Sati, în ultimii ani ți-ai schimbat brusc viața, apelând la yoga, mantrele, ayurveda și instruirea. Ce te-a făcut să faci asta?
În viața mea au existat multe lucruri: depresie, pierdere, romane nereușite, pierderea muncii. Ca urmare, mi-am dat seama că pierderea a ceva în viață se datorează faptului că mă pierd. Am trecut mult timp să înțeleg ce se întâmplă în mine. Apoi mi-am dat seama că nu mă cunosc deloc. Sunt întotdeauna într-un fel de mască, întotdeauna descriu pe cineva, încercând să fiu bun, confortabil. Pus în toate aceste gânduri, am stat în apartamentul meu și n-am vrut să văd zilele să zboare. Mi-a fost greu să trăiesc, am fost dezamăgit de glorie, de bani, de fani, de romane, de petrecere, de pierdut. În cele din urmă, într-o zi, mi-am dat seama că vreau să schimb totul în viața mea sau să nu trăiesc deloc. Am început să mă rog: "Doamne, ajutor, nu vreau să trăiesc așa, să mă ia sau să mă ajuți". Domnul mi-a auzit și mi-a dat ocazia să-mi schimb viața.
Nu vă simțiți acum un străin în mulțimea de la Moscova?
Nu știu, și chiar dacă este, nu mă deranjează cu adevărat. Dacă dintr-o dată devin un străin, așa să fie. Principalul lucru este că sunt fericit și nu fac niciun rău nimănui. Și faptul că am devenit de neînțeles este problema celor care nu mă înțeleg.
Cum ați reacționat la criticile altora despre studiile dvs.?
Vin dintr-o familie musulmană - pelerinajul, retragerile, yoga, seminariile sunt percepute de prietenii mei musulmani, cunoscuți sau chiar necunoscuți foarte critici. Nu judecați, ca să nu fiți judecați. Există o astfel de credință că o persoană care critică și blestemează ia o parte din păcate sau karma pentru sine. Sfinții spun că dacă cineva blesteme, trebuie să te rogi pentru acești oameni, pentru că îți iau păcatele înapoi.
Hobby-ul dvs. pentru yoga, căutarea spirituală reflectată asupra creativității?
Da, desigur, dar nu pot să o spun. Acesta este mult mai mult decât un hobby. Schimbarea modului meu de viață, gândirea mea reflectată asupra lucrării. Într-un cuvânt, a apărut un element de etnică. Ea mă atrage cu natura sa primordială - este o întoarcere la surse, la adevărata înțelepciune pe care o am podrasteriali, fiind victimele globalizării, a civilizației și așa mai departe.
Cum a perceput familia ta noul tău mod de viață, pentru că în copilărie ai fost tradus și alte tradiții?
Ați fost întotdeauna vegetarian sau ați ajuns la acest lucru într-o anumită perioadă de viață?
Indiferent cât de inteligent o persoană face diferite poziții, dacă după un antrenament merge să mestece hamburgeri, el nu devine yoghin. Nu ar trebui să facem rău ființelor vii - nici prin fapte, nici prin cuvinte. Și chiar mai mult este carnea lor. Nu trebuia să mă forțez să devin vegetarian, totul sa dovedit de la sine. Organismul însuși a refuzat carnea, apoi a devenit treptat clar că eram alergică la pui și pește. Acest lucru dovedește doar faptul că omul nu este dispus să mănânce produse de origine animală. Pot să spun că mă simt mult mai bine decât atunci când am mâncat carne.
Sati, mulți au observat că ați pierdut greutatea în ultima vreme. Acest lucru nu este legat de noul dvs. stil de viață? Refuzarea multor produse afectează negativ sănătatea. Acest lucru nu se aplică dvs.?
Nu este întreaga lume acum în căutarea de a pierde în greutate? Ca orice fata, imi place armonie, gratie si altele asemenea.
Ce mananci de obicei? Cum arata dieta zilnica?
De obicei, nu accept un mic dejun devreme. Dacă totuși m-am trezit foarte devreme, pot mânca o mână de fructe uscate cu fructe cu coajă lemnoasă. Am aflat că pentru mine este ideal să mănânci o hrișcă verde. Recent, îmi place cu adevărat acest fel de mâncare, am aburit-o, apoi vreau un foc mic sau pur și simplu o toarna într-un termos cu apă clocotită. Acolo adaug legume, condimente, ulei vegetal. Toate aceste delicioase prefer să mănânc în jur de 10-12 ore. De asemenea, dimineața este important să beți multă apă, ceea ce ajută organismul să elimine toxinele. Cu toate acestea, ei spală corpul, deci este de asemenea necesar să-l spălați din interior, deci este necesar să beți un minim de jumătate de litru dimineața. Îmi place tocanele de legume, supele, hrișcă, scorțișoară, orez. Am o mulțime de alimente în dieta mea, spre deosebire de cei care mănâncă pește și carne. Dieta mea este mult mai bogată și mai interesantă.
Și în ceea ce privește afacerile de dragoste, stilul tău de viață nu te împiedică să construiești relații? La urma urmei, nu mulți vor împărtăși interesele tale.
Este destul de logic ca nu toată lumea să înțeleagă și să împărtășească pasiunile mele, dar atunci oamenii își caută parteneri potriviți pentru ei înșiși. Nu m-am mai intalnit, dar astept.
Ce cărți citiți despre dezvoltarea de sine? Ce ați recomanda să citiți?
Preferințele dvs. în alegerea hainelor s-au schimbat atunci când ați început practica spirituală? De unde cumperi lucruri mai des? Ce branduri preferați?
Apropo, practica spirituala ma eliberat de dependenta de branduri, tendinte si asa mai departe. Nu-mi pasă de umbrirea constantă a revistelor pentru tendințe. Sarcina a fost ușurată de faptul că în statul nostru a existat un stilist Darya care, dacă este necesar, ia acele lucruri care merg la mine. Ea știe preferințele mele și știe că nu sunt deloc obsedat de moda. Este important pentru mine ca hainele să fie feminine elegante, confortabile și frumoase. Brand-urile pentru mine, în general, nu-mi pasă care, cel mai adesea cumpăr lucruri de la filmările pe care le-am plăcut. Îmi pare foarte rău să pierd timpul de cumpărături.
Satie, ce parfum și machiaj folosești? Probabil organic. Ce branduri preferați?
Da, sigur. Îmi place să am grijă de o piele a feței prin intermediul agenților organici. Acum puteți găsi cosmetice organice. Acest lucru, desigur, costă un pic mai mult, dar avem o singură față, și va dura o lungă perioadă de timp, este de dorit ca în timp ce rămâne frumos. În ceea ce privește parfumul, atunci prefer uleiurile esențiale: indian, iranian, oriental. Doar o picătură de ulei și miros ca un trandafir sau ca o iasomie, și asta e bine. În opinia mea, este mult mai bună decât spiritul, spiritele mirositoare.
Cum începe ziua, când te trezești, ce faci mai întâi, meditați în fiecare zi?
De regulă, ziua mea începe cu practica, aceasta este fie yoga fizică, fie yoga meditativă. Este întotdeauna diferită, în funcție de cât timp am liber. Dacă există câteva ore în stoc, atunci pot să desfășor în practică, dacă mai puțin, apoi mai concis.
De cât timp ați practicat yoga? Ce stil joci?
Am practicat yoga mai mult de 10 ani - diferit. Mă dau pauze din când în când, și crede-mă, nu mă consider mare în sensul că pot să fac absolut totul. Acum, săpat mai adânc, văd că tot ce pop yoga, care a inundat spațiul cu 90%, este gunoi. Toate acestea pot chiar să dăuneze sănătății, așa că trebuie să fii atent. Chiar și eu nu mi-am întors gâtul pe yoga. Instructorul a trebuit să privească și să nu permită să se ridice în această sau pe cea care prezintă fără o pregătire corespunzătoare. Acum practic, probabil, un anumit stil, adică unele elemente de hatha yoga pentru corp, în timp ce încerc să merg doar la acei instructori în care am încredere. De asemenea, desigur, practica mea este atma kriya yoga. Despre aceasta este puțin probabil să înveți ceva în detaliu, deoarece este o yoga închisă și puteți învăța despre ea numai după inițiere.
Adesea mergeți în India pentru a medita și a practica Yoga. Care loc este ideal pentru meditație?
Mă duc adesea în India nu numai pentru meditație. Am un interes cultural, spiritual și estetic. Această țară de fiecare dată se agită, pentru mine este un mister. Și un loc ideal pentru meditație poate fi orice, totul depinde de capacitatea unei persoane de a se concentra și de a-și păstra mintea în continuare.
Desigur, și aspectul apartamentului tău sa schimbat. Ce ai remake-o, începând o nouă viață? Poate au pus mobilier feng shui sau au făcut o revizie majoră?
Da, și interiorul din apartamentul meu sa schimbat. Am schimbat totul ca să mă simt confortabil, așa că mi-a plăcut și l-am încălzit.
Care sunt planurile și visele tale pentru viitor?
Planurile pentru viitor sunt înainte și numai înainte. La mine totul începe doar, am de gând să mă învață în cele din urmă și astfel să cunosc lumea.
Articole similare
-
Saladin - biografie, fotografii, viața personală, Ierusalimul și cruciații
-
Sati казанова a spus, cum refuzul de carne și-a schimbat creativitatea
Trimiteți-le prietenilor: