Trăiește într-o stare de recunoștință

Nu fericirea ne face recunoscători,
și mulțumirile ne fac fericiți

De regulă, avem întotdeauna ceva în viață. Adesea, avem puțină atenție, dragoste, bani, încredere, recunoaștere etc.

Viața continuă într-o stare de anxietate, de insuficiență, de lipsă de sentimente și de acțiuni și chiar vrem să scăpăm de această stare de disconfort.

De ce se întâmplă acest lucru? Cel mai probabil pentru că ceea ce avem și ceea ce primim de la viață și de la oameni apropiați și îndepărtați devine rapid familiar și evident pentru noi. Ceea ce primim în viitor devine scurt și începem să ne îngrijorăm din nou.

Mesajul nostru către Univers este: "Mi-e lipsă ceea ce am nevoie pentru fericire, lumea este atât de complicată!" Și viața este atât de grea! "

Să încercăm să trăim într-o stare de recunoștință

Recunoștința este inerent opusul unei stări de insuficiență. Recunostinta este o bucurie pe care o avem din abundenta: "Aceasta lume este atat de frumoasa, am o multime de bucurie, dragoste, am multe, sunt un om fericit!" Este recunoștință în acest caz este mesajul principal pentru univers.

Universul pentru noi este o oglindă mare, reflectându-ne pe noi înșine, ne dă o reflecție proprie. Și dacă trăim cu recunoștință și o trimitem în întreaga lume - binecuvântarea se va întoarce neapărat la noi.

Workshop psihologic

Fiecare dintre noi ar trebui să aibă un sentiment de posesie a unui fel de comoară. Și aceste comori nu sunt neapărat ceva tangibil, poate că nu este un lux în înțelegerea noastră obișnuită. Comoara este ceva valoros pentru noi: prietenii noștri și prietenii și sentimentele pe care le simțim pentru ei; pot fi calitățile personajului, abilitățile și talentele noastre; poate fi corpul nostru, sănătatea și aspectul nostru; poate aceasta va fi afacerea, afacerea sau munca noastră; și vârsta - trebuie, de asemenea, să fie comoara noastră (amintiți-vă: "Anii mei sunt bogăția mea").

Sarcina este: încercați să găsiți pentru dvs. și înregistrați cel puțin 20 de comori pe care le aveți. Dacă este mai mult, doar minunat! Și acum mulțumesc pentru viață, oameni, pentru ceea ce ai. Se pare că dețineți atâtea lucruri și toate acestea nu puteați, dar este datorat voi, poporului și universului!

Decideți-vă că în această lună vă veți exprima zilnic mulțumirile oamenilor pentru contribuția lor liberă sau nepotrivită la viața voastră. Vorbiți, sunați, scrieți. Și încercați să trăiți în această stare: tot ceea ce faceți, spuneți, gândiți - faceți-o cu recunoștință.

Trebuie să vă amintiți și să fiți recunoscători pentru voi înșivă. Refuzați să vă critice acțiunile și să vă vorbiți într-o limbă de recunoștință. Găsiți cel puțin 10 motive, pentru care vă exprimați recunoștință. Și așa în fiecare zi, nu mai puțin de 3-5 ori.

Încercați aceste metode de a trăi în pace cu dvs. și cu ceilalți, recomandată de psihologul A. Sviyash în "Calendarul schimbării pozitive".

Vă mulțumim că ați citit acest articol! Sănătate pentru tine și bucurie!

Ce inregistreaza in retea: