Cum să depășească criza de vârstă mijlocie cinci pași simpli și eficiente

Criza de vârstă mijlocie până de curând a fost considerată o problemă exclusiv masculină. Esența acestei diviziuni de gen a fost că "bărbatul" a fost considerat principalul câștigător și sprijin al familiei. În societatea modernă emancipată, acest sindrom este, de asemenea, caracteristic femeilor.







Cum ne confruntăm cu crizele?

De fapt, criza de vârstă este tipică pentru toată lumea, fie că este vorba de un copil de trei ani sau de șapte ani, de un adolescent rebel sau de un adult de peste 35 de ani. În oricare dintre aceste cazuri, persoana ajunge la concluzia că el nu a putut trăi așa cum a trăit înainte, și că modelul trecut de comportament / viața de acum ei este inacceptabilă și distructiv în natură.

Cum să depășească criza de vârstă mijlocie cinci pași simpli și eficiente

Simptomele crizei de vârstă mijlocie se pot manifesta treptat, dar se pot "agăța" brusc, fără nici un stimul extern sau motive obiective. Dar esența este întotdeauna aceeași - nemulțumirea mică și povara vieții monotone se adună în mintea umană, mai devreme sau mai târziu, răspândindu-se cu un negativ psihologic.

Acest concept, ca și criza de vârstă mijlocie, are o natură fundamental diferită la femei și bărbați.

Motivele pentru un astfel de comportament și atitudine sunt, de asemenea, fundamental diferite. Și acest lucru se datorează faptului că actorii puternici și cei mai slabi a priori diferite "fateful" instalații. În ciuda propagandei răspândite a feminismului, femeia obișnuită încă mai aspiră să nască copii și să aranjeze viața într-o viață comună cu partenerul ei.

Aceste obiective sunt de importanță secundară pentru omul mediu: indiferent de cât de bine ar fi el acasă, și indiferent de ceea ce copiii frumos a crescut nici, el va căuta întotdeauna să realizeze un succes pur materială, deoarece este natura lui. Nu a fost pentru nimic faptul că el a fost considerat câștigător din momentul sistemului comunitar primitiv!

Prin urmare, manifestările, simptomele și transferul crizei de vârstă mijlocie sunt absolut diferite de reprezentanții diferitelor sexe.

Criza de vârstă mijlocie: modelul de sex feminin și masculin

Cum să depășească criza de vârstă mijlocie cinci pași simpli și eficiente

Cât de ușor este să supraviețuiești crizei de vârstă mijlocie la bărbați? În primul rând, este important să cunoaștem adevăratele motive și fundaluri. Cu 35-40 de ani, marea majoritate a bărbaților sunt expuși la stres teribil și la o stare de apatie prelungită și, uneori, chiar cad într-o depresie naturală.

Și este legată doar de ambiții nerealizate. Și se poate referi și la un reprezentant destul de reușit al sexului opus. Acest efect se numește "efectul atingerii plafonului într-o carieră".

Adică, omul poate în mod clar (deși, uneori, în mod fals) pentru a realiza că este nicăieri să se miște mai departe, el a realizat tot ce putea și a vrut să, iar acum el a pierdut dorința și motivația, și, de fapt, o oportunitate.

Din moment ce oamenii își stabilesc întotdeauna anumite obiective, o astfel de devastare îi poate oferi o agitație psihologică gravă. Sarcina ta este să-l sprijini, să-l ajuți să supraviețuiască acestei perioade dificile, să-l liniștească că este cel mai bun și cel mai bun pentru tine, indiferent de cum se dezvoltă împrejurările în domeniul său profesional.







Cum să depășească criza de vârstă mijlocie cinci pași simpli și eficienți

Situația soțului tău iubit poate fi și mai dificilă dacă își dă seama că nu va atinge niciodată obiectivele stabilite datorită vârstei, locurilor de muncă și a altor factori. În acest caz, un om poate experimenta un șoc psiho-emoțional profund.

Cea mai bună cale de ieșire din acest stat este de a stabili obiective fundamentale diferite, noi pentru viitor. Unele schimbe brusc carierele, alții își amintesc visul neîmplinit de tineri, în timp ce alții încearcă să se relaxeze prin câștigarea de noi impresii.

Unii oameni ajung la o reevaluare a valorilor, încep să acorde mai multă atenție copiilor și soției, găsesc un nou hobby pentru ei înșiși și încep să se bucure de mai mult timp liber.

Cum supraviețuiești crizei de vârstă mijlocie cu soțul tău?

Cum să depășească criza de vârstă mijlocie cinci pași simpli și eficiente

Este extrem de important să încerci să convingi o persoană că, până la apariția acestei perioade, a reușit să-l facă să aprecieze etapele trecute.

Întrucât în ​​această perioadă de viață demnitatea soțului tău va fi dărâmată, este important să-i dai un alt respect, din afară.

Ar trebui să-l admiriți, să-i mulțumiți pentru tot ceea ce a făcut, să încurajeze și să inspire noi realizări.

Și numai în acest caz nu numai că vei câștiga gloria unei soții ideale, ci vei fi în măsură să-i ajuți pe cel iubit să treacă printr-un timp neplăcut în viața lui. Principalul lucru este că toate oodele și laudele voastre laudative nu ar trebui să fie date de lingușire, sarcasm sau exagerare sinceră.

Am dat seama cum să ajuți în mod corespunzător un om să supraviețuiască unei crize la mijlocul vieții. Și acum să ne ocupăm de noi înșine, deoarece acest sindrom poate să ne bată în mod neașteptat pe viața noastră măsurată și calmă.

Care este criza feminină?

Cum să depășească criza de vârstă mijlocie cinci pași simpli și eficiente

Tindem, de asemenea, mai devreme sau mai târziu să tragem o linie de rezultate preliminare ale vieții. Dar, în cazul nostru, acest lucru nu se întâmplă niciodată, din cauza realizărilor bizare ale carierei.

Criza de vârstă mijlocie la femei este asociată mai mult cu schimbările din fondul hormonal și cu realizarea faptului că ciclul de fertilitate este pe cale să ajungă la un scop convenabil. Pur și simplu, o femeie își dă seama că în curând nu va putea să reproducă urmașii. Prin urmare, acest sindrom este legat de evaluarea stării vieții personale și de familie.

La vârsta de 35-40 de ani o doamnă dorește cu disperare să nască un copil (chiar dacă are deja trei).

Dar, din moment ce societatea modernă dictează propriile reguli și reglementări, o dublă lovitură lovește umerii femei fragile - o evaluare a succesului în viața personală și profesională. Nu e de mirare că sexul mai slab suportă în acest stadiu chiar mai puternic decât cel puternic.

Combaterea nenorocirii împreună

Cum putem supraviețui crizei de vârstă mijlocie la femei? Desigur, dacă aveți oameni dragi și apropiați care vă pot sprijini - este foarte bine. Dar ce se întâmplă dacă trebuie să rezolvi singur problema? Crezi că cineva în domeniu nu este un războinic? Indiferent cum este! Doar începeți să vă înțelegeți și să vă împăcați cu voi înșivă. În acest stadiu, trebuie să obțineți o cunoaștere rațională a dvs. și a esenței voastre.

Cum să vă ajutați pe cont propriu?

Cum să depășească criza de vârstă mijlocie cinci pași simpli și eficienți

Cum să depășească criza de vârstă mijlocie cinci pași simpli și eficiente

Supraviețuirea unei crize de vârstă mijlocie pentru o femeie nu este atât de ușoară.

Dar merită să te uiți la medalia notorie pe partea din spate, cum totul se schimbă într-un mod magic și viața începe să dobândească noi culori.

Vă amintiți cum eroul faimoasei melodrame "Moscova nu crede în lacrimi" a spus că, după 40 de ani, viața abia începe și fetele tinere au râs și au spus ceva despre femeile vechi? În curând veți simți adevărul cuvintelor sale!

Lăsați-vă armonia psihologică să nu rupă orice termen psihologic!







Trimiteți-le prietenilor: