vă privirea asupra sprâncenelor. Permiteți-vă bătăușului să vă vadă ca fiind egal, transmiteți un mesaj că această situație nu este amuzantă și acceptabilă. Sentimentul de frică sau lacrimi este natural. Cei mai mulți huligani respectă adevăratul curaj și determinare care vine din punctul dvs. de vedere.
Vorbiți încrezător cu oamenii care vă sperie. Nu fiți timizi și nu mumați. Vorbiți persistent și ferm. Practicați această abilitate în fața oglinzii. Uneori, claritatea și rezistența ajută. Privind bătăușul în ochi, nu uitați de atitudinea dură și agresivă, trecând emoțiile prin limbajul corpului. Dacă nu ați putea să biruiți, probabil că veți putea să îi convingeți pe trecători să vă ajute, și nu doar să priviți la ceea ce se întâmplă.
Învață să convingi cu cuvinte. Unii huligani pot fi învinși verbal. Spuneți ceva care îl face să se gândească dacă merită eforturile sale sau nu: "De ce mă iați pe mine?". Puteți atinge ego-ul său pentru a evita violența corporală, "Toată lumea știe că mă veți învinge cu ușurință dacă ne luptăm". Dacă nu sa întâmplat nimic, întrebați: "Ce vreți?" Și încheiați cu expresia "Nu vreau să vă lupt". Amintiți-vă despre încrederea și contactul vizual. Dacă nu vrea să te asculte, ar trebui să pleci. Fiți gata să vă apărați dacă este nevoie. Nu uitați să le spuneți adulților despre asta.
Nu minți în legătură cu abilitățile tale. Exagerarea puterii și capacităților lor este o invitație de a lupta cu orice huligan. Rămâi calm, concentrându-ți atenția asupra adversarului și așteaptă până când face primul pas. Uneori, surpriza sau suspansul poate sparge încrederea unui adversar. Poate, dar nu și de fapt!
Zâmbet. Se comportă ca și când vă bucurați de ceea ce se întâmplă, deși, de fapt, totul va fi exact opusul. Dacă te uiți la bătăuș cu un zâmbet pe față, el / ea va crede de obicei că ceva ar trebui să se întâmple. Este o modalitate simplă de a avea un impact psihologic asupra lui sau de a intimida. În acest fel, îl vei descuraja să te agațe de tine. Dacă huliganul întreabă de ce zâmbiți, nu spune nimic în răspuns. Continuați să zâmbiți și să vă bucurați de ideea că bătăușul este puțin speriat.
- Acoperiți-vă fața cu mâinile, stoarcându-le în pumnii, ca și boxerii. Aceasta poza va va proteja, in special nasul si ochii. Vizibilitatea bună este foarte importantă în luptă. Întoarceți întotdeauna la o astfel de pregătire de luptă.
- Tăiați-vă stomacul, în cazul în care bătăușul lovește acolo.
- Întoarceți-vă corpul în lateral, pentru a nu fi o țintă mare.
Asigurați-vă că vă protejați. Dacă o luptă este inevitabilă, acționați și apărați ca și când nu aveți nimic de pierdut! Faceți acest lucru numai pentru a evita cautările viitoare. nu din cauza răzbunării. Câteva lovituri pe stomac sau pe față ar trebui să oprească bomba. Uneori, tot ce trebuie făcut este să aduci bătăușul la pământ. Fă-o într-un loc aglomerat, cu martori. Chiar dacă sunteți jenat sau bătut, veți avea dovezi pentru a pedepsi această persoană. Problema dvs. este rezolvată. Nu uitați să-i spuneți părinților despre luptă.
Editați sfaturi
- Aflați mai bine bâjbâitul și intențiile lui. Vrea să fie râs la, sau să încerce să te jignesc? Dacă dorește să provoace un râs ieftin, nu se va lupta cu tine, pentru că cel mai probabil înțelege artele marțiale, precum și tine. Dar, dacă el se rupe în mod constant într-un conflict fizic, include un sentiment de autoapărare, deoarece inamicul este încrezător în abilitățile sale.
- Dacă sunteți un bătăuș și sunteți intimidați de alți oameni, trebuie să opriți imediat această comportament! În caz contrar, veți continua până când veți avea probleme mari. În plus, oamenii nu te vor respecta cu sinceritate, pentru că nu-i respecti pe ceilalți. Huliganismul poate duce la faptul că nu veți avea prieteni.
--Poate că te enervezi de ceva și ai pus mânia pe oamenii nevinovați. Faceți acest lucru pentru că v-ați confruntat cu un astfel de comportament? Mulți huligani nu vor să fie asemenea inimii. Este mai ușor să fii bully decât să fii o persoană decentă. Dacă vorbești despre sentimentele tale cu cineva în care ai încredere, va fi mai ușor pentru tine.
Editați avertismentele
- O astfel de intimidare rar escaladează în situații periculoase pentru viață. Cei mai mulți huligani nu intenționează să vă facă rău grav. Cu toate acestea, dacă aveți mai mult decât lovituri, pumnii sau pumni, apărați-vă pentru a evita pericolul. Viata ta este in pericol, daca, de exemplu, ai fost lovita in cap, incerci sa strangulezi sau inamicul are o arma. Este o luptă pentru viața ta, cheamă poliția sau alt serviciu de salvare cât mai curând posibil. Finalizați lupta cu o lovitură non-letală, de exemplu în zona abdominală sau nas, pentru a provoca sângerare din nas. Dacă armele sunt îndreptate împotriva ta, folosește-ți degetele pentru a-ți exercita presiune asupra ochilor. Aceasta este deja o extremă, prin urmare, faceți-o, dacă nu aveți altă alegere. De îndată ce oponentul tău se întoarce, alerga și strigă pentru ajutor. Nu opriți alergarea și solicitați ajutor până când vi se ajută
- Acțiunile hooligan sunt considerate ca hărțuire; aceasta este o infracțiune. Faceți declarații oficiale cu privire la orice hărțuire a drepturilor dvs. atunci când este în siguranță, dar rețineți că acest lucru nu este un proces ușor. Unii părinți, ofițeri de poliție, profesori și alți oameni autorizați nu vă pot lua cuvintele în serios. Ar putea fi necesar să urmați instrucțiunile. Dacă se întâmplă acest lucru, găsiți o altă persoană care vă poate ajuta. Fiți la fel de onest posibil prin furnizarea de informații. Nu uitați să spuneți despre autoapărarea pe care ați folosit-o. Aceasta este cea mai bună modalitate de a câștiga încrederea oamenilor. Declarația oficială dă posibilitatea să fiți auziți, în plus, veți avea dovezi scrise care dovedesc că sunteți un cetățean care respectă legea. Credeți că huliganii nu-i vor plăcea? Bineînțeles că nu. Nu vă supuneți presiunii psihologice. O declarație oficială adresată autorităților va construi în cele din urmă un zid de sprijin, iar huliganii vor respecta acțiunile dvs.
--Dacă sunteți intimidat de părinți sau de alți adulți, vă va fi mai dificil să dați motive, pentru că au autoritate asupra voastră. Frica este o stare normală. Dar, nu lăsați sentimentul de frică, rușine sau vină să vă împiedice să spuneți unei alte persoane, de exemplu, profesorului, psihologului, părinților prietenilor tăi. Dacă țineți secretul, nimeni nu vă poate ajuta.
-- Rețineți că atingerea intenționată fără permisiunea dvs. (sau permiterea unui adult care are putere asupra voastră) este o infracțiune chiar dacă infractorul este copil. Spuneți persoanei în care aveți încredere. - Când apărați, nu uitați de limite. Vă protejați de rău. Uneori, vă apărați prin aplicarea forței fizice, fugind și, uneori, scăpând de problemă într-un mod diferit. Obiectivul tau este sa te protejezi de violenta fizica, nimic mai mult. Nu te descurci dintr-un sentiment de răzbunare. Auto-apărarea vă poate incrimina (poate fi vinați). Trebuie să raportați despre fiecare acțiune folosind autoapărare.
Articole similare
-
Cum să evitați șantajul, consiliere juridică online gratuită
-
Imagini pe tema "Internet ca să evite pericolul" - descărcare gratuită
Trimiteți-le prietenilor: