Pepenul este recunoscut pe bună dreptate ca un produs foarte util cu proprietăți medicinale. Dar semințele de pepene galben nu sunt inferioare proprietăților pepenei și chiar o depășesc cu un efect benefic asupra corpului. Aceste proprietăți ar trebui să fie cunoscute prin consumul de semințe de pepene galben: beneficiile și daunele depind doar de cantitatea lor.
Beneficiile semințelor de floarea-soarelui sunt explicate prin compoziția lor bogată, dar din moment ce acest produs este foarte caloric, nu poate fi numit dietetică. Consumul excesiv de semințe de pepene galben poate provoca chiar obezitate.
Valoarea principală a semințelor de pepene galben este în purificarea sistemului digestiv, care permite normalizarea funcționalității intestinului și stabilizarea activității ficatului.
Un astfel de suport al microflorei consolidează în mod semnificativ imunitatea întregului organism, adică crește rezistența la boli.
Principalele proprietăți utile ale semințelor de pepene galben sunt:
- Ele au un efect diuretic și coleretic;
- Au un ușor efect antiinflamator;
- Ajutați la ameliorarea tusei;
- Se purifică intestinele, ficatul și rinichii;
- Contribuiți la scăderea glicemiei.
Semințele de pepene galben au un conținut ridicat de calorii, dar în același timp au proprietatea de a reduce nivelul de zahăr din sânge. și acest lucru îi ajută pe diabetici să-și stabilizeze propria greutate.
Acidul folic. conținută în produs, afectează dezvoltarea normală a fătului, astfel încât semințele de pepene galben sunt utile pentru a mânca gravidă. Copiii de acid folic, împreună cu alte vitamine conținute în produs, pot crește și dezvolta pe deplin, îmbunătățind memoria și atenția.
Semințele ajută la scăderea sputei atunci când tuse și infecții ale tractului respirator și gâtului. Cu astm bronsic, semințele de pepene galben sunt un instrument de prevenire indispensabil pentru a preveni migrarea bolii într-o formă mult mai grea.
Proprietățile vindecătoare ale semințelor de pepene galben le permit să fie utilizate pentru a scăpa de o serie de boli și probleme de sănătate:
- În bolile hepatice și rinichi (hepatită, colecistită etc.);
- Cu probleme cu intestinul;
- Cu bronșită și tuse severă, boli respiratorii;
- Cu probleme în glanda prostatică, impotență, prostatită;
- Cu diabetul zaharat.
În cosmetologie, semințele de pepene galben au fost considerate de mult timp o excelentă metodă cosmetică: zincul conținut în produs îmbunătățește starea părului și a pielii. Pentru a întineri pielea, se utilizează un decoct de semințe, care ar trebui să fie șters în mod regulat.
Semințele de pepene galben nu conțin substanțe nocive, care pot provoca daune sănătății și pot provoca complicații. Compoziția lor poate fi periculoasă numai pentru cei care sunt înclinați la plinătate, deoarece produsul conține o cantitate mare de grăsimi. Dar acest pericol amenință doar în cazul în care mănâncă un număr mare de semințe.
Semințele de pepene galben vor fi dăunătoare numai dacă sunt utilizate incorect și în cantități necontrolate.
- Utilizați produsul pe stomacul gol;
- Există semințe subacoperite;
- Consumați simultan semințe cu miere, alcool sau produse lactate (pot apărea disfuncții ale sistemului digestiv;
- Există semințe în cantități mari (pot exista probleme cu splina).
Afectarea organismului poate fi evitată numai prin observarea moderației în consumul de semințe.
Conținutul caloric al acestui produs este de aproximativ 23% din indemnizația zilnică recomandată (RSN) pentru o persoană obișnuită pentru adulți.
Utilizarea semințelor de pepene galben în alimente este nedorită în prezența anumitor boli:
- Ulcer de stomac;
- Boli ale tractului gastro-intestinal, însoțite de o secreție crescută de suc gastric.
Alte contraindicații depind de caracteristicile individuale ale corpului uman.
Compoziția produsului cu o greutate de 100 g
Raportul în grame
Procentaj în raport cu CPR
Semințe de pepene sunt cel mai bine să nu cumpere de la producători, ci să vă uscați, alegându-le din pepeni proaspeți și coapte. Deci, veți fi siguri de calitatea produsului, iar semințele vor beneficia numai de organism.
Puteți face ceaiuri din plante, un ronțăit, dar puteți pisa (de exemplu, într-o râșniță de cafea) și să ia 1 lingura cu o cantitate mică de apă fiartă sau ceai timp de cinci până la zece minute înainte de masă.
Un alt Avicenna recomandat pentru informații despre deformarea cicatricilor de bulion de variolă de semințe de pepene galben.
100 g de semințe de pepene galben bine uscate sunt bine pulverizat pentru a adăuga un pic de lapte călduț (1 litru) și în prezent. Ar trebui să devină ca un sărut. Mănâncă o lingură întregă la un moment dat cu o lingură.
Reteta pentru curatarea ficatului, a pancreasului si a canalelor excretorii, din pietre in vezica biliara.
Uscați semințele de pepene, frământați într-un mortar în făină. Insistați cu unt de vacă topit timp de 2 ore, tulpina. Beți în fiecare dimineață pentru 100 ml. De obicei, un pahar de semințe este luat cu 200 ml de lapte. Acest remediu curata nu numai ficatul, ci si stomacul.
Rețetă pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge
Pentru a reduce nivelele de glucoză din sânge, semințele de pepene galben uscate sunt măcinate în pulbere folosind un măcinător de cafea. Dintre acestea, perfuzia se prepară în proporție de 1 lingură de lingură. l. pulbere pe un pahar de apă clocotită. Medicamentul este luat într-o formă rece, la temperatura camerei de 3 ori pe zi, înainte de mese.
Rețetă pentru tuse și boală a căilor respiratorii superioare
Pregătiți "laptele de pepene galben". Semințele sfărâmate sunt turnate cu apă caldă fiartă într-un raport de 1 până la 8 și măcinate cu o măturică până la o stare lapte. După aceasta, amestecul trebuie filtrat printr-un filtru și îndulcit. Luați-o ar trebui să fie un sfert de ceașcă de mai multe ori pe zi înainte de mese.
Prescripție pentru tratamentul pancreatitei și colecistitei
Pentru a îmbunătăți debitul de bilă și secrețiile pancreasului, semințele de pepene galben sunt recomandate să mănânce într-o formă naturală, uscate în aer proaspăt. Pentru confortul recepției, acestea pot fi împământate într-o pulbere.
Decocția semințelor de pepene galben este un instrument valoros pentru îngrijirea corpului. Acestea sunt spălate, spălate după spălare și, de asemenea, fac băi pentru mâini și unghii.
Pentru prepararea sa 1 lingura. l. semințele se toarnă un pahar de apă clocotită, se aduce un fierbere și se fierbe la foc mic timp de 3 minute. Utilizați decoctul în răcire pentru o temperatură acceptabilă și o formă tensionată.
Împărtășiți informații utile prietenilor dvs., și ei pot veni la îndemână:
Articole similare
-
Semințe de pepene galben - proprietăți utile și periculoase ale semințelor de pepene galben
-
Seminte de proprietati utile pepene galben si contraindicatii
Trimiteți-le prietenilor: